Чем лечить шишки на ногах

Шишки не только уродуют внешний вид ступни, но и доставляют дискомфорт в виде болезненных ощущений и сложностей при подборе обуви. И хотя проблема эта в основном женская, попадаются и мужчины, страдающие от «наростов». Как же избавиться от шишек на ногах?

Причины возникновения шишек

Новообразования под кожей ступней появляются под воздействием таких факторов, как:

• наследственность;
• ношение неудобной обуви, слишком тесной или на высоком каблуке;
• артроз;
• плоскостопие;
• лишний вес;
• профессия, требующая значительных нагрузок на ноги (гимнаст, артист балета, танцор);
• неправильное питание;
• малоактивный образ жизни.

Все вышеперечисленные факторы оказывают комплексное влияние на здоровье человека. Какая бы ни была причина возникновения шишек на ногах, игнорировать их появление нельзя: со временем они разрастутся и станут причинять все больше неудобств.

Шишки на ногах: как избавиться

Метод Штаба

Процедура довольно болезненная, но очень хорошо помогает от шишек. Необходимо:

• смешать снег и соль в пропорции 1:1;
• смесь приложить к больному месту на время от 2 до 7 минут;
• убрать смесь и быстро промокнуть оставшуюся влагу тряпочкой;
• обернуть пораженный сустав в 3 слоя: стерильным бинтом, бумагой и платком;
• оставить компресс на ноге минимум на 3 часа, можно – на всю ночь.

Нога будет болеть, а наутро на месте компресса появится ожог. Его необходимо смазать маслом облепихи. Через 7-10 дней, когда пройдет ожог, можно будет заметить, что шишка стала меньше и уже не доставляет серьезного дискомфорта.

Метод работает за счет активного прилива лимфы к пораженному месту, благодаря чему отложения солей рассасываются. Для избавления от шишек таким способом нужно иметь в запасе несколько свободных дней, поскольку первое время с ожогом может быть больно ходить.

В качестве альтернативы снежно-солевой смеси подойдет кубик льда, приготовленный из очень соленой воды. Его необходимо прикладывать к пораженному шишкой месту до тех пор, пока лед не растает.

Народные средства

Лечение в домашних условиях возможно только на ранних стадиях, когда деформация стопы еще не столь заметна. Следует попробовать такие способы:

• растолочь в порошок 10 г лаврового листа, залить его 100 мл нашатырного спирта. Дать раствору настояться в затемненном месте на протяжении 7 дней. Утром и вечером протирать полученным лекарством пораженные места;
• на протяжении месяца ежедневно массировать ступни измельченным на терке хозяйственным мылом. После процедуры наносить на ноги йодную сеточку;
• растолочь 2 таблетки аспирина, смешать порошок с лимонным соком и 3 % йодом в пропорциях 2:2:1. Полученную смесь приложить к шишке, затем обмотать ногу целлофаном и шерстяной тканью. Процедуру повторять 3 дня подряд, затем сделать перерыв на неделю;
• ежедневно смазывать шишки желчью птиц или животных, которую можно купить в аптеке. На ночь прикладывать к ногам компрессы из смоченного в желчи ватного диска. Лечение занимает 2 месяца;
• на протяжении недели перед сном прикладывать к шишке небольшой кусочек свежей речной рыбы. Следующие 7 дней протирать больную область пихтовым маслом. Затем сделать перерыв на 3 месяца и повторить лечение. Важно: нельзя использовать замороженную рыбу;
• собрать горстку дождевых червей, хорошо их промыть, поместить в банку с плотно прилегающей крышкой и поставить в теплое место. Через 24 часа в банке образуется целебная масса, которую следует нанести на выпирающую косточку. Затем необходимо закрепить компресс с помощью ватного тампона, который приматывается к ноге сначала полиэтиленом, а затем теплой шерстяной тканью.

Снять боль, возникающую из-за шишек на ногах, помогают мягкие валенки. Необходимо надевать их на босу ногу и таким образом прогуливаться по дому. Эффект достигается благодаря массажу вен и улучшению циркуляции крови.

Ортопедические шины

Использование ортопедических шин позволяет избежать операции. Они закрепляют сустав в правильном положении, благодаря чему стопа восстанавливается.

Шины эффективны и на начальных этапах деформации, и в запущенных случаях. Также их рекомендуют использовать после оперативного вмешательства, чтобы надежнее зафиксировать стопу в нормальном положении. Время носки шин определяется врачом-ортопедом, но в среднем оно составляет 1-2 месяца. Пациент должен ежедневно надевать шину на 3 часа, а также оставлять ее на ночь.

При регулярном использовании шин косточки на ногах исчезают. Подобный способ лечения безболезнен и подходит всем людям.

Оперативное вмешательство

Если при обследовании в больнице было установлено, что деформация приобрела необратимый характер, то назначается операция. Во время такого вмешательства обычно распиливают кость и восстанавливают нормальное положение сустава. При очень сильных деформациях с целью дополнительной фиксации используются пластины, винты, проволока. Среднее время длительности операции – 30 мин. Она проводится под местным наркозом.

Процесс восстановления после операции занимает от 4 до 8 недель. В это время с целью избежания рецидива необходимо обязательно следовать таким правилам:

• носить специальную обувь, уменьшающую нагрузку на переднюю часть стопы;
• для снижения отечности надевать компрессионное белье;
• не набирать лишний вес.

Для полного восстановления после оперативного вмешательства необходимо еще минимум 4 месяца носить удобную обувь на плоской подошве.

Операцию не назначают, если человек страдает от ожирения, варикозного расширения вен, сахарного диабета или плохой свертываемости крови. Возможный вред для организма в таких случаях превышает потенциальную пользу от лечения косточек на ногах.

Профилактика появления шишек на ногах

Упражнения от шишек на ногах

Для профилактики возникновения косточек на ногах полезны такие упражнения:

1. Ходить босиком по траве, гальке, песку.
2. Достать карандаш или ручку с пола пальцами ног.
3. Рисовать пальцами ног, зажав ими кисточку или карандаш.
4. Скомкать лежащую на полу ткань пальцами ног, затем поднять ее.
5. Перекатывать стопой стеклянную или пластиковую бутылку.
6. Сокращать мышцы стопы и держать их в напряжении 7-10 сек.
7. Сгибать пальцы ног так сильно, как это возможно.

Кроме упражнений для ног необходимо выполнять и общеукрепляющую зарядку.

Тучным людям желательно сбросить лишний вес, чтобы снизить риск возникновения шишек. Офисным сотрудникам необходимо побольше двигаться: пешком ходить до дома, не пользоваться лифтами, устраивать ежевечерние прогулки.

Диета от косточек на ногах

Избежать появления шишек можно, если питаться правильно. Следует исключить из своего рациона:

• специи;
• газированную воду;
• жареные блюда;
• бобовые;
• мучные изделия с кремами.

Также нельзя злоупотреблять солью и сахаром. К полезным продуктам относятся:

1. Содержащие витамин С:

• перец;
• черная смородина;
• краснокочанная и брюссельская капуста;
• лимон;
• апельсин;
• киви;
• хрен;
• шпинат;
• калина;
• земляника;
• лук;
• петрушка;
• помидоры.

2. Содержащие витамин Е:

• орехи;
• кальмары;
• лосось;
• судак;
• курага;
• шиповник;
• овсяная и ячневая крупа;
• льняное и кукурузное масло;
• горох;
• кукуруза;
• макароны;
• яйца.

3. Содержащие витамин А:

• свиная, говяжья или куриная печень;
• брынза;
• морская капуста;
• сливочное масло;
• творог;
• устрицы;
• плавленый сыр;
• морковь;
• абрикосы;
• черемша;
• тыква.

Шишки на ногах необходимо лечить, как только они были замечены. К сожалению, это именно та проблема, которая сама по себе не пройдет.

«Косточки» на больших пальцах ног сегодня представляют собой одну из наиболее популярных причин обращения к врачам-ортопедам и хирургам. Тем, кто не сталкивался с этим недугом, проблема может показаться сугубо эстетической. А значит – не требующей обязательного лечения. В действительности же, «несимпатичным» внешним видом дело не ограничивается, ведь эти «шишки» еще и приносят массу сопутствующих неудобств и болезненных ощущений своим обладателям. Кроме того, поскольку стопа, по сути, является основной опорой нашего тела, от ее состояния сильно зависит здоровье остального опорно-двигательного аппарата. Так что, болезнь эту лучше не игнорировать. Однако перед изучением вариантов, как лечить шишки на ногах, попробуем познакомиться с этим недугом поближе, чтобы «узнать своего врага в лицо».

Описание заболевания и его причины

Как было ранее упомянуто, «шишки» на ногах считаются в ортопедии и хирургии «полноценным» заболеванием. Потому и название научное у него тоже имеется – вальгусная деформация большого пальца стопы. Согласитесь, звучит гораздо более устрашающе, нежели просто «косточки на ногах».

Пожалуй, сразу стоит отметить, что проблема имеет «женское лицо». Если верить статистике, то среди людей, страдающих вальгусной деформацией, представительницы прекрасного пола составляют более 95%! Почему – станет понятно чуть позже, когда мы перейдем к рассмотрению основных причин заболевания. Что касается возраста, то обычно это заболевание проявляется после 40 лет, однако, сегодня все чаще встречаются случаи, когда вальгусная деформация дает о себе знать уже в 20-25 лет.

Но что же все-таки представляет собой это заболевание? Почему-то сегодня в народе бытует мнение, что «косточка» на пальце – это отложение солей. Такое мнение абсолютно ошибочно. На самом деле, «шишка» на ноге — это не что иное, как головка плюсневой кости, которая по тем или иным причинам сместилась под неправильным углом. Но из-за чего это происходит?

Наша стопа имеет два свода – поперечный и продольный. Благодаря им во время ходьбы происходит некоторая амортизация. Каждый наш шаг как бы смягчается, предохраняя весь опорно-двигательный аппарат от ударов и толчков, происходящих в момент, когда наша нога соприкасается с поверхностью земли. Когда же нагрузка на стопу перестает быть равномерной, мышцы и связки стопы несколько ослабевают. Это неминуемо ведет к тому, что своды становятся более плоскими и перестают выполнять свою амортизационную функцию. Стопа постепенно все больше и больше уплощается, в результате чего увеличивается нагрузка на плюсневые кости, которую они со временем не выдерживают. Тогда-то они и начинают отклоняться под неправильным углом. Итог – большой палец выворачивается к наружному краю стопы, а головка плюсневой кости торчит в виде «шишки». Постепенно начинает развиваться бурсит – воспаление суставных сумок, которое обычно сопровождается сильными болями.

Стадии развития заболевания

Обычно врачи выделяют четыре стадии развития вальгусной деформации:

• I стадия. Характеризуется смещением пальца не более чем на 15-20°. Как правило, при таких изменениях не возникает каких-либо неприятных ощущений. Расстраивать может лишь неэстетичный внешний вид слегка выпирающей «косточки».
• II стадия. Угол смещения увеличивается до 25-30°. Тут обладателя «шишек» уже начинает беспокоить боль при длительной ходьбе. А это уже совсем не радует.
• III стадия. Смещение может достигать 50°. Болезненные ощущения могут возникать даже в состоянии покоя. Весьма проблематичным становится выбор обуви. Про изящные туфли уже можно забыть.
• IV стадия. Увеличение угла смещения более, чем на 50°. Тут уже возникает целый «букет» неприятностей: «дергающая» и не проходящая боль, воспаление суставной сумки, переход болезни и на другие фаланги.

Нельзя не упомянуть и о последствиях вальгусной деформации для организма в целом. Из-за неправильного перераспределения нагрузки и снижения амортизационной способности ступни, очень сильно страдают коленные и тазобедренные суставы. Со временем это, конечно же, отражается и на позвоночнике. Состояние же последнего, в свою очередь, сильно влияет на работу многих органов. А все начинается с безобидной на первый взгляд «косточки»!

Факторы, способствующие появлению шишек на ногах

Так, получается, что первопричина появления «шишек» на ногах – это ослабление мышц и связок ступни. Этому способствуют следующие факторы:

• Ношение тесной обуви, а также обуви с узкими носами. В результате этого, передняя часть ступни постоянно сдавливается, а большой палец при этом выворачивается наружу. Так что, носить классические узкие «лодочки» лучше только по праздникам.
• Наследственность. Слабый мышечно-связочный аппарат можно унаследовать. Потому если у вашей бабушки и матери имеется вальгусная деформация, будьте готовы к тому, что вскоре и вы столкнетесь с такой проблемой. А это – серьезный повод заняться профилактикой заболевания в молодые годы.
• Лишний вес. Очень часто вальгусная деформация развивается у людей, страдающих ожирением. Так, лишние килограммы увеличивают давление на стопу, а также мешают нормальному распределению нагрузки на нее. Постепенно ее своды выпрямляются, приводя к «расплющиванию» и дальнейшей деформации.
• Врожденное плоскостопие. Да, бывает и так. Человек рождается с поперечным плоскостопием, которое в будущем может спровоцировать появление «шишек» на ногах. Правда, стоит заметить, что далеко не у всех людей, страдающих плоскостопием, развивается вальгусная деформация. Но, не смотря на это, в группу риска они попадают в первых рядах.
• Ношение обуви на высоких каблуках. Наиболее «безопасным» считается толстый устойчивый каблук высотой не более 5-7 сантиметров. Все остальное – несет потенциальную угрозу ножкам модниц, мешая, опять же, нормальному распределению нагрузки на стопу.

Надо сказать, что в большинстве случаев, ослаблению мышц стопы, и, как следствие, ее «расплющиванию» способствует не один, а сразу несколько факторов. И если влияния некоторых избежать невозможно (например, наследственность), то другие вполне можно свести на нет, немного изменив некоторые привычки.

Консервативные методы лечения вальгусной деформации

На сегодняшний день, консервативных методов того, как лечить шишки на ногах, довольно много. Однако стоит сразу же оговориться: ни один из них еще никого полностью не избавил от ненавистных «шишек». Консервативная терапия, в первую очередь, направлена на снижение напряжения в ногах и снятие болевых ощущений. Необходима она и для того, чтобы не допустить дальнейшего прогрессирования заболевания и его перехода в более тяжелую стадию. Итак, посмотрим, какие методы могут в этом помочь:

1. Массаж. Основная цель массажа – снятие напряжения и укрепление мышц стопы. Надо сказать, что тут вовсе необязательно обращаться к дорогостоящему специалисту. Вы вполне можете справиться собственными усилиями. Просто растирайте и разминайте ступни каждый вечер, используя при этом специальный крем или масло. Много времени это не потребует, зато ножки скажут вам спасибо.
2. Ванночки. Считается, что вода снимает напряжение ничем не хуже массажа. Однако очень важно, чтобы температура ванночки не была слишком высокой или слишком низкой. Для повышения эффективности процедуры можно добавить в воду морскую соль, отвар ромашки или же капнуть несколько капель йода.
3. Лечебная физкультура. Еще один доступный и эффективный способ укрепить мышцы стопы. Врач-ортопед может посоветовать несколько упражнений, которые можно выполнять не только вечером, но и в течение дня.
4. Ортопедические стельки. Желательно, чтобы они были сделаны на заказ, с учетом особенностей именно вашей ноги. Стельки будут способствовать правильному распределению нагрузки на стопу, что затормозит дальнейшее развитие болезни и снизит болевые ощущения при ходьбе.
5. Специальные отводящие бандажи. Это изобретение призвано надежно закреплять большой палец в правильном положении, не давая ему «уклоняться» к наружной стороне стопы. К сожалению, бандажи имеют довольно громоздкую конструкцию, из-за чего ходить в них не получится. Потому используют их обычно только в ночное время.
6. Бурсопротекторы. Они представляют собой специальные подкладки для плюсневой кости, которые обычно закрепляются на большом пальце ноги. Брусопротекторы смягчают давление обуви на ступню, а также помогают зафиксировать пальцы в правильном положении. Чаще всего их изготавливают из силикона.
7. Межпальцевые вкладыши. Это небольшие гелевые столбики, которые вкладываются между первым и вторым пальцами ног. Такая незатейливая конструкция помогает удержать большой палец в правильном положении.

Таковы основные методы, как лечить шишки на ногах самим, в домашних условиях. Стоит напомнить еще раз, что не стоит ожидать, что их применение поможет вам полностью избавиться от «косточки». Зато от сопутствующих симптомов избавит «на ура». А это уже очень веская причина эти методы испробовать.

Хирургическое лечение «косточек» на ногах

Если вы спросите любого врача , как лечить шишки на ногах так, чтобы раз и навсегда полностью избавиться от вальгусной деформации, ответ будет таков: «Сделать операцию». К сожалению, очень часто люди, услышав слово «операция», сазу представляют что-то страшное и спешат отказаться от предлагаемого хирургического лечения.

Действительно, раньше операции по удалению вальгусной деформации были весьма травматичными. Хирургам прошлых лет приходилось ломать некоторые кости стопы, а затем скреплять их специальными металлическими конструкциями. Конечно, после такого тяжелого вмешательства ноги гипсовались, и человек не мог вести полноценную жизнь довольно долго. Когда же все более-менее заживало, пациента ждал второй этап мучений: удаление скрепляющей металлической конструкции. Представьте, сколько времени уходило у человека на реабилитацию после таких «экзекуций»! Неудивительно, что люди предпочитали и дальше жить с этим недугом.

К счастью, мы живем в XXI веке, когда медицина развивается весьма стремительно. Сегодня хирурги-ортопеды могут предложить более щадящий и эффективный вариант того, как лечить шишки на ногах. Это хирургическое вмешательство не требует даже наложения гипса. Конечно, бегать на следующий вы не сможете, но вот ходить – вполне.

В настоящее время существует множество методик хирургического вмешательства при удалении вальгусной деформации. Выбор той или иной разновидности обычно обусловлен стадией заболевания, анатомическими особенностями стопы, наличием или отсутствием других ортопедических аномалий. В целом выделяют две основных хирургических техники: малоинвазивная и «открытая». Рассмотрим подробнее каждую из них:

1. Малоинвазивная операция. Это один из новейших хирургических подходов к тому, как лечить шишки на ногах. Однако он применим лишь в случаях, когда заболевание находится в первой стадии и угол отклонения плюсневой кости не слишком велик. В более поздних стадиях применение такой техники неэффективно. Суть техники состоит в том, что через небольшие надрезы вводится специальный инструмент, с помощью которого производятся распилы кости (остеотомия). Вследствие этого, ее ось изменяется, избавляя ноги пациента от деформации. При этом, никаких дополнительных фиксирующих конструкций (винтов, держателей) не используется. Вся процедура проводится под контролем рентгена. Нельзя не упомянуть о преимуществах данной техники, таких как, например, малая травматичность, кроткий послеоперационный период, отсутствие швов и т.д. Однако ее проведение требует серьезных хирургических навыков, а также специального набора медицинских инструментов.
2. «Открытая» операция. Поскольку большинство людей обращаются к врачу, когда вальгусная деформация находится уже на довольно поздней стадии развития, чаще всего применяется именно «открытая» техника. В данном случае доступ к деформированной кости осуществляется за счет разреза. Далее выполняется остеотомия – распил плюсневой кости в определенном месте. Это, как и в случае малоинвазивного вмешательства, позволяет изменить ось кости. После этого производится ее закрепление в правильном положении с помощью специальной титановой конструкции. Надо заметить, последующего удаления этой конструкции не требуется, поскольку титан абсолютно безопасен для здоровья человека. Далее накладываются швы. Обычно продолжительность такой операции на двух ногах варьируется в диапазоне от 60 до 120 минут. Проводится она, как правило, под действием спинальной анестезии. После операции пациент находится в стационаре не более 2 суток. Ходить можно уже на второй день. Правда, только в специальной обуви, которая разгружает переднюю часть стопы. Специальные фиксирующие повязки придется носить около трех недель. В целом же, реабилитация занимает около месяца. По сравнению с более старыми методиками, это – сущие пустяки.

Таким образом, операция – это единственный способ раз и навсегда избавиться от «косточек» на ногах. Однако степень вмешательства во многом зависит от того, в какой стадии находится заболевание. Так что, заметив первые признаки вальгусной деформации, не откладывайте поход к врачу в «дальний ящик».

Шишка на ноге – это не только внешняя непривлекательность конечности, но и еще масса проблем, которые она приносит. Если у вас на ногах появились шишки, значит, стопа начала деформироваться: большой палец «уходит» внутрь, а косточка растет наружу. Иногда вся эта «процедура» сопровождается сильной болью — она пульсирует и даже «нарывает», поэтому человек часто не может ходить. К тому же из-за косточки, которая увеличилась в объеме, трудно становится выбрать обувь, так как в узкой обуви возникает трение, что способствует возникновению неприятных и болевых ощущений. Именно поэтому люди, у которых шишки на пальцах ног, хотят всячески от них избавиться.

Шишки на пальцах ног

Шишки на ногах, как на фото ниже, возникают не сразу. Чтобы «вырастить» такой нарост, необходимо определенное время, возможно, именно поэтому мало кто придает большого значения, когда начинается деформация. Ну, подумаешь, чуть обувь стала тесновата, ну, подумаешь, небольшой косметический дефект – просто надо более закрытую обувь подобрать.

На самом деле проблема кроется намного глубже. Шишки – это патология сухожилий, связок, костей, да и всей голени сразу. Вследствие таких изменений, развивается артроз, экзостоз и бурсит, появляется плоскостопие – причем, как поперечное, так и комбинированное. Все эти недуги необходимо долго и серьезно лечить, поэтому лучше внимательно следить за ногами и не допустить возникновения наростов.

Шишки на ногах: причины

Современные медики называют несколько причин, по которым растет шишка на ноге.

1. Самая главная – это повышение содержания в крови кислоты — мочевины, вследствие чего получается нарушение пуринового обмена. Кристаллы мочевой кислоты могут откладываться на различных поверхностях, к примеру, они обволакивают кости, хрящи, суставы, сухожилия и даже почки. Почему нарушается уровень кислоты в организме?

• прежде всего – это неправильное питание:
• если человек часто прибегает к мочегонным препаратам или лечится аспирином — то это тоже чревато повышением мочевины:
• травмы также приводят к повышению уровня мочевины:
• мочевина повышается во время усиленных физических нагрузок:
• у людей, которые склонны к хронической усталости, у которых часто бывают переутомления, отмечают излишки мочевины в организме.

2. Еще одна причина возникновения нароста около большого пальца ноги – это длительная механическая деформация пальца. К примеру, неудобная обувь, причем одинаково плохо носить узкую обувь или обувь на высоком каблуке.

3. Шишки на ногах появляются из-за работы, которая заставляет много ходить или стоять.

4. Специалисты отмечают, что шишка на ноге растет из-за такой генетической проблемы, как наследственная предрасположенность. И это вовсе не лишено смысла.

5. Лишний вес способен вызвать деформацию стопы.

6. Травмы, в том числе и устаревшие, часто бывают причинами наростов и шишек на ногах.

7. Люди, страдающие плоскостопием чаще подвержены шишкам на ногах, чем те, у кого нет никаких патологий конечностей.

Шишки на ногах: как избавиться

Как только у вас появились на ногах выпирающие косточки, необходимо обратится к ортопеду. Специалист внимательно обследует ваши конечности и определит, нет ли у вас какого-то еще заболевания, возможно, к шишкам добавился артрит, артроз, киста или остеопороз. Не стоит исключать и воспаление надкостницы.

Только после тщательного обследования можно будет выяснить – выросшую косточку на ноге можно уменьшить при помощи подручных средств или все же придется убрать шишки на ногах хирургическим методом.

В том случае, когда изменения стопы визуально не слишком видны – шишка только начинает расти, то специалисты настоятельно рекомендуют не пускать все на самотек, а заняться лечением, которое может предотвратить сильную деформацию. Для этого необходимо будет приобрести и постоянно носить специальные вкладыши, стельки или супинаторы – их можно купить в ортопедических отделах. Хорошо помогают также всевозможные корректоры – сюда относятся межпальцевые и пальцевые валики и стяжки.

В качестве облегчения состояния, врачи назначают массаж, БРТ, физиотерапию, бальнеотерапию и т.д.

Если шишка сильно выражена, нога отекла и воспалена, то что бы вы ни делали – это будет малоэффективно. Исправлять деформацию и удалять выросшую косточку необходимо будет только оперативным путем.

Лечение шишек на ногах: народные методы

Существует огромное количество народных методов, которые способны облегчить боль, а также уменьшить рост косточек на стопе. Вот некоторые – самые известные способы.

1. Смазывать шишки желчью — ее можно купить в любой аптеке. А на ночь необходимо ставить компрессы — опять же из желчи: намочить ватку и приложить к тому месту, которое у вас болит, поверх обмотать целлофаном и теплой тканью. Спать ложиться в носках. Лечиться необходимо два месяца подряд, каждый день проделывая вышеописанные манипуляции.
2. Если болит шишка на ноге, необходимо делать ванночки. Они не только способны утихомирить боль, но и способствуют рассасыванию наростов. Достаточно будет только 20 минут подержать ноги в воде. Предварительно в воде надо будет развести соль (100 г на три литра). После процедуры нужно самому себе сделать массаж: аккуратно, пальцами размять косточки и места около косточек.
3. Лавровый лист (10 г) растереть до получения порошка. Залить лавровый лист нашатырным спиртом (100 мл). Размешать и определить на семь дней в какое-нибудь темное место. По истечению времени раствор необходимо будет втирать в шишки на ногах дважды в день.
4. В том случае, если вы уверенны, что шишки на ногах – это следствие отложения солей, необходимо будет сухой лист брусники измельчить в порошок, залить кипятком (200 мл) и настаивать восемь часов. Полученную настойку нужно будет пить два раза в день по 100 мл. Утром пить до приема пищи – на голодный желудок, а вечером непосредственно перед сном. Лечиться этим методом можно не более двух месяцев.
5. Смешать йод, уксусную эссенцию и глицерин, добавить кипяченую воду в пропорции 1:1:1:2. Перед сном ноги тщательно попарить, затем смазать смесью, которая описана выше. Лечение длительное – не менее трех месяцев, но действенное. При помощи этого средства можно также вылечить грибок на ногах.

Лечение шишек на ногах: упражнения

Хороший способ не допустить возникновение шишек на ногах, а если они уже есть – замедлить рост или даже уменьшить их – это несложные, но проверенные упражнения.

1. Вращение стоп сначала в одну, потом в другую сторону.
2. Сгибание и разгибание пальцев на ногах – чередуя быстрое и медленное действие.
3. Рассыпать на пол различные мелкие предметы, а потом поднимать их, используя пальцы ног. Это должны быть небольшие предметы, например, ручки и карандаши, мелкие детали от конструктора или игрушек, носовые платки или носки, небольшие мячики или игрушки.

Лечение шишек на ногах: применение анальгина и йода

1. Нужно измельчить шесть таблеток анальгина и развести порошок 50 мл йода. Полученной смесью необходимо обрабатывать шишки как можно чаще – не менее пяти раз на протяжении дня. Покрайней мере, боль от этого способа исчезает практически моментально.
2. Измельчить две таблетки анальгина, смешать с 3-процентным йодном — достаточно одной ампулы. Полученную смесь необходимо перенести на ватку, а ватку наложить на шишку на ноге. Сверху, как обычно, наложить целлофан и укутать в теплое. Компресс необходимо делать не часто – достаточно одного раза в семь дней. Не стоит делать более пяти раз процедуру. Как утверждают люди, испробовавшие на себе этот метод, боль после такого лечения совершенно пройдет.
3. Если шишки на ногах воспалены: горячие и красные, а боль настолько сильная, что человек начинает хромать или вообще ходить не может, то можно попробовать следующее средство. Таблетки анальгина измельчить в порошок (10 шт.), смешать с йодом (10 мл) в небольшом пузырьке, который можно закручивать. Добавить настойку золотого уса (купить в аптеке) в пропорции 1:1. Благодаря анальгину и йоду можно снять боль и воспаление, а благодаря золотому усу можно убрать красноту. Специалисты утверждают, что при помощи этого средства можно вылечить не только шишки на ногах, но и подагру, а также смещение сустава. Правда, единственное «но», чтобы получить исцеление, необходимо будет пройти очень длительный курс лечения.

Лечение шишек на ногах: старинные способы

1. Очень неординарный метод: при помощи свежей рыбы — обязательно речной. Отрезать кусочек рыбы и положить на шишку. Оставить на всю ночь на косточке. Процедуру повторить семь раз – ежедневно. Рыбу нельзя замораживать – ее надо держать просто на холоде. Через семь дней прикладывания рыбы нужно будет следующие семь дней смазывать шишку пихтовым маслом. Повторный курс можно будет повторить не ранее, чем через три месяца. Считается, что благодаря этому лечению косточки перестанут болеть и расти – они будут размягчаться и исчезать со временем.
2. Ежедневно, каждое утро натирать шишки на ногах своей собственной слюной, которая вырабатывается натощак. Примерно на 10-15 день такой процедуры боль исчезнет, но ненадолго – этого «лечения» хватить на два-три месяца, не больше. По истечению срока необходимо будет повторить.
3. Смешать в пропорции 1:1 обычную кухонную соль и мед. Смесь растирать до тех пор, пока она не станет белого цвета. Наносить средство прямиком на шишки, сверху закрывать полиэтиленом и какой-нибудь тряпочкой, а поверх одеть носки. Процедуру повторять месяц, ежедневно. Люди, которые испробовали на себе это средство утверждают, что косточки на ногах полностью рассасываются.
4. Собрать на улице дождевых червей, тщательно вымыть их и сложить в баночку. Плотно закупорить и поставить в тепло на сутки. Через сутки вату мокнуть в массу, которая образовалась от червей, и наложить на косточку. Сверху укрыть целлофаном и чем-то теплым, надеть носки. Повторить два-три раза.
5. Чтобы косточки не болели и не росли, нужно по дому ходить в валенках – и зимой, и летом, причем, исключительно на босу ногу. При помощи этого нехитрого средства можно получить отличный массаж.
6. Листы фикуса (крупные – 4 шт.) мелко нарезать и залить керосином (500 мл). Дать настояться в теплом месте на протяжении 10 дней. Смочить в растворе ткань и приложить на 15 минут к шишкам на ногах. Буквально две-три процедуры и боль пропадет надолго. Этим же средством можно избавиться от болей в суставах.
7. Ежедневно мазать шишки на ногах настойкой алоказии. Это делать надо вечером. Хорошее средство снять отеки и боль.
8. Чтобы избавиться от сильнейшей боли, которую вызывает шишка на ноге, необходимо заварить полынь (в 300 мл кипятка 2 ст.л.) и пить отвар небольшими глотками на протяжении всего дня. Боль проходить примерно через 5-6 дней. Это средство также хорошо помогает зарядиться положительной энергией.
9. Натирать шишки на ногах соком золотого уса. Можно прямо наложить лист золотого уса на шишку, обернуть целлофаном, сверху укутать тканью и надеть носок. Как только лист высохнет, необходимо положить новый (предварительно наколов его несколько раз). Ноги мыть не рекомендуется – максимум протирать сухим полотенцем.
10. Натереть на терке сырой картофель и приложить к шишке на ноге. Примотать компресс бинтом. Выдержать не менее часа, но в идеале – два часа.
11. Мягкий прополис приклеить к больной косточке и забинтовать хлопковой тканью.
12. Свежее яйцо положить в непрозрачную тару, залить уксусом и отставить на 14 дней в темное и теплое место. Скорлупа яйца должна растаять в уксусе. После этого смесь надо тщательно перемешать, добавить свиное сало (предварительно его надо растопить) – 1 ст.л. и скипидарной мази – 10 г. Смесь необходимо прикладывать к больному месту через день.

Лечение шишек на ногах: ванночки для ног

Принять ванночку для ног так же приятно, как и для всего тело. А уж если знать, что такая процедура приносит заметное облегчение для организма, так и подавно!

1. Боли в косточке, которая растет около большого пальца, можно усмирить: необходимо ноги подержать в теплой (не в горячей!) воде с содой (3 ч.л.) и йодом (8 капель). По времени достаточно будет 20 минут чтобы был ожидаемый эффект. После ванны ноги надо вытереть насухо, а затем смазать наросты йодом (хватит и 5%). После всех процедур необходимо надеть носки, но предварительно надо обернуть ступни бумагой.
2. Если косточки очень сильно болят, достаточно будет распарить ноги просто нанести йодную сетку.
3. Распарить ногу с шишкой в горячей воде вместе с хозяйственным мылом. Хорошо промассажировать конечность, разминая косточку. Считается, что благодаря таким манипуляциям шишка пропадет вовсе или хотя бы заметно уменьшится.

Лечение шишек на ногах. Видео