Что имбирь делает с давлением

Еще десятилетие назад о таком полезном растении как имбирь было известно не многим. Сегодня ситуация кардинально изменилась. Корень имбиря в настоящее время пользуется огромной популярностью: его употребляют в качестве добавки к блюдам современной кухни, на основе экстрактов растения изготовляют косметические средства, из корней культуры делают лекарственные средства. И в этом нет ничего странного.

Имбирь обладает огромным количеством целебных свойств, среди которых благотворное влияние на состояние сердечнососудистой сферы, нормализация обмена веществ, повышение опорных сил организма и тому подобное. Кроме этого, бытует мнение, что растительная культура помогает улучшить самочувствие человека, страдающего гипертонией. В этой статье мы попытаемся выяснить как обстоят дела на самом деле, имбирь повышает или понижает давление?

Общие лечебные свойства

Корень имбиря является естественным источником огромного количества биологически активных веществ, витаминных комплексов и микроэлементов. Благодаря такому обогащенному составу, он оказывает ряд целебных эффектов по отношению к человеческому здоровью, среди которых:

• противоаллергическое действие;
• стимуляция нормального функционирования пищеварительного тракта, улучшение аппетита, предупреждение запоров;
• устранение проявлений кожных заболеваний;
• помощь при рвоте и диарее;
• борьба с вредным холестерином и уменьшение проявлений атеросклероза;
• способность утолять боль спастического характера, а также уменьшать интенсивность болевых ощущений, сопровождающих менструацию;
• улучшение запаха изо рта;
• быстрое устранение лишних килограммов;
• благотворное влияние на мочеполовую сферу;
• улучшение иммунной реактивности, предупреждение простудных заболеваний;
• устранение симптомов хронического упадка сил, восстановление бодрости;
• снятие стресса и нервного перенапряжения;
• разжижение крови;
• очищение интимы кровеносных магистралей.

Влияние на кровяное давление

Как имбирь влияет на давление? Действие корня растительной культуры на артериальное давление объясняется ее составом.

Биологически активные компоненты имбиря оказывают положительное действие на функционирование всей сердечнососудистой системы в целом, а также на отдельные ее части.

Среди благотворных влияний следует выделить:

• способность улучшать реологические свойства крови, предупреждая процесс образования тромбов;
• расслабляющее действие на мышечный слой кровеносных сосудов, которое позволяет устранить их спазм;
• улучшение циркуляции крови.

Эти качества имбиря позволяют использовать его пациентам с начальными стадиями гипертонической болезни для снижения артериального давления. Применяют растение и для профилактики заболевания. Но понятия имбирь и давление не всегда означают, что речь идет о гипертонии. Культура наделена ценными свойствами, которые не просто устраняют повышенное артериальное давление, а нормализуют его, поэтому успешно может использоваться для лечения и коррекции гипотонии. То есть, имбирь помогает повысить и понизить давление, в зависимости от конкретного клинического случая.

С одной стороны имбирь понижает давление при гипертонии, устраняя спазм периферических сосудов, с другой стороны, растение при высоком давлении разжижает кровь, насыщает ее кислородом и оказывает разогревающее действие, способствуя снижению АД.

Такие полезные свойства имбиря, которые позволяют нормализовать артериальное давление, сделали его действительно уникальным природным средством коррекции заболеваний, связанных с повышением или понижением АД. Регулярно употреблять имбирь могут и гипертоники, и гипотоники, для которых он является одинаково целебным. В любом случае, растение стоит того, чтобы ввести его в пищевой рацион. Это позволит улучшить состояние гемодинамики, как при пониженном, так и при повышенном давлении.

Кому от имбиря лучше отказаться?

К сожалению, имбирь от давления можно употреблять далеко не каждому человеку. Противопоказаниями для имбиря при гипертонии или пониженном давлении являются:

• тяжелый вариант течения гипертонической болезни;
• индивидуальная непереносимость корней растения;
• очень низкое кровяное давление;
• прием нескольких видов гипотензивных лекарственных средств;
• ишемические осложнения заболеваний сердца, а именно инфаркт и инсульт;
• сахарный диабет;
• профузные кровотечения и заболевания крови, связанные с ее повышенным разжижением;
• желчнокаменная болезнь;
• активные язвы желудка и 12-перстной кишки;
• период вынашивания ребенка.

Важно помнить, что имбирь при гипертонии может спровоцировать развитие негативной реакции и существенно осложнить течение заболевания, так как способен потенцировать гипотензивное действие лекарственных средств.

Резкое снижение АД плохо сказывается на общем состоянии организма, является причиной развития шоковых состояний и тому подобное. Именно поэтому перед применением имбиря при повышенном давлении необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Что приготовить из имбиря?

Рецепт №1. Имбирный чай

Этот целебный напиток великолепно тонизирует и бодрит человеческий организм. Он очень полезен, особенно, если речь идет о холодном периоде года, когда повышается риск развития вирусных инфекций верхних дыхательных путей, переохлаждения, воспаления легких и тому подобное.

Имбирный чай прекрасно понижает уровень АД, а в отдельных случаях способен его повысить. Для приготовления лекарственного чая необходимо взять небольшой кусочек корня культуры, натереть его на мелкой терке и залить теплой водой (можно не переваренной). Полученный состав следует кипятить на протяжении 15-20 мин. В готовый отвар добавить мед, лимонный сок или сахар по вкусу и употреблять несколько раз в день.

Рецепт №2. Напиток для гипотоников

Людям, страдающим от пониженного кровяного давления, специалисты рекомендуют употреблять черный чай с имбирем. Этот напиток готовится путем добавления к крутому черному чаю щепотки сухого имбирного порошка и сахара. Принимают средство на протяжении недели по 3-4 раза в день после основных приемов пищи. Употребление чая следует совмещать с мониторингом кровяного давления. После стабилизации АД лечение имбирным напитком нудно прекратить.

Рецепт №3. Имбирный отвар для нормализации давления

Этот отвар прекрасно расширяет сосуды и способствует нормализации кровяного давления. Для его получения необходимо взять небольшой имбирный корень, очистить его, натереть на крупной терке и залить кипятком. Затем полученный настой рекомендуется процедить и разбавить несколькими литрами теплой воды. В готовом отваре нужно парить ноги, что помогает человеку быстро устранить симптомы повышенного давления, улучшить самочувствие и взбодриться.

Несмотря на все полезные свойства имбиря, его, как и любое другое растительное средство, следует принимать с осторожностью. Врачи рекомендуют всем, кто решил лечить давление с помощью имбирных корней, проконсультироваться у специалистов и оценить возможные риски использования народного лекарства и определить наличие противопоказаний.

Имбирь повышает давление или понижает? Вопрос не праздный, так как имбирь относится к наиболее популярным пряностям, а в восточной медицине еще и к лекарственным средствам. Известно, что острые и жгучие пряности повышают давление, и потому их не рекомендуют использовать при гипертонии. Свежий корень имбиря обладает выраженным жгучим вкусом, при этом его рекомендуют употреблять и при повышенном, и при пониженном давлении. Так как же действует имбирь на давление, и какое влияние оказывает на сердечно-сосудистую систему? Попробуем разобраться.

Имбирь повышает давление

Корень имбиря содержит множество всевозможных биологически активных веществ, в частности, большое количество витамина С, минералов, а также биофлавоноидов, что обеспечивает его полезные свойства. Каждое из веществ опосредовано действует на организм в целом и на функциональные системы в частности.

В пользу растения говорит то, что оно лишь нормализирует сосудистый тонус, при этом не воздействует прямо на структуры, которые повышают или понижают АД.

Имбирь положительно влияет на мышечный аппарат, оказывая тонизирующее действие. Из-за этого его рекомендуют спортсменам при усиленных тренировках, например, в период подготовки к соревнованиям. Имбирь усиливает синтез макроэргических соединений (основных носителей энергии в организме), в результате мышцы становятся выносливее, меньше утомляются. Те же эффекты касаются и сердечной мышцы человека – чем сильнее сокращается сердце, тем мощнее получается пульсовая волна, и тем выше будет артериальное давление (АД). Этот эффект наблюдается сразу после употребления имбиря.

Кроме того, имбирь оказывает непрямое влияние на центральную нервную систему, увеличивая синтез активирующих медиаторов. Это приводит к активации сосудодвигательного и дыхательного центров, сопровождается классическим тонизирующим эффектом, который сопровождается приливом энергии, бодрости, повышением АД.

Впрочем, такой эффект длится недолго, и поднять давление на сколь-нибудь длительный промежуток времени имбирь не способен.

Имбирь понижает давление

Намного лучше помогает имбирь при высоком давлении. Гипотензивный эффект наступает сразу после гипертензивного, он также кратковременен, но этого обычно достаточно, чтобы почувствовать себя лучше. В пользу растения говорит то, что оно лишь нормализирует сосудистый тонус, при этом не воздействует прямо на структуры, которые повышают или понижают АД. Это делает возможным его прием в тех случаях, когда необходимо снижение давления, но прием фармакологических средств не оправдан.

Корень имбиря содержит множество всевозможных биологически активных веществ, в частности, большое количество витамина С, минералов, а также биофлавоноидов, что обеспечивает его полезные свойства.

Эффективность имбиря от повышенного давления обусловлена следующими его свойствами:

1. Обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим действием, благодаря чему снижает периферическое сопротивление сосудов, тем самым понижая диастолическое (нижнее) артериальное давление. Действие распространяется не только на вены и артерии, но и на самые маленькие сосуды микрокапиллярного русла – их тонус зависит от напряжения окружающих тканей, а имбирь его снижает.
2. Влияет на реологические свойства крови. Употребление имбиря показано при высокой свертываемости крови – вещества, содержащиеся в его корне, разжижают кровь, способствуют растворению тромбов, кровяных сгустков (как находящихся в циркуляции, так и пристеночных). Чем более жидкая кровь, тем легче ей двигаться по сосудам – давление в таком случае снижается.
3. Укрепляет сосудистую стенку. Чем выше эластичность, упругость волокнистых элементов в стенке сосуда, тем лучше они компенсируют сердечный толчок. Особенно это актуально для людей после 50 лет, так как у них естественным путем уменьшается количество эластичных элементов в тканях, из-за этого стенки сосудов становятся твердыми и ломкими. Имбирь значительно замедляет их дегенерацию.
4. Уменьшает количество холестерина. Растение действует как на синтез эндогенного холестерина, так и на метаболизм экзогенного (поступающего извне), уравновешивая их. Витамины и минералы, входящие в состав корня, нормализируют все виды обмена, снижая количество свободных радикалов, вредных для организма. Имбирь способен растворять небольшие холестериновые бляшки и препятствовать их повторному появлению, если принимать его регулярно.

Эти свойства подтверждаются отзывами врачей, которые иногда рассматривают имбирь как дополнительное средство в борьбе с высоким давлением.

Употребление имбиря показано при высокой свертываемости крови – вещества, содержащиеся в его корне, разжижают кровь, способствуют растворению тромбов, кровяных сгустков.

Рецепты препаратов от давления на основе имбиря

Наиболее распространенным способом употребления имбиря в наших краях является чай. Для его приготовления свежий корень натирают на мелкой терке (должна получиться примерно чайная ложка тертого имбиря), после чего его следует залить горячей водой (но не кипятком). Напиток настаивается несколько минут, после чего готов к употреблению. Дополнительный вкус и полезные свойства ему могут придать мед, мята, лимон. Может ли такой чай помочь во время приступа высокого давления? В разгар заболевания он не эффективен, но для ежедневной профилактики гипертонии отлично подойдет – его можно пить трижды в день.

Имбирь используют и в кулинарии, однако если ожидается лечебный эффект, то он не должен проходить термическую обработку, чтобы не разрушать полезные вещества. Вместо этого натертый корень можно использовать как самостоятельно в качестве приправы, так и добавлять в готовые соусы – имбирь отлично сочетается с чесноком и другими пряностями.

Возможно также употребление засахаренного и маринованного имбиря, но первый продукт достаточно калориен, а второй содержит большое количество яблочного уксуса, что делает прием нежелательным для людей с чувствительной слизистой оболочкой ротовой полости, эзофагитом или язвенной болезнью.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Как как имбирь влияет на давление человека. И есть ли польза от его ежедневного употребления?

Имбирь – многолетнее травянистое растение, которое широко используется в медицинской отрасли и косметологии. Также широко применяется его корень в процессе приготовления различных напитков и блюд.

Родиной данного растения считается Индия, где и выращивается большая его часть. Растение представляет собой округлый стебель (около 1,5 метра) и цветы различных оттенков. Растение хорошо цветет в комнатных или садовых условиях, но практически не растет в природных условиях.

Повышает или понижает давление

Его действие на сердечно-сосудистую систему человека до конца не изучено! Многие фитотерапевты утверждают, что имбирь понижает давление у людей, страдающих от стойкой гипертонии! Но правильнее сказать нормализует его показатели. Поэтому гипотоникам не стоит полностью отказываться от полезной пряности.

На организм человека он влияет подобно салициловой кислоте! Делает кровь более жидкой, препятствует склеиванию тромбоцитарных клеток. На мышечные слои сосудистых стенок он действует расслабляющее.

Периферические сосуды постепенно расширяются, исчезает спазм, а в окружающих тканях восстанавливается нормальная циркуляция крови.
Именно в результате устранения спазма стенок сосудов на периферии начинает снижаться уровень повышенного артериального давления.

Считается, что имбирь оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов и не способен самостоятельно вызывать эпизоды скачков АД.

Растение способно влиять на действие антигипертензивных лекарственных препаратов. Желательно проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать употреблять экзотическое растение.

Обычно достаточным для укрепления иммунитета и сосудистой системы является употребление витаминных комплексов и правильное питание. В пищевой рацион рекомендовано включить имбирь в форме приправы для пищи.

Полезные свойства

Издавна имбирь считался универсальным средством от всех человеческих недугов.

Благодаря определенным его свойствам растение может оказывать следующее влияние на организм человека:

1. Он состоит частично из масел эфирных и соединений фенола. Вполне вероятно, что именно эти составляющие нормализуют работу пищеварительного тракта, способствуют уменьшению интенсивности приступов тошноты и воспалительных изменений слизистой.
2. Часто назначается дополнительная терапия имбирем после перенесенных химиопроцедур, а также при токсикозах беременных, морской болезни.
3. Он способен предотвращать свертывание крови и очищать стенки артерий от атеросклеротических бляшек. Таким образом проводится профилактика сердечных приступов, тромбозов и тромбэмболий.
4. Растение оказывает укрепляющее и восстанавливающее действие на костную систему, способствует восстановлению хрящевой ткани, уменьшению отеков на нижних конечностях.
5. Корень имбиря хорошо снимает мышечную усталость.
6. Обладает отхаркивающим и обезболивающим, согревающим свойствами.
7. Способствует усилению потоотделения;
8. Эффективно устраняет болевой синдром при мигрени;
9. Значительно улучшает самочувствие при простудных заболеваниях.

Рецепты от давления

Данные рецепты помогут нормализовать АД :

• При повышении уровня кровяного давления поможет теплая ножная ванночка с имбирем. Необходимо измельченный и очищенный корень растения залить кипятком на 30-40 минут. После чего процедить настой и добавить теплой воды. Данный метод помогает быстро стабилизировать АД крови в сосудах при развитии гипотонии.
• При частых гипотонических и гипертонических состояниях рекомендовано пить имбирный чай. Его можно приготовить следующим образом! Мелко натертый небольшой кусочек корня имбиря залить холодной водой. Довести до кипения и томить на огне около 15 -20 минут, после чего добавить лимон и сахар (или мед). Принимать следует такой чай каждое утро.

Имбирь при нестабильном давлении можно употреблять и гипертоникам и гипотоникам. Миф о том, что он повышает давление, это преувеличение. Но не стоит употреблять растение в большом количестве. Это можно вызвать различные реакции организма.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт