Содержание
Каждая женщина хочет оставаться красивой и подтянутой. Прессотерапия – это инновационный косметический и медицинский способ борьбы с целлюлитом и лишним весом.
В нашей статье мы детально ознакомим вас с данной методикой массажа, раскроем все ключевые вопросы, выясним, что собой являет прессотерапия, отзывы, фото до и после вы также найдете для себя. Итак начнем…
Что такое прессотерапия для тела
Прессотерапия – относительно недавно появившееся, но набирающая популярности косметическая и медицинская процедура избавления от целлюлита , разновидность пневмомассажа. Метод заключается в воздействии сжатым воздухом на лимфатическую систему. Процедуру также называют лимфодренажным массажем.
Что такое прессотерапия для тела, более детально разберем далее. Принцип работы аппарата для прессотерапии заключается в стимулирующем действии прерывистого давления воздуха на вывод лишней лимфатической жидкости. В результате с организма вместе с жидкостью выводятся токсины и шлаки, расщепляются жиры, стимулируется кровообращение и метаболизм клеток.
Прессотерапия также может назначаться врачом в лечебных целях при варикозном расширении вен и отечности тканей. Связано такое решения с тем, что сжатый воздух снимает спазмы и расширяет сосуды. Помимо всего, данная методика эффективно применяется в борьбе с лишним весом.
Аппарат для прессотерапии выглядит как костюм, который надевают на пациента. На ноги надеваются специальные надувные сапоги, для зоны живота и бедер предназначен специальный широкий пояс, для рук – длинные перчатки. В результате процедура охватывает все тело. С помощью специальной программы, можно прорабатывать локально отдельные части тела.
Процедура проходит следующим образом. Пациент ложится на специальную кушетку или кресло и принимает комфортное положение. По мере того, как костюм заполняется воздухом, в нем происходят ритмичные чередования перепадов давления. Колебания и воздушные волны создают воздействие на кожу и мышцы человека, жировые клетки, а также венозные и лимфатические сосуды.
В моменты интенсивного сдавливания костюмом тела, происходит глубокий массаж, в результате которого мышцы насыщаются кровью, активизируется метаболизм, с лишней жидкостью выводятся все вредные вещества.
Достоинства процедуры прессотерапии:
- Улучшение кровообращения
- Выведение шлаков и токсинов
- Улучшение пищеварения и обмена веществ
- Восстановление лимфотока укрепляет иммунную систему
- Нормализация тонуса мышц
- Снимается стресс и эмоциональное напряжение
- Ликвидация целлюлита
- Улучшение состояния кожи
- Снятие отечности
Положительные результаты от проведения процедуры заметны уже после первых сеансов. Соблюдая рекомендации специалистов, сбалансировано питаясь и занимаясь спортом, вы можете надолго закрепить результат и исключить возможность проведения повторного курса прессотерапии.
Лимфодренажный массаж выигрывает у других видов массажа тем, что характеризуется комплексным воздействием на организм, затрагивает важные системы очищения и не имеет побочного действия.
Как часто можно делать прессотерапию тела
Лимфодренажный массаж назначается врачом, поэтому исключительно он может точно сказать, как часто можно делать прессотерапию для тела, сколько сеансов вам необходимо пройти и с каким интервалом между процедурами. Чаще всего это от 10 до 15 сеансов по 30-45 минут каждый, все зависит от индивидуальных особенностей каждого пациента.
Пауза между процедурами обычно составляет 2-3 дня. На вопрос можно ли делать прессотерапию каждый день с абсолютно уверенностью каждый специалист ответит категорическое нет, поскольку один сеанс процедуры приравнивается к 20-30 процедурам обычного массажа. А к новому курсу можно возвращаться только через 5-6 месяцев.
Прессотерапия: противопоказания и показания
В данном пункте статьи мы особое внимание уделим вопросу процедуры прессотерапия противопоказания и показания к ее применению. Как мы уже говорили выше, основное назначение лимфодренажного массажа заключается в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Хотя ее часто назначают и для других целей.
Прессотерапия показания к применению имеет при следующих нарушениях организма:
- Нарушение венозного оттока и венозной недостаточности
- Гематомы
- Отечность мягких тканей
- Наличие целлюлитной корки
- Сниженный мышечный тонус
- Хроническое утомление
- Для коррекции фигуры
- Диабетическая ангиопатия
Очень часто прессотерапию применяют для восстановления кожи после липосакции. Сосудоукрепляющее действие эффективно используется при борьбе с варикозным расширением вен. Также данный вид массажа рекомендуют спортсменам после высоких нагрузок с целью снятия напряжения мышц и их восстановления. Прессотерапия является очень щадящей процедурой, ее мягкое воздейстиве на организм является альтернативным вариантом другим массажным методикам или косметическим процедурам.
Лимфодренажный массаж врачи часто включают также и в лечебные рекомендации при артрозе, артирите, подагре, остеохандрозе, нервном расстройстве и бессоннице, нарушении функционирования желудочно-кишечного тракта.
Как любая косметическая и медицинская процедура, прессотерапия имеет свои противопоказания, которые вытекают из принципа действия аппарата.
Прессотерапия противопоказания:
- Нарушение кожного покрова
- Сахарный диабет
- Хронические заболевание внутренних органов в области проведения процедуры
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Нарушение функционирования почек
- Туберкулез
- Доброкачественные и злокачественные опухоли
- Тромбоз
- Менструация
- Беременность и период лактации
- Несросшиеся переломы костей
Назначать прессотерапию запрещено при кровотечениях, воспалительных процессах, переломах, ушибах и вывихах, при гнойных ранах и повышенной температуре тела. Лимфодренажный массаж категорически запрещен людям, перенесшим инфаркт или инсульт, также страдающим аневризмом и глубоким тромбозом. Атеросклероз сосудов является противопоказанием для проведения процедуры. Также нельзя проводить процедуру носителям электронных имплантатов.
Слепо следовать вышеизложенному списку противопоказаний не рекомендуется. Обязательно перед проведением курса прессотерапии проконсультируйтесь с лечащим врачом. С большой вероятностью он назначит дополнительные обследования и анализы. Поэтому к использованию прессотерапии в домашних условиях следует относиться крайне осторожно.
Вызывает все больший интерес у женщин такое новое направление в борьбе с целлюлитом как прессотерапия, польза и вред может быть в равной степени нанесен организму, если не подойти к вопросу безответственно и не проконсультироваться со специалистом.
Важно еще раз отметить, что процедура применяется как корректирующая после нормализации веса при помощи правильного питания и спортивных занятий.
Можно ли делать прессотерапию с кистой яичника
Для начала выясним, что собой являет киста яичника. Это заполненное жидкостью выпячивание, образующееся на поверхности одного или обоих яичников женщины, в большинстве случаев из фолликула.
Ответить на вопрос можно ли делать прессотерапию с кистой яичника, можно внимательно ознакомившись с пунктом противопоказаний проведения процедуры. В нем сказано, что лимфодренажный массаж не рекомендуется проводить при заболеваниях внутренних органов. Это значит, что интенсивное воздействие сжатым воздухом на область матки может привести к непоправим последствиям, так что категорически не стоит рисковать и лучше воздержаться от проведения процедуры.
Можно ли делать прессотерапию при месячных
Многих девушек и женщин, решивших изменить свои формы, интересует вопрос можно ли делать прессотерапию при месячных? Согласно большинству мнений ведущих специалистов в косметологии и медицине, лимфодренажный массаж во время менструации противопоказан. Связано это с тем, что такой вид массажа стимулирует кровообращение и усиливает лимфообмен, в результате чего можно спровоцировать выделения обильнее, чем обычно.
В любом случае, перед тем как принять решение по применению процедуры, необходима консультация врача. Возможно, изучив особенности вашего цикла, специалист примет решение проводить прессотерапию спустя первые 2-3 дня с момента появления менструации. Полностью полагаясь на мнение опытного врача, вы всегда можете быть уверенны, что достигнете желаемого результата без вреда для своего организма.
В заключение отметим, что в нашей статье мы ознакомились с новейшим методом борьбы с целлюлитом и лишним весом – прессотерапия, отзывы, фото до и после наглядно иллюстрируют этот вопрос.
Фото до и после
Фото до и после
Данный метод массажа в короткие сроки зарекомендовал себя с положительной стороны. И если вы решили прибегнуть к такой методике, то проконсультируйтесь со специалистом что такое прессотерапия, отзывы врачей, противопоказания тоже будет необходимо изучить перед началом курса.
И еще – не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
Это лучшая благодарность для нас…
Здравствуйте! В этой статье рассказываем об еще одной процедуре аппаратной косметологии — прессотерапии. Мы познакомим вас противопоказаниями, расскажем о пользе и вреде, а также покажем фото до и после процедуры.
Содержание
Что такое прессотерапия
Прессотерапия — процедура аппаратного массажа, использующий для воздействия сжатый воздух. Основное действие прессотерапии оказывается на лимфатическую систему.
Прессотерапию называют пневмомассажем, лимфодренажным массажем, пневмодренажем, барокомпрессией.
Процедура прессотерапии проводят с помощью специального аппарата и пневмокостюма. Метод воздействия сжатым воздухом был открыт в 19 веке, а первый аппарат для прессотерапии появился только в 20 веке в Голландии.
Принцип действия прессотерапии основан на подаче сжатого воздуха высокого и низкого давления через манжеты пневмокостюма. Процедура полностью контролируема, воздействие сжатым воздухом осуществляется с перерывами. При помощи прессотерапии осуществляется активный лимфодренаж, положительное влияние на обменные процессы, выводятся шлаки и токсины.
Как известно, лимфа играет большую роль в очищении организма от токсинов и чужеродных тел, отвечает за защитные барьеры. Прессотерапия благотворно влияет на лимфатические и кровеносные сосуды, на состояние кожи, мышц, подкожной жировой слой.
Пневмокостюм, через который подается компрессионное давление, состоит из нескольких частей, представляющих собой съемные манжеты — перчатки, пояс, обувь, корсеты, сапоги.
Прессотерапия приносит пользу внешнему виду и внутреннему состоянию организма.
Эффект от прессотерапии:
- Улучшение эластичности кожи;
- Активная циркуляция крови и лимфы;
- Очищение организма;
- Стабилизация водного баланса;
- Снижение веса;
- Борьба с целлюлитом;
- Уменьшение объемов;
- Снижение отеков;
- Восстановление венозного тока;
- Улучшение тонуса клеток, тканей.
Показания и противопоказания
Показаниями к прессотерапии | Противопоказания |
наличие целлюлита; | заболевания кожи; |
избыточный вес; | почечная недостаточность и заболевания почек; |
ранняя стадия варикоза и венозная недостаточность; | онкология и доброкачественные новообразования; |
отечность мягких тканей; | туберкулез; |
наличие гематом; | сахарный диабет; |
коррекция фигуры; | беременность и период грудного вскармливания; |
хроническая усталость; | заболеваний внутренних органов; |
бессонница; | менструация; |
восстановление после больших физических нагрузок. | сердечно-сосудистые заболевания; |
тромбоз; | |
незажившие переломы. |
Как проводится прессотерапия
Виды прессотерапии
Лимфодренажная прессотерапия имеет большую эффективность для похудения и от целлюлита. Кроме того, компрессионный массаж используется при восстановлении организма после некоторых тяжелых травм и операций, после инсульта и при многих проблемах с суставами.
Различают два вида прессотерапии:
- комплексная — когда прессотерапия проводится на весь организм, в цельном костюме по типу костюма космонавта;
- выборочная — прессотерапия на отдельные проблемные участки, проводят с помощью отдельных манжет.
Этапы прессотерапии
Шаг 1. Подготовка к процедуре — обязательная консультация со специалистом для выявления противопоказаний, наличие хронических недугов, выявление проблемных зон.
За два-три часа до процедуры не рекомендуется принимать пищу, пить много жидкости. Желудок и мочевой пузырь на момент пневмомассажа должны быть пустыми. Можно принять душ до процедуры.
Шаг 2. Процедура прессотерапии — надевается специальный костюм или манжеты на проблемные участки. Подбирается оптимальный режим воздействия. Процедура проходит безболезненно. Оказывается компрессионное давление на проблемные зоны волнообразно с чередованием высокого и низкого давления. От такого эффекта крови и лимфа начинают активнее циркулировать, клетки избавляются от токсинов и продуктов их распада.
- Эффективность и результаты прессотерапии заметны почти сразу после первой процедуры.
- Реабилитационный период не требуется, как и не требуется особого ухода. После процедуры можно вести привычный образ жизни.
- Продолжительность сеанса составляет примерно 30-40 минут. Прессотерапия подходит для любого возраста и пола при отсутствии противопоказаний.
- Прессотерапия отдельных участков тела: прессотерапия ног (бедра, ягодицы, икры), прессотерапия живота, прессотерапия рук позволяет устранить жировую прослойку в этих зонах, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита.
Как часто делать пневмомассаж порекомендует специалист. Курс прессотерапии в среднем включает 10-15 процедур. Периодичность составляет 3-4 дня. Длительность курса и периодичность сеансов назначается индивидуально.
Эффект от прессотерапии сохраняется в течение нескольких месяцев — полугода. При поддержке физической формы с помощью тренировок и сбалансированного питания, результаты прессотерапии длятся дольше.
Один сеанс прессотерапии способен заменить 15-20 сеансов мануального (ручного) массажа.
Как делать домашнюю прессотерапию
Еще относительно не так давно прессотерапия была только салонной процедурой. Современные разработки в области аппаратной косметологии позволили воздать портативные аппараты для прессотерапии в домашних условиях. С помощью такого устройства можно проводить пневмомассаж на отдельных участках тела.
Перед проведением прессотерапии в домашних условиях также необходимо пройти консультацию и осмотр у специалиста.
Портативные аппараты для прессотерапии отличаются меньшими размерами, компактностью, простотой использования и относительно дорого стоят.
Салонные аппараты имеют большую функциональность, многорежимность, дополнительные параметры контроля за процедурой.
Возможные осложнения и побочные эффекты
Во время любой процедуры возможны побочные явления. При прессотерапии они также могут наблюдаться:
- учащение мочеиспускания;
- иногда образование гематом.
Осложнения могут возникнуть при неправильном проведении процедуры, недостаточной квалификации специалиста, при сокрытии имеющихся хронических недугов.
- Прессотерапия при варикозе: пневмомассаж применяется для профилактики варикоза и на ранних его стадиях. В остальных случаях прессотерапия не рекомендуется вообще или с осторожной дозировкой, длительностью и периодичностью. Также возможно применение во время сеанса компрессионных чулков.
- Прессотерапия при месячных: так как пневмомассаж активизирует циркуляции крови и лимфы, то во время менструации он противопоказан, иначе можно вызвать обильное кровотечение.
- Прессотерапия при гинекологических болезнях возможна только после консультации с врачом. При большинстве таких «болячек» прессотерапия противопоказана (кисты, миома и т.п.).
Совместимость и сравнение с другими процедурами
- Прессотерапия и ручной массаж — аппаратный массаж по своей эффективности более результативен. Как уже было отмечено, один сеанс пневмомассажа заменяет около 20 процедур ручного. Однако, при наличии противопоказаний или в силу индивидуальных особенностей вопрос о том, что лучше — прессотерапия или массаж, ответит специалист.
- Прессотерапия и кавитация — эти процедуры отлично дополняют и усиливают друг друга. Используются в комплексе, чередуясь по этапам.
- Прессотерапия и миостимуляция — полная совместимость процедур и усиление эффекта. Также применяется в комплексе. Существуют курсы процедур «прессотерапия+миостимуляция+кавитация».
- Инфракрасная прессотерапия — также эффективный способ коррекции тела, основанный на комплексе процедур прессотерапии и инфракрасного излучения. Так называемые » инфракрасные штаны» способны значительно усилить расщепление жира, оказывают аналогичное с прессотерапией активное действие на кровеносные и лимфатические сосуды. Читать: Инфракрасная сауна: польза и вред
- Обертывание наряду с прессотерапией усиливает антицеллюлитный эффект, способствует подтяжке тонуса кожи и мышц. Также существует курс процедур, состоящий из комплекса инфракрасной терапии, прессотерапии и обертываний.
- Прессотерапия или lpg-массаж — также совместимые процедуры. Выбор между этими процедурами зависит от желаемого эффекта и проблемности тела. Немаловажным является наличие противопоказаний.
- Вакуумная прессотерапия — сочетает в себе вакуумный массаж и пневомассаж. Дает усиленный эффект, быструю потерю лишнего веса и стойкий эффект.
Лучше всего придерживаться рекомендаций специалиста и применять комплексное многоэтапное воздействие различных процедур, усиливающих результаты друг друга.
Правильный курс коррекции фигуры: кавитация + LPG массаж + прессотерапия
Прессотерапия быстро стала популярной методикой. В чем ее секрет? Все дело в том, что эта аппаратная процедура помогает похудеть, скорректировать фигуру и избавиться от целлюлита, тяжести в ногах, варикоза и отеков. Обращаясь к прессотерапии, ты сможешь убить двух зайцев сразу: улучшить качество тела и избавиться от венозной недостаточности.
Прессотерапия, действительно, очень ходовая косметическая процедура как в салонах красоты, так и медицинских центрах, которая является видом аппаратного массажа. Первым прессотерапию придумал и начал использовать голландский ученый Ван Дер Молин. Он сконструировал устройство, которое нагнетает в определенных частях тела давление, значительно превышающее атмосферное. За счет этого тело человека сжимается так, как если бы его сжимала вода на морской глубине, что в свою очередь смещает лишнюю жидкость из тканей в кровеносное русло. Такое изобретение стало использоваться для реабилитации больных после тяжелых травм, так как они часто сопровождаются отеками близлежащих тканей, а прессотерапия помогала эффективно и быстро от них избавляться.
Сегодня во время прессотерапии, пациент находится в специальном костюме, который состоит из отдельных секций. В каждую из секций в последовательном порядке начинает подаваться воздух, который и будет создавать нужное давление. Его величина, а также расположение необходимых пульсаций находятся под контролем компьютера.
За счет сжатий происходит очищение межклеточной жидкости, куда поступают продукты жизнедеятельности клеток. Давление воздуха, чаще всего, воздействует на лимфатическую систему, поэтому прессотерапия обеспечивает эффективный лимфодренаж: яды, отходы, токсины и другие застойные продукты быстро выводятся из организма.
Специалисты отмечают, что такое систематическое воздействие на организм, приводит к нормализации обменных процессов, улучшает отток венозной крови и стабилизирует артериальное давление, восстанавливает запасы чистой внутриклеточной и межклеточной воды. В результате, благодаря этой процедуре, лишняя жидкость покидает организм, а тело становится более стройным и подтянутым.
Как заявляет большинство косметологических клиник, за 3-5 сеансов прессотерапии, можно увидеть заметный эффект: в области талии исчезнет пару лишних сантиметров, а весы покажут, что вы стали на несколько килограммов легче. За счет избавления от лишней воды, удается добиться такого результата. Но стоит вам только выпить достаточное количество воды и поесть соленой пищи, как все снова вернется на круги своя.
Этот метод любят называть «похудением для ленивых», ведь результат от одного сеанса равен результату двух изнуряющих тренировок в спортивном зале. Правда, разница все-таки существует: во время прессотерапии ты не ведешь борьбу с жиром, а просто теряешь лишнюю жидкость. Гораздо большего можно ожидать от прессотерапии, когда речь идет о целлюлите. Ведь целлюлит – это, по сути, и есть отек, который тормозит кровообращение, в результате чего и появляются ненавистные бугорки на теле.
Наибольшего эффекта можно достичь на ранних стадиях целлюлита. Лучше всего использовать методику в качестве его профилактики. Одна прессотерапия не поможет полностью избавиться от целлюлита, если он находится в уже запущенной стадии. Иногда наблюдается заметный результат уменьшения признаков целлюлита после использования первых процедур, но зачастую эффект достаточно пропадает из-за несоблюдения режима питания, физических нагрузок и сна. Поэтому для полного избавления от «апельсиновой корки» рекомендуется пройти весь курс процедур и комбинировать аппаратный лимфодренаж с другими способами борьбы с целлюлитом. Например, с обертываниями и вакуумно-роликовым массажем.
Легкость в теле наблюдается уже после 1-2 сеансов. Но рекомендованный курс для борьбы с «апельсиновой коркой» составляет не менее 10 сеансов. Оптимальный временной промежуток между процедурами составляет не более 2-3 дней. Длительность сеанса может быть и 20, и 30 и 45 минут. Для закрепления эффекта рекомендуется записываться на повторный курс через 5-6 месяцев.
На самом деле эта процедура в большей степени используется в медицинской практике, чем в косметологии, ее с успехом применяют для лечения многих патологических состояний.
Прессотерапия позволяет избавиться от:
- целлюлита и локальных жировых отложений;
- избыточного веса;
- тяжести в ногах;
- мышечного перенапряжения после работы или соревнований;
- хронической венозной недостаточности;
- послеоперационных и посттравматических отеков;
- отеков при беременности.
Отзывы пациентов, которые испытали на себе прессотерапию сильно разняться: кто-то в полном восторге от полученного результата, а кто-то жалуется, что излишне сильное давление на части тела вызывает весьма неприятные ощущения и попросту пугает. Успех такого лечения во многом зависит от специалиста, к которому ты обратишься. Ведь именно он задает аппарату необходимые параметры давления, от которых обычно и зависит комфорт и результаты от методики.
Как и всякие подобные аппаратные процедуры, прессотерапия также имеет свой ряд противопоказаний:
- беременность с 4-го месяца;
- повреждения кожи (различные воспаления и нагноения);
- печеночная и почечная недостаточность;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- злокачественная опухоль;
- перелом;
- поражения мелких и крупных сосудов при сахарном диабете;
- любые кожные заболевания;
- начало менструального цикла;
- недавно перенесенный тромбофлебит (воспаление венозной стенки, при котором образуются тромбы в просвете вен) или тромбоз (образование тромбов в полостях сердца и просвете сосудов);
- наличие злокачественных или склонных к увеличению доброкачественных опухолей;
- наличие имплантированных в тело медицинских электронных приборов;
- варикозное расширение вен на его поздних стадиях;
- повышенное давление.
У прессотерапии много плюсов. Среди них: заметное уменьшение объемов, выраженный антицеллюлитный эффект, легкость в ногах, ускорение местного обмена веществ и антиварикозный результат. Но есть и минусы, а именно:
- Эффект от процедуры может быть недолгим, если не начать правильно питаться и не выпивать достаточное количество воды в день.
- Необходимость повторять курс процедур через 6 месяцев.
- Легкая помятость ног после процедуры.
- Наличие мочегонного эффекта. Он свидетельствует о том, что процедура работает, но не всем это удобно во время работы.