Что значит высокое давление у человека

Мы рассмотрим основные причины высокого давления у мужчин и женщин. Обратите на них внимание, так как устранение таких причин поможет правильно снизить давление.

Если вы будете неправильно снижать, то в дальнейшем это может привести к побочным явлениям. Поэтому старайтесь не просто снизить давление, а устранить причину ее появления.

Что такое повышенное давление?

Давайте определимся, что такое повышенное давление и чем оно отличается от нормального. 120/80 — это оптимально. 130/80 — это повышенное давление. 140/90 — это уже гипертония.

В итоге 120/80 — 139/89 — это предгипертония. У такой группы людей число инфарктов и других осложнений значительно больше чем у тех, у кого давление меньше 120/80. Поэтому 120 на 80 — это уже предгипертония.

Такие жесткие критерии сделаны не просто так. Если у вас давление меньше чем 140 на 90, то не хватайтесь лекарства, так как они могут усилить побочные явления.

Тут главное, устранить причины высокого давления. Обычно нужно снижать весь, уменьшать количество употребления соли, убрать алкоголь и вредную пищу.

Даже врач не вправе назначать медикаментозную терапию если он не посоветовал человеку в качестве пробного периода (3 месяца) постараться вести здоровый образ жизни. А вот при давлении 160/100 нужно начинать лечить уже препаратами:

Это основные виды препаратов при лечении гипертонии. Также пробуйте комбинировать лекарства. А если давление все равно не контролируется, то не бойтесь подключать в комбинацию третий вид препарата.

Раньше врачи увеличивали дозу до максимальной и только потом вводили следующий препарат. Сейчас же начинают с небольшой дозы, потом увеличивают всего лишь одни раз.

Если это не помогло, то дозу дальше не увеличивают из-за побочных явлений. Вместо этого начинают подключать дополнительный препарат.

Вместо этого можно взять таблетку фуросемида 20 мг (пол таблетки) или того же каптоприла. Каптоприл из-за короткого действия не годится для регулярного лечения. Однако его можно применять чтобы сбить давление.

Также есть клофелин. Даже в советские времена всем гипертоникам давали это лекарство. Его и сегодня можно применять чтобы снизить давление.

Поэтому снижать дозу нужно постепенно и в течении нескольких недель. Это относится и к бэта-блокаторам (обзидан, атенолол и так далее). Их тоже резко нельзя бросать.

Причины высокого давления

Теперь давайте рассмотрим основные причины высокого давления. В мире первое место по смертности занимают сердечно-сосудистые заболевания. Среди таких заболеваний самое известное — это высокое артериальное давление. Так почему поднимается давление?

Наш организм — это саморегулирующаяся система. Она более тщательно следит за движением крови по сосудам. Если в каком-то месте нарушен кровоток, то организм сам начинает повышать давление чтобы освободить проход в капилляры.

Это нужно чтобы кровь принесла питательные вещества всем клеткам организма. Ведь если клетка не будет получать кислород в течении нескольких минут, то она погибнет. А если таких клеток много, то в таком месте будет проходить загнивание.

А теперь представьте себе сосуд, в который нужно поместить определенный объем жидкости. У этого сосуда есть стенки и есть давление самого сердца, которое под определенной силой заталкивает в стенки сосуда жидкость.

Что может случиться чтобы это давление изменилось? Для этого имеются определенные причины высокого давления, которые мы сейчас и рассмотрим.

Густая кровь

Первой причиной сужение сосуда является густая кровь.

Например, человек не выпил воды. При этом он три раза сходил в туалет и потерял 200 — 250 гр мочи. Это значит, что количество жидкости в организме уменьшилось на 250 миллилитров.

А основными потребителями воды является головной мозг, мышцы, мочевой пузырь и почки.

В итоге он начинает брать из крови и вместо 5,5 литров станет 5,2. Кровь начинает сгущаться. Чтобы протолкнуть такую кровь, организму нужно сузить сосуд и повысить артериальное давление.

Что такое артериальное давление?

Например, при измерении давления, сосуд мы перекрываем манжеткой от тонометра. Потом мы начинаем медленно пускать в него кровь и выясняем, какая разница. Верхнее, например, 120.

Это значит, что после того как сердце выбросило кровь (первая часть дошла до того места, которое мы прижали манжеткой) давление было 120 мм.

Вторую фазу мы смотрим, когда кровь проскакивает и натыкается на предыдущую. Это уже будет нижнее давление. Например, 80 мм. То есть 120 — это с какой силой сердце толкнуло, а 80 — это как сопротивляются почки.

Верхнее и нижнее давление

Вся кровь должна пройти через почку. Вот с какой силой держат кровь почки — это и будет нижнее давление.

Если у вас давление 120/100, значит сердце прекрасно доставило кровь. Но почки ее не пропустили, и остаточная порция еще стоит внизу до почек.

Поэтому у кого нижнее давление выше 80 мм, у того почки не пропускают кровь. Если верхнее давление повышенное, то это могут быть спазмы сосудов, адреналин и тому подобное. Если нижнее давление низкое (например, 60), это значит, что почки работают очень хорошо.

Чтобы поддерживать нормальное давление человека аспирином, понадобиться пить 4 таблетки в сутки. Это очень много и может пагубно сказаться на печени.

Вязкая кровь

Вторая причина повышения давления — это вязкая кровь (как кисель). Вязкость — это наличие белка в крови. Густая кровь образуется тогда, когда не хватает жидкости. А вязкая получается из-за избытка белков и других веществ.

Вязкость крови зависит от меню. В основном, мы употребляем белковую пищу. Но есть несколько щелочных продуктов, которые нужно употреблять каждый день:

Жирная кровь

Третья причина, это наличие жирной крови. В такой крови много холестерина. А какие причины повышенного холестерина:

1. Железы внутренней секреции вырабатывают недостаточное количество гормонов. А холестерин является матрицей для создания гормонов.
2. Недостаток костной ткани. Холестерин тоже выступает в создании костной ткани, а именно витамина D. А уже под воздействием солнечных лучей, организм вырабатывает костную ткань.
3. Наличие свободных радикалов. Это водород и кислород, которые не нашли себе пару. Они ведут себя агрессивно и нарушают целостность клеток. Холестерин в таком случае выступает в роли глины, которая замазывает эти бреши.

В итоге, не важно, вязкая, жирная или густая кровь. Во всех случаях будет повышенное артериальное давление, так как такую кровь трудно проталкивать.

Допустим, в крови имеется холестерин макроформы.

И вот когда он подошел к сосуду, то начал залеплять выход. Организм все время балансирует давление. Он раз в несколько минут делает повышенное давление для того, чтобы пробить застрявший жир.

То есть организм сам знает, как себя повести. Как только где-то сформировался какой-то тромб, он сразу повышает давление.

Спазм сосуда

Четвертой причиной повышения артериального давления является спазм сосуда. У нас есть управление сосудами при помощи периферической нервной системы, симпатической и парасимпатической.

Спазм сосуда

Если к примеру, у человека шейный остеохондроз и зажата вся парасимпатическая нервная система, то теряется контроль над сосудами. Образуется вегетососудистая дистония. Она имеет отношение к управлению сосудами.

Сам спазм сосудов может быть двух типов:

1. гормональный (например, с помощью адреналина)
2. при помощи нервной системы

При адреналиновом будет общий спазм сосудов. Если вы понервничали, то все сосуды с помощью адреналина войдут в спазм чтобы предотвратить кровотечение.

Если сосуды расширены и при этом человека кто-то покусал, а он еще и испугался, то этот спазм автоматически сужает сосуды. При этом вызывается повышенное давление.

Плохая работа почек

Следующая причина давления — это болезни почек. В почки подходит грязная кровь и затем фильтруется. В результате чего, отходы уходят в мочу, а чистая кровь снова идет на верх по сосудам.

Если тонкая мембрана (где фильтруется кровь) будет забита белками и другими веществами, то скорость продавливания будет низкой.

Над почкой сидит надпочечник — это гормональная железа, которая регулирует тонус сосудов. Количество крови, которое вошло в почку, должно быть равное количеству, которое вышло из почки.

Например, вошло 4 мл, а мембраны при этом неправильно фильтруют, и почка останавливается. В таком случае надпочечнику сразу поступает сигнал, что в фильтрации крови давление изменилось.

Надпочечник в таком случае выбросит сигналы, которые сужают сосуды и повысят напор на почку. Однако он не может повлиять только на почку. Напор давления повысится во всем организме потому что это общая система и в ней органы работают сообща.

В итоге возникает побочный круг.

Почка не фильтрует, давление повышенное, сердце вынуждено толкать сильно, нижнее уже 100, а почка не продавливается.

В итоге почка разбухнет и начнет открывать шлюзы. Через эти шлюзы в мочу попадет белок, элетроциты, лейкоциты и другие вещества.

К сожалению, тут нельзя вовремя заметить. Единственное место, где виден отек, это глаза. Веки ничем не защищены и избыточное количество жидкости сразу начинает выбирать незащищенные места. Поэтому если у вас отеки по утрам, то это первые почечные признаки.

В общем, если почки непроходимы (забиты солями, жиром или еще чем-то), то обязательно будет высокое нижнее давление (например, 120/100).

Лишний вес

Лишний вес также является причиной повышенного артериального давления. Иногда можно поправиться от простых салатов. Особенно это касается девушек, которые сидят на овощных диетах. А через три месяца оказывается, что она не похудела, а наоборот, набрала несколько килограмм.

В чем здесь дело?

Да, растительный жир не содержит холестерина. Но проблема в том, что эти полезные жиры мы употребляем в большом количестве. А подсолнечное масло — это практически, чистый жир.

И вот на таких жирах мы готовим основную массу своих блюд. Обильно заправляем салаты, добавляем в консервацию, в супы, вареники и так далее. В итоге, получаются чистые калории.

Организму в плане веса не имеет значения, от какого жира пополнеть. Поэтому вывод такой, что нужно эти жиры сократить.

Например, поливайте салат менее обильно или покупайте менее жирную сметану. Узнать количество жира в продуктах можно на этом сайте с помощью специального диетического калькулятора.

Также я рекомендую соблюдать эту диету при высоком давлении. Она поможет вам безопасно скинуть вес. Еще очень хорошо работает и голодание. Но тут нужен индивидуальный подход.

Неправильное питание

Вес очень важен при гипертонии. Бывает, что и худые люди тоже имеют высокое давление. Здесь могут быть и другие факторы. Например, наследственность, атеросклероз, стрессы и так далее.

В итоге повышается давление и развивается ишемическая болезнь сердца. 70% причин атеросклероза — это наследственные обменные факторы холестерина. Остальные 30 % — это влияние питания.

Что касается диетических рекомендаций, то нужно ограничивать количество продуктов, которые содержат в себе много холестерина.

Например, следует знать, что в курином яйце содержание холестерина 290 мг. А дневная норма его употребления до 300 мг.

Многие из нас за день лопают по 5 яиц. Это почти недельная норма холестерина. Что касается нормативов уровня холестерина в крови, то по европейским стандартам он должен быть не более 5,0 ммоль/литр.

Также важным фактором в плане питания является чрезмерное употребление кофе. Люди, которые употребляют 4 — 5 чашек кофе в день, чаще страдают высоким артериальным давлением.

Кроме того, в нашем пищевом рационе содержится очень много соли. А она задерживает воду. Натрий, который мы употребляем в виде натрия хлорида, в продуктах должен содержаться менее 6 гр. Поэтому всегда смотрите на состав.

Даже в обычных супах количество натрия может превышать в несколько раз. Также советую не ходить по ресторанам. Практически любая пища там соленая.

Курение

Стоит сказать и по поводу курения. Сегодня много молодых людей начинают активно курить. Это большая опасность для сердечно-сосудистой системы. Одна выкуренная сигарета повышает артериальное давление от 3 до 15 мм ртутного столба.

А многие из нас за день выкуривают не одну пачку.

Играет роль не только активное, но и пассивное курение. Поэтому всегда старайтесь держаться от курильщиков подальше.

Мало того, что само курение вредит организму, так еще больше вреда наносит переработанный дым, который выделяют курильщики.

Алкоголь

Алкоголь — это еще одна распространенная причина высокого давления. Это потому, что ни один праздник не обходится без этого яда.

Некоторые люди приходят с работы, выпивают стопочку и вроде бы расслабляются. Некоторые утверждают, что давление якобы снижается.

И они правы! Да, такое явление наблюдается.

Людям, которые пьют алкоголь, становится первоначально легче с давлением, потому что у такого вещества низкое поверхностное натяжение. Когда человек пьет водку, то она сразу переходит в мозг.

А бьет по мозгам потому что алкоголь быстро попадает в кровь из-за низкого поверхностного натяжения.

Ради интереса, попробуйте в стакан водки положить небольшую монету. Вы увидите, что она просто утонет. Это и обусловлено низким поверхностным натяжением.

Если же вы положите монету в стакан воды, то она останется на поверхности воды. Потому что у нее изначально высокое поверхностное натяжение.

Еще причины повышения артериального давления

Есть еще причины повышения артериального давления у человека. Очень часто сталкиваемся с такими ситуациями, когда человек ведет здоровый образ жизни, но при этом страдает гипертонией.

В таком случае тут могут быть другие причины. Иногда это может быть наследственный характер . Также не стоит исключать и стрессовые ситуации.

Еще проблемой является избыточный вес. Полные люди всегда страдают гипертонией. А избыточный вес появляется за счет неправильного питания и малой физической активности.

И не стоит закидывать оздоровление. Наоборот, тут нужно вовремя проводить лечение чтобы в дальнейшем предотвратить осложнения. Главное запомнить, что наследственность — это еще не приговор. Поэтому не нужно опускать руки.

Также причиной может выступать малоподвижный образ жизни.

Когда мы двигаемся, кровоток улучшается. Также улучшается и питание клеток, а с ним и развитие организма. Поэтому старайтесь почаще двигаться и меньше сидеть на одном месте.

Теперь вы знаете основные причины высокого давления. Если их не устранить, то вы никогда не сможете избавиться от гипертонии. Возможно, временно вам удастся снизить давление. Но если причина не устранена, то от дальнейших проблем вы не избавитесь. В общем, будьте здоровы!

Опытным врачам известно, у кого чаще всего выявляется высокое давление, причины гипертензии и чем это опасно. С подобной проблемой сталкиваются преимущественно люди преклонного возраста. Различают первичную и симптоматическую артериальные гипертензии. В последнем случае давление увеличивается на фоне соматической патологии.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

Причины гипертензии

Причины гипертонии различны. Это патология, при которой давление превышает 139/89 мм рт.ст. Известны следующие факторы риска:

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

• наследственная предрасположенность;
• избыток в рационе соли;
• злоупотребление жирной пищей;
• атеросклероз артерий;
• сахарный диабет;
• феохромоцитома;
• дислипидемия;
• заболевания центральной нервной системы;
• опухоли головного мозга;
• патология почек;
• первичный гиперальдостеронизм;
• паратиреоз;
• тиреотоксикоз;
• эндокринные нарушения во время климакса;
• синдром Кона;
• недостаточность клапана аорты;
• прием лекарственных препаратов;
• алкоголизм;
• курение;
• отравление солями тяжелых металлов;
• применение гормональных противозачаточных.

Высокое артериальное давление чаще всего выявляется у мужчин и женщин старше 55 лет. Такое заболевание, как гипертоническая болезнь, часто развивается у людей с избыточной массой тела. Причины повышения давления включают постоянный стресс, воздействие вибрации и шума, нарушение режима дня и низкую физическую активность.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

В основе повышения давления лежит сужение артерий или увеличение объема циркулирующей крови. Немаловажную роль в регуляции тонуса сосудов играют нервная и эндокринная системы. Устраненный основной фактор риска позволяет улучшить состояние больного. При стойкой гипертонии АД долго не падает.

Гипертензия при феохромоцитоме

Гипертония в молодом возрасте часто бывает связана с эндокринной патологией. Нередко диагностируется феохромоцитома. Это опухоль, формирующаяся из мозгового вещества надпочечников. Данная патология возникает с частотой 2 случая на 1 млн. человек. Каждый десятый больной является ребенком. При феохромоцитоме развивается вторичная форма артериальной гипертензии.

Она обнаруживается у 90% больных. Высокое давление в молодом возрасте на фоне феохромоцитомы обусловлено выработкой опухолью катехоламинов. К этим гормонам относятся адреналин и норадреналин. Они являются вазоконстрикторами. Эти гормоны сужают сосуды, повышая тем самым давление. При внепочечной локализации опухоли гипертензия может быть выражена слабо.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Давление повышается в артериях и венах одновременно. На фоне феохромоцитомы нарушается работа сердца. Учащается пульс при повышенном давлении. Гипертония выявляется каждый день или она является периодической. Нередко давление достигает 250-300 мм рт.ст. Часто возникают гипертонические кризы.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Причина в первичном гиперальдостеронизме

Причины артериальной гипертензии включают усиленную продукцию минералкортикоидов. Данное состояние называется первичным гиперальдостеронизмом. Альдостерон — гормон коры надпочечников, который участвует в поддержании водно-солевого обмена в организме. Данная патология бывает первичной и вторичной. Известны следующие причины развития гиперальдостеронизма:

p, blockquote 8,0,1,0,0 –>

• отягощенная наследственность;
• злокачественная артериальная гипертензия;
• сужение почечных артерий;
• сердечная недостаточность;
• синдром Бартера;
• цирроз;
• потеря натрия в результате жесткой диеты;
• сильная кровопотеря.

Повышение давления при этой эндокринной патологии обусловлено несколькими механизмами. В развитии гипертензии принимают участие следующие факторы:

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

• гиперпродукция вазопрессина, катехоламинов, АКТГ, минералкортикоидов и эндотелина;
• повышенная чувствительность артерий и сердца к гормонам, обладающим гипертензивным эффектом;
• усиление реабсорбции воды и натрия;
• задержка жидкости;
• увеличение объема циркулирующей крови;
• усиление сердечного выброса;
• повышение общего периферического сопротивления артерий.

Повышенное давление у человека с гиперальдостеронизмом сочетается с кардиалгией, головной болью, снижением остроты зрения, парестезиями, мышечной слабостью, отеками и судорогами. При первичной форме заболевания АД может увеличиваться незначительно. При вторичном гиперальдостеронизме оно очень высокое. Диастолическое АД часто превышает 120 мм рт.ст. Оно может снижаться и снова повышаться.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

Причина в заболеваниях почек

К причинам повышения артериального давления относится почечная патология. Это могут быть гломерулонефрит, амилоидоз, хронический пиелонефрит, диабетическая нефропатия, нефролитиаз, туберкулез и гидронефроз. Различают паренхиматозную и реноваскулярную формы почечной гипертензии.

Повышенное сердечное давление в этом случае является симптоматическим. Оно наблюдается на поздних стадиях. Отчего повышается АД при патологии почек, знает не каждый. Причинами являются врожденные аномалии развития сосудов, гиперплазия стенок артерий, компрессия, эмболия, воспаление, кисты и нарушение функции клубочков.

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

Не всем известно, почему поднимается артериальное давление при заболеваниях почек. Самая частая причина — атеросклероз артерий. Происходит это при уменьшении диаметра сосуда более чем на 70%. АД у таких людей превышает 160/100 мм рт.ст. Возможны такие симптомы, как боль в голове, тошнота и отеки. От чего зависит клиническая картина, известно не каждому. Симптомы определяются основным заболеванием. Повышенное артериальное давление почечной этиологии всегда сочетается с изменением показателей мочи.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Атеросклеротическое поражение сосудов

При повышении артериального давления причина часто кроется в атеросклерозе. От данного недуга может страдать как взрослый, так и подросток. Причина повышенного артериального давления — уменьшение просвета артерий за счет разрастания атеросклеротической бляшки. Известны следующие факторы риска развития этой патологии:

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

• нарушение жирового обмена (дислипидемия);
• пожилой возраст;
• неправильное питание;
• ожирение;
• курение;
• низкая двигательная активность;
• интоксикации.

Чаще всего атеросклероз возникает на фоне несбалансированного питания. Избыток животных жиров и углеводов становится причиной отложения липопротеидов низкой и очень низкой плотности на внутренней стенке сосудов. Образуются жировые пятна. Сосуды повреждаются, скорость кровотока уменьшается. Вскоре разрастается соединительная ткань и откладываются соли кальция. Бляшки становятся плотными и перекрывают сосуд.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Причина высокого артериального давления кроется в снижении эластичности артерий. Атеросклероз — частая причина высокого давления в молодом возрасте. Снижения АД при данном заболевании добиться сложно. Атеросклероз и гипертония часто сочетаются между собой. Наряду с высоким АД наблюдаются такие симптомы, как тошнота, боль в голове и груди, онемение конечностей и судороги. В тяжелых случаях давление может подняться до критических значений.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

Нерациональное питание

Причины высокого давления могут быть связаны с неправильным питанием. Гипертензия может появляться у людей, которые обильно солят еду. Норма ее потребления составляет не более 4,5 гр. Факторами риска является употребление солений, чипсов, копченостей, сухариков, соление еды после приготовления. Если постоянно неправильно питаться, то может развиться гипертония.

Негативное влияние соли на сосуды заключается в спазме артерий и задержке жидкости. Чтобы не рисковать, нужно питаться правильно. Часто повышается давление у людей, предпочитающих жирную пищу. Неблагоприятно влияют на сосуды липиды животного происхождения. Они в большом количестве содержатся в колбасных изделиях, свинине, баранине, говядине, сметане, сливках, майонезе, яичном желтке.

p, blockquote 17,1,0,0,0 –>

Плохо влияют на сосуды пальмовый и кокосовый жиры. Скрытые липиды содержатся в кондитерских изделиях. АД может повышаться при переедании, злоупотреблении жирными блюдами, несоблюдении интервалом, нерегулярном питании. Установлено, что большие промежутки между приемами пищи усиливают образование жиров.

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

При избыточном весе страдают сердце и сосуды. Каждый лишний килограмм может становиться причиной повышения давления на 2 мм рт.ст. Тучные люди входят в группу риска по гипертонии. Причиной повышения сердечного давления на фоне неправильного питания могут стать атеросклероз и диабет. Жиры откладываются на стенках сосудов, нарушая их проходимость. Почему не снижается давление у таких людей, известно каждому опытному врачу.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

Образ жизни

При гипертонической болезни факторы риска связаны с неправильным образом жизни. Это общее понятие, включающее в себя следующие аспекты:

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

• пониженный двигательный режим;
• подверженность стрессам;
• курение;
• алкоголизм;
• постоянное напряжение;
• неправильно организованный режим труда и отдыха;
• неполноценный сон.

Если давление держится долго на высоком уровне и не может понизиться, то причина часто заключается в злоупотреблении спиртными напитками. Алкоголь приводит к стойкому сужению сосудов. Достигается это благодаря влиянию на работу сердца. Если человек пьет в течение нескольких дней, то это может повысить АД. У алкоголиков развивается стойкая гипертония.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

Высокое пульсовое давление наблюдается у курильщиков. Входящие в состав дыма соединения приводят к спазму артерий и артериол. Если имеется артериальная гипертензия, причины могут крыться в стрессе. Во время эмоциональных переживаний усиливается выброс в кровь катехоламинов. Они повышают давление в висках и во всем организме.

p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

Происходит это в результате активации симпатической нервной системы. При стимулировании парасимпатического отдела давление падает. Все это устранимые факторы риска артериальной гипертензии. Причины повышенного давления включают переутомление и тяжелые нарушения сна. Усиленный храп приводит к повышению внутрибрюшного давления и спазму сосудов.

p, blockquote 24,0,0,0,0 –>

Развитие лекарственной гипертензии

АД может подниматься на фоне приема некоторых лекарств. Опытные врачи знают не только причины гипертонии и как их устранить, но и какие препараты могут ее спровоцировать. Плохо влияют на сосуды следующие медикаменты:

p, blockquote 25,0,0,1,0 –>

• адреномиметики;
• симпатомиметики;
• пероральные противозачаточные;
• трициклические антидепрессанты;
• глюкокортикоиды.

При высоком сердечном давлении причина нередко кроется в приеме НПВС. Эти лекарства угнетают синтез простагландинов и задерживают жидкость в сосудах. Это приводит к увеличению АД. Возможна тошнота. Очень часто поднимается давление на фоне приема пероральных контрацептивов. Эти лекарства содержат в своем составе эстрогены, которые стимулируют ренин-ангиотензиновую систему. Это фактор, повышающий АД.

p, blockquote 26,0,0,0,0 –>

Патология нервной системы

Если у человека имеется рвота, головная боль и высокое давление, то причиной может быть патология нервной системы. Что может стать причиной гипертонической болезни человека, знает не каждый. Высокое давление могут спровоцировать:

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

• энцефалит;
• острое нарушение мозгового кровообращения;
• менингит;
• доброкачественные и злокачественные опухоли мозга;
• черепно-мозговые травмы.

Причинами бывают простое падение или удар. К факторам риска относится подростковый возраст. Причиной повышенного сердечного давления является нарушение регуляции тонуса сосудов. Это лежит в основе развития гипертонической болезни (первичной гипертензии). От работы гипоталамуса и продолговатого мозга зависит то, будет давление понижаться или повышаться.

p, blockquote 28,0,0,0,0 –>

Нарушение нервной регуляции происходит на фоне воздействия стрессорных факторов. Развиваются дисциркуляторный и дискинетический синдромы. Причины гипертонической болезни кроются и в изменении гормонального фона. Нарушение обменных процессов, снижение скорости движения крови, повышение ее вязкости — все это приводит к утолщению сосудов и повышению сопротивления стенок. Развивается необратимая гипертензия.

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

Помочь таким людям может только врач. К факторам риска гипертонической болезни относятся курение и алкоголизм. В сочетании с нарушением выработки нейрогормонов это приводит к повышению АД. Нужно знать не только из-за чего возникает гипертоническая болезнь, но и ее проявления. При этой патологии наряду с высоким АД наблюдаются тошнота, головокружение, боль в голове, частый пульс, шум в ушах и слабость.

p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

Высокое давление при ВСД

Каждый опытный врач знает, что такое гипертония, причину ее возникновения и чем это опасно. Нередко выявляется такая патология, как вегето-сосудистая дистония. При ней возможно чередование периодов падения и повышения АД. Высокое давление в сочетании с другими признаками активации симпатического отдела указывает на ВСД по гипертоническому типу.

С этой проблемой часто сталкивается юношеский организм. Известны следующие причины ВСД:

p, blockquote 31,0,0,0,0 –>

• гипоксия плода;
• родовая травма;
• эмоциональная лабильность;
• невроз;
• хронические заболевания;
• шейный остеохондроз;
• черепно-мозговые травмы;
• депрессия;
• гормональная перестройка;
• период полового созревания.

Высокое АД может держаться долго или быть кратковременным. Гипертензия при дистонии нестойкая. Давление может снизиться до нормальных значений после устранения основного пускового фактора. АД может прыгать. Это наблюдается при смешанной форме ВСД. Вегето-сосудистая дистония проявляется высоким АД (преимущественно систолическим), головной болью в области затылка, потливостью, чувством сердцебиения, бессонницей, быстрой усталостью, головокружением, шумом в ушах, похолоданием конечностей, снижением снимания и дрожью. Возможны тошнота и учащенный пульс.

p, blockquote 32,0,0,0,0 –>

Гипертензия развивается по разным причинам. При соблюдении всех врачебных рекомендаций падает давление и состояние человека несколько улучшается. Лечение симптоматической гипертензии направлено на основное заболевание. Обязательно назначается препарат, снижающий АД. Наиболее часто назначаются ингибиторы АПФ, бета-блокаторы или диуретики. Игнорирование проблемы может привести к кризам, инсульту, инфаркту, ишемии органов и другим осложнениям.

p, blockquote 33,0,0,0,0 –> p, blockquote 34,0,0,0,1 –>

Пониженное давление – почему оно возникает, основные причины понижения давления, как это проявлется, признаки, способы борьбы и как поднять пониженное давление.

Когда возникает вопрос о физиологических цифрах артериального давления, то одни специалисты говорят об определённых строгих нормативах, которые можно называть «нормой», другие же склонны к тому, что нет определённой «нормы» в этом вопросе, и цифры – это очень индивидуальное понятие.

В обоих случаях есть логика.

И всё же, единственное, о чём можно говорить с чёткой уверенностью – это о том, что есть строгие цифры для верхних границ нормы.

Цифры нижних границ артериального давления действительно очень индивидуальны, и то, что одних людей считается пониженным давлением и плохим самочувствием, то для других людей является повседневным вариантом нормы.

Что такое пониженное давление?

Низкое давление (гипотония) – это такое состояние, которое сопровождается падением артериального давления ниже тех цифр, которые для конкретного человека считаются обычными в его повседневной жизни. Официальная медицина говорит о том, что давление понижено, если его цифры ниже 120/60 мм.рт.ст..

И всё же, здесь нужно исходить не только лишь из стандартизированных показателей. Необходимо делать исключения ввиду индивидуальных особенностей каждого организма.

Например, люди, у которых преобладает влияние парасимпатической нервной системы, по своей природе склонны к гипотонии, при этом они прекрасно себя чувствуют при показателях давления 90/60 и даже ниже.

Повышение же этих цифр до так называемых «нормальных», с точки зрения медиков, вызывает у таких людей нарушение общего состояния и значительное ухудшение самочувствия.

Говорить об истинной гипотонии можно лишь тогда, когда происходит патологическое снижение показателей артериального давления ниже тех, которые являются обычными для конкретного человека.

И только тогда, когда это снижение цифр сопровождается неприятными симптомами, которые непривычны в обычной повседневной жизни для человека.

Причины пониженного давления

Ошибочно считается, что только лишь повышенное артериальное давление опасно для здоровья и самочувствия.

Однако же, пониженное давление не так уж и безобидно, как принято считать.

Но не всегда: не во всех случаях пониженное давление – это признак проблем со здоровьем.

Зачастую встречаются случаи так называемой физиологической гипотонии.

В этом случае человек, у которого понижено давление, вполне хорошо себя чувствует, у него хорошая работоспособность, и он никак не жалуется на своё здоровье.

Люди же с патологически низким артериальным давлением (истинной гипотонией), наоборот, испытывают большое количество проблем со здоровьем и своим самочувствием.

Довольно распространены случаи, когда предрасположенность к пониженному артериальному давлению передаётся ребенку от его родителей, которые страдают этим недугом.

И в большей степени это относится именно к женщинам.

Замечено, что взрослые люди с хронически пониженным давлением обычно обладают высоким ростом, но небольшим весом.

Зачастую люди, которые в течение длительного времени страдали от сильного психоэмоционального стресса или от долгого умственного напряжения, отмечают у себя стойкое понижение их привычного артериального давления.

Малоподвижный образ жизни, низкая физическая активность – ещё одна причины этого недуга.

Способствует пониженному давлению и работа во вредных условиях ( работа под землёй, при высокой температуре, в условиях повышенной влажности и т.д.).

Помимо этого, спровоцировать появление гипотонии могут определенные заболевания центральной нервной системы и сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, надпочечников, а также щитовидной железы.

Как ни странно, но большое количество гипотоников встречается среди спортсменов.

В этом случае редкий пульс и пониженное артериальное давление – это просто защитная реакция организма на систематические физические нагрузки, и организм в таком случае переходит на «экономный режим работы».

Специалисты называют такую гипотонию «гипотонией высокой тренированности».

Признаки и симптомы пониженного давления – как распознать у себя патологию

Все неприятные симптомы при пониженном давлении спровоцированы нарушенным кровообращением в сосудах головного мозга.

При этом может ощущаться пульсирующая боль в висках, но чаще всего – в затылочной области головы.

Часты случаи сильных болей (мигреней), которые проявляются в одной половине головы. Боли, как правило, имеют постоянный характер, и часто идут в комплексе с тошнотой и даже рвотой.

Довольно большое количество людей с пониженным давлением отмечают значительное ухудшение самочувствия во время магнитных бурь, а также при смене погоды.

Довольно часто, особенно во время резкого подъёма с постели, у гипотоников возникает потемнение в глазах и начинается головокружение.

В некоторых случаях бывают даже обмороки, но такие случаи достаточно редкие.

Еще одним часто встречающимся симптомом у гипотоников является довольно быстрая утомляемость, физическая слабость и разбитое состояние.

Работоспособность у людей с низким давлением значительно падает именно под конец рабочего дня.

У многих появляются жалобы на рассеянность и ухудшение внимания и памяти.

По причине пониженного тонуса сосудов появляются отклонения в работе сердца, а это может повлечь за собой болевые ощущения в области сердца и за грудиной, что зачастую сопровождаться сердцебиениями, которые никак не связаны с нервной или физической нагрузкой.

Очень часто гипотоники ощущают нехватку воздуха, особенно во время физической нагрузки, и часто зевают.

Для людей с низким артериальным давлением характерно частое онемение и похолодание конечностей, они отличаются большой чувствительностью к холоду и жаре.

Почему низкое давление – это опасно?

Физиологическая гипотония прямой опасности в себе не несёт, но при её длительном существовании организм человека настолько старается поднять цифры своего артериального давления до уровня стандартных и нормальных для его существования, что в итоге приводит к развитию гипертонической болезни в довольно молодом возрасте.

Но для такой «трансформации» гипотонии в гипертонию должен пройти не один десяток лет. И всё же, опытные медики знают, что гипотония в молодости – это гипертония в старости.

В первом случае речь идёт о желудочно-кишечном кровотечении, остром инфаркте миокарда, анафилактическом или другом виде шока, снижении функции надпочечников и щитовидной железы.

При этом низкое давление является зачастую единственным по-настоящему информативным симптомом этих заболеваний.

Патологически пониженное артериальное давление может привести к таким состояниям, как:

• Внезапная потеря сознания, и, как результат – травма головы.
• Снижение памяти и снижение выносливости головного мозга к нагрузкам.
• Нарушение в координации движений.
• Патологическое понижение остроты зрения.
• Нарушения в работе сердца.
• Значительное снижение физической выносливости.

1. Если снижение давления возникает вторично, являясь симптомом какого- либо заболевания, то это всегда ОЧЕНЬ СЕРЬЁЗНО! В таких случаях категорически нельзя медлить с оказанием медицинской помощи.
2. В случае первичной гипотонии, когда больше нет никаких признаков других заболеваний, то, это, скорее всего, результат вегето-сосудистой (нейроциркуляторной) дистонии, и подходить к её лечению нужно строго индивидуально.

Низкое давление при беременности – что делать?

Причины низкого давления при беременности довольно многообразны.

Однако специалисты едины во мнении: давление может падать в результате появления дополнительной системы кровообращения, а именно – маточно-плацентарной системы.

В свою очередь плацента, вырабатывает гормоны, которые угнетают работу гипофиза, и происходит падение давления.

Помимо этого сказываются следующие факторы:

• В первом триместре давление часто падает по причине увеличения в крови уровня прогестерона.
• Понижение давление возможно по причине многоводия либо вынашивания двойни.
• Железодефицитная анемия также является причиной гипотонии во время беременности.
• Причина гипотонии может крыться в ухудшении венозного оттока крови из-за увеличившегося в размерах живота: при этом сердечный выброс становится меньше и давление падает.
• Конечно же, не стоит исключать и эндокринную патологию у беременной женщины, болезни сердца и сосудов, вегето-сосудистую дистонию.
• Факторами-провокаторами являются также и стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, несоблюдение питьевого режима и режима сна и бодрствования беременной.
• Сказывается также и волнение женщины за здоровье будущего ребёнка, и за своё собственное самочувствие. Негативно влияет на давление также и страх перед предстоящими родами.
• Беременные всегда более чувствительны к переменам погодных условий, которые негативно отражаются на артериальном давлении.

Низкое давление при беременности может быть опасным, поэтому нужно знать, как его повысить.

Если женщина ощущает неприятные симптомы, указывающие на падение артериального давления (головные боли, потемнение в глазах, учащение пульса и пр.), то необходимо принимать меры!

Что можно сделать:

1. Можно выпить чашку сладкого чёрного чая.
2. Помогает улучшить самочувствие шоколад в количестве двух-трёх кубиков, но он должен быть обязательно натуральным!
3. Очень часто для нормализации давления бывает достаточно просто полноценно отдохнуть в прохладном и тёмном помещении, перед этим лучше всего комнату проветрить и обеспечить регулярное поступление в неё свежего воздуха. Ноги во время отдыха следует поместить на возвышенность.
4. Очень хорошо помогают нормализовать давление и улучшить настроение прогулки на свежем воздухе.
5. Можно сделать контрастные ванночки для ног или принять контрастный душ.
6. Отлично помогает массаж, плавание и упражнения ЛФК.
7. Особое внимание беременная должна уделить своему питанию, категорически исключить все вредные и рафинированные продукты, большое количество сладкого и мучного, жирного и острого.
8. В рационе должно быть большое количество свежих овощей, фруктов и зелени.
9. Посоветовавшись с доктором, можно принимать витаминные комплексы.
10. Что касается кофе, то увлекаться этим напитком во время беременности всё же не стоит, так как это чревато проблемами со здоровьем в будущем, как у самой женщины, так и у её малыша.
11. Обратите внимание на продукты пчеловодства, а именно на пчелиную пыльцу. Пергу и пчелиное маточное молочко.

Все факторы, провоцирующие понижения давления должны быть обязательно устранены, так как без этого привести давление в норму не удастся!

Что делать при низком давлении?

Вышеперечисленные советы для беременных могут помочь и другим людям, поэтому внимательно перечитайте их, даже если вы не беременны.

Самое главное при стойком понижении давления – это провести тщательную диагностику организма и полностью исключить возможные опасные заболевания.

Если окажется, что гипотония является первичной и проявляется определёнными беспокоящими симптомами, то можно смело приступать к выполнению следующих рекомендаций:

Обязательно выработайте такой режим вашего дня, при котором сну будет отведено не менее 8-9 часов в сутки, это очень важно!

Если у вас уже имеются нарушения сна, то необходимо обратиться за помощью к доктору, получить консультацию и следовать его рекомендациям, одновременно подключив медикаментозное лечение, если это необходимо.

Но чаще всего наладить сон помогает правильное питание, достаточное движение в течение дня и регулярное расслабление тела, а также успокаивающие травяные чаи, тёплая ванна и комфортная постель.

После сна категорически запрещено резко вставать в постели в связи с риском развития коллапса и возможной потерей сознания.

После того, как проснулись, обязательна лёгкая разминка в постели: сгибание и разгибание конечностей, круговые повороты головы, массаж шеи, лица и растирание ушных раковин.

И только после этого можно принять сидячее положение, пробыв в котором не менее минуты, можно не спеша встать.

• Обязательны водные процедуры и закаливание.

Хорошо подойдёт в данном случае контрастный душ с постепенным повышением разницы температур. Процедура контрастного душа всегда должна заканчиваться холодной водой.

• Регулярно занимайтесь спортом и ведите активный образ жизни.

Этот пункт является одним из самых главных. Без достаточной двигательной активности (не чрезмерной) не удастся стабилизировать давление.

Лучше всего двигаться на свежем воздухе. Утренняя зарядка на 10 минут должна стать для вас ежедневным ритуалом.

• У вас должно быть здоровое питание.

И здесь необходимо уделять внимание не только лишь составу питания, но также и его режиму: обязательно должен присутствовать завтрак, включающий свежие фрукты, мёд, цельные каши.

• Откажитесь от того, чтобы мерить своё давление по сто раз в день.

Вам от этого будет только хуже! Если нет симптомов – не нужно их намеренно искать, прислушиваясь к себе, «а хорошо ли я себя сейчас чувствую?», это разрушительное мышление.

Это относится к психотерапевтическим элементам лечения абсолютно ЛЮБОГО заболевания.

Адекватно оценивайте ситуацию, измеряйте давление только при наличии конкретных жалоб, ведь, только это может помочь правильно оценивать результативность своего лечения.

Способы экстренной помощи при резком падении артериального давления до критических цифр.

Необходимо уложить человека горизонтально и приподнять его ноги. При этом его голова должна быть чуть ниже туловища. Это улучшит приток крови к мозгу.

Затем необходимо тщательно промассировать шею в области сонных артерий и приложить тёпло-горячий компресс ко лбу.

Обычно этих мероприятий достаточно для того, чтобы давление стало повышаться.

Но не стоит ждать и необходимо срочно вызывать «скорую помощь» в любом случае, даже, если человеку стало уже лучше, так как критическое падение давления – это опасный симптом в любом случае!

Дополнительные советы, которые могут вам пригодиться:

• При низком давлении категорически не рекомендуется всё своё свободное время на диване, нужно довольно много двигаться, даже тогда, Когда у вас слабость и вам этого не хочется делать: во время активной физической нагрузки мозг и другие органы качественно снабжаются кислородом, поэтому люди с пониженным давлением лучше всего спят именно после физической активности, и поэтому утром чувствуют себя более бодро.

Конечно же, любую физическую активность, её интенсивность и частоту, следует предварительно оговорить со своим врачом.

• Питаться гипотоникам стоит легко, ни в коем случае допуская перееданий. Переедание влечет за собой напряжение пищеварительных процессов и чрезмерный расход энергии, которой у гипотоников и так в обрез.

Не пропускайте приёмы пищи, это может быть причиной внезапной слабости и падения давления.

• Если у вас есть такая возможность, то обязательно спите днём.

Очень многие люди с пониженным давлением чувствуют себя заметно бодрее после короткого дневного сна, поэтому, если у вас нет бессонницы, и вы располагаете свободным временем, не пренебрегайте этой рекомендацией.