Шишка на лодыжке ноги

По статистике, гигрома голеностопного сустава чаще диагностируется у женщин. Такая шишка на ноге, образовавшаяся на подъеме стопы или на щиколотке, является доброкачественной опухолью. На ранних стадиях развития патологию сложно диагностировать. Обычно она проявляется, когда киста достигнет значительных размеров и станет провоцировать дискомфорт. Травмы и сдавливание гигромы обувью могут спровоцировать ряд осложнений.

Причины развития опухоли

Если новообразование не беспокоит пациента, лечение заменяется наблюдением. При развитии болевого синдрома подбирается необходимая терапия.

Основным фактором, провоцирующим формирование кисты с внутренней или внешней стороны лодыжки, является использование неудобной обуви. Кожа становится шершавой, образуется уплотнение. Со временем возникает некий нарост с твердым наполнением. Выделяют следующие причины возникновения гигромы голеностопа:

• Частые нагрузки. К группе риска относят спортсменов и людей, проводящих много времени на ногах.
• Болезни опорно-двигательного аппарата воспалительного характера. Например, артрит или тендинит.
• Старые травмы ног в области голеностопного сустава.
• Использование неудобной обуви, особенно на высоких каблуках, что увеличивает нагрузку. По этой причине гигромы чаще возникают у представительниц прекрасного пола.
• Отягощенная наследственность.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется патология?

Выявить опухоль несложно, несмотря на то, что она не имеет особых ярких симптомов на начальном этапе развития. С развитием гигромы пациент начинает замечать, что у него появилась некая шишка на косточке или лодыжке, прямо под кожей. Клиническая картина патологии имеет такие особенности:

• Общее самочувствие пациента не меняется.
• Кожный покров в районе опухоли не меняет цвет и температуру. Возможно образование уплотнения и шероховатость эпидермиса.
• При пальпации гигромы боль отсутствует.
• Киста зафиксирована на одном месте и не перекатывается под кожей, если на нее нажимать.
• Формирование опухоли занимает продолжительное время, вплоть до нескольких лет.

Вернуться к оглавлению

Диагностика гигромы голеностопного сустава

Гигрома на ноге может образоваться у любого человека, независимо от возраста, даже у ребенка. Киста около голеностопного сустава успешно устраняется только после того, как будет выявлена ее природа. В рамках диагностики проводится общий осмотр пациента и сбор анамнеза. Для уточнения характера новообразования и его влияния на окружающие ткани применяют следующие инструментальные методы:

Образование хорошо визуализируется во время проведения УЗИ.

• Рентген. Используется редко, из-за предоставления нечетко изображения гигромы. Указывает на размещение и размер гигромы.
• УЗИ или МРТ. Дает детальный анализ строения образования.
• Пунктирование. Анализ содержимого кисты позволяет определить ее природу.

Несмотря на то что киста возле щиколотки в большинстве случаев не доставляет дискомфорта, не стоит пренебрегать консультацией врача.

Когда нужно обратиться к врачу?

Осмотр специалиста рекомендуется даже при отсутствии жалоб. Нужно обязательно обратиться за медицинской помощью в следующих случаях:

• Гигрома на голеностопе быстро увеличивается в размерах.
• Сформировавшаяся шишка сковывает движения ноги.
• Развился болевой синдром. Боль может возникать во время ходьбы или беспокоить постоянно, даже в состоянии покоя.

Вернуться к оглавлению

Методы терапии

Для устранения гигромы подбирается комплексное лечение. Зачастую пациенту назначают применение медикаментов и физиотерапевтические процедуры. В тяжелых случаях прибегают к оперативному методу борьбы с кистой. Этот способ считается наиболее эффективным. Лечить патологию народными средствами без предварительного согласования с врачом может быть опасно.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты способны улучшить состояние только на начальном этапе развития недуга. Применяются средства таких фармакологических групп:

• НПВП. Назначают, если присутствует асептическое воспаление.
• Антигистаминные средства. Прописываются к применению вместе с противовоспалительными препаратами для устранения негативных реакций организма.
• Антибиотики. Применяются в случае развития гнойного процесса.
• Кортикостероиды. Используются в крайних случаях, если не удается добиться необходимого результата.

Вернуться к оглавлению

Когда назначается операция?

Если киста голеностопа крупная или находится в труднодоступном месте, а также когда возраст пациента менее 10-ти лет, то удаление гигромы проводится под общей анестезией. Процедура проводится посредством традиционного иссечения капсулы образования или с помощью лазера. Показания к операции:

• рецидивы после консервативной терапии;
• большой размер гигромы;
• отсутствие эффекта при использовании иных методов лечения;
• болевые ощущения во время движения;
• воспаление кисты;
• возникновение множественных образований;
• нарушение подвижности сустава.

Вероятность возникновения рецидива после консервативной терапии составляет 90%, а после операции ― до 20%.

Лечение народными средствами

Нетрадиционные средства позволяют замедлить развитие гигромы голеностопного сустава, но не могут полностью устранить проблему. Потому пользоваться рецептами народной медицины, как основным методом лечения, нельзя. В рамках комплексной терапии применяют следующие средства:

Лечебный компресс можно делать со спиртом.

• Листья капусты. Их прикладывают к пораженному голеностопу в качестве компресса на ночь, зафиксировав бинтом.
• Мед. Простую ткань, пропитанную натуральным продуктом, прикладывают к опухоли. Эффективно сочетание меда с капустой.
• Спирт. Для компресса используется 70%-й раствор. Если ощущается жжение или обнаружено покраснение кожи, то повязка снимается, а спирт в дальнейшем нужно использовать в разбавленном виде.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Средства физиолечения стимулируют кровоснабжение голеностопного сустава и обеспечивают необходимое питание пораженных тканей. Этот вид терапии применяется на начальных этапах развития кисты. Метод воздействия на образование подбирается индивидуально. Обычно гигрома голеностопа лечится следующими средствами:

• электрофорезом;
• магнитотерапией;
• ультрафиолетовым излучением;
• лечебными грязями.

Вернуться к оглавлению

Как избежать проблемы?

Во избежание развития гигромы голеностопного сустава рекомендуется придерживаться следующих правил:

• избегать травм;
• носить удобную обувь;
• отказаться от туфель на каблуке выше 5 см;
• не пренебрегать врачебной консультацией при возникновении неприятных ощущений в голеностопе.

Важно своевременно лечить любые травмы, растяжения и вывихи до полного выздоровления. Гигрома хорошо поддается терапии, но при условии отказа от самолечения. Самостоятельные попытки устранить проявления травмы или образовавшейся кисты способны спровоцировать ряд осложнений. Ни в коем случае нельзя сдавливать или прокалывать сформировавшуюся на ноге шишку.

Многие люди жалуются на появление шишки на ноге, которая чешется, болит, растет или мешает нормально ходить.

Что такое шишка на ноге

Часто в начале появляющиеся наросты не беспокоят человека, не возникает мысли об обращении к врачу. Когда мягкая шишка начинает расти, кожные покровы над образованием становятся красные, шишка сильно болит, ноги чешутся. Пациент обращается за помощью, пробует методы лечения — массаж или фиксатор. Популярным средством стал пластырь от шишек на ногах. Боль способна подниматься выше, достигать области колена.

Помимо неэстетичного внешнего вида и невозможности носить хорошую обувь, шишка нагнаивается, чешется, мешает при ходьбе, способна вызывать хромоту. Ноги болят, требуется серьезное лечение. Шишка бывает твердая и мягкая на ощупь. Кожные покровы привычного цвета или красные, располагается на внешней либо внутренней стороне, возле щиколоток или под коленом. Под видом шишек способны «маскироваться» различные обменные нарушения, злокачественные и доброкачественные новообразования, зудящие бородавки, родинки, фибромы сзади на области пятки либо спереди на подъеме тыльной поверхности стопы. Шишками выглядят увеличенные лимфатические узлы под коленом, которые сильно чешутся. Такие образования часто увеличиваются в размерах, болят и чешутся. Шишка появляется у взрослого или ребёнка.

Мягкая шишка на ноге возле щиколотки – вероятнее всего относится к гигромам. Так называется разновидность доброкачественной опухоли. Образуется из хрящевой ткани на внешней либо на внутренней стороне сустава сзади в области пятки в виде капсулы, заполненной жидкостью. Жидкость имеет вязкую консистенцию, богата белковыми компонентами. Чаще подобная водяная опухоль у ребёнка локализуется в суставных сумках. В начальных стадиях шишка не болит, не чешется, если не присоединится воспаление.

Иногда болезненная твердая шишка – это вальгусная деформация стопы. Ообразования деформируют стопу, чешутся, причиняют массу неудобств. Человеку бывает сложно подобрать подходящую обувь. Красные наросты выступают причиной выраженного болевого синдрома, пораженная область сильно чешется. Многие пациенты пытаются лечить шишку народными методами, носить специальный пластырь от шишек на ногах, фиксатор, либо делать массаж, подобных мер не всегда хватает. Основные причины появления и лечения шишек на ноге чуть ниже щиколотки, на стопах в области пальцев или пятки сзади подробно рассмотрены в статье.

Почему образуется шишка

Выделяют разнообразные причины появления шишек на сгибе суставов, мягких тканях либо сухожилии нижней конечности. В числе бесспорных «лидеров» по частоте встречаемости упоминаются бурситы, артриты и артрозы, плоскостопие. Виновны вальгусная деформация стопы, доброкачественные новообразования ниже щиколотки или под коленом, которые часто болят и чешутся.

Росту шишек на ногах способствует тесная неудобная обувь. Часто в роли причины появления шишки выступает обувь с узкими носками на высоких каблуках. Одновременно происходит неправильное распределение нагрузки на стопу, последняя деформируется и болит. Для коррекции формы стопы часто применяют специальный фиксатор, устраняющий боль, способствующий нормальному положению костей и суставов. Допустимо носить специальный лечебный пластырь.

Вальгусная деформация на внутренней стороне стопы появляется в результате травм, врожденных заболеваний, обменных нарушений. Как правило, подобными заболеваниями занимается врач ортопед. Часто рекомендуется применять специальные стельки, пластырь или фиксатор.

Провоцирующими факторами образования на стопе красных болезненных наростов становятся:

1. Надрыв суставной капсулы с внешней стороны. При этом суставная оболочка начала выпячиваться в просвет разрыва. Синовиальная жидкость вытекает в мягкие ткани, образуются синовиальные кисты выше щиколотки либо спереди на подъеме или тыльной стороне.
2. Происходит разрушение хрящевой ткани, которая скапливается на сгибе сустава либо ниже на сухожилии. Образование получило название миксоидной кисты.
3. Травмы крупных суставов колена или стопы.
4. Хронические воспалительные процессы в проблемных суставах, в сухожилии.
5. Чрезмерная физическая нагрузка на суставы, к примеру, у спортсменов, людей физического труда, людей, страдающих ожирением.

Как лечить шишки на ногах

Чтобы провести лечение и коррекцию стопы, в ортопедической практике применяют специальный фиксатор – приспособления для формирования правильного положения пальцев и стопы в целом. Сюда относят разного рода стельки, супинаторы, стяжки, вставляемые между пальцами, специальный пластырь, ортопедический фиксатор. В целях консервативного лечения используются всевозможные тёплые ножные ванночки, физиопроцедуры, массаж. Народные целители рекомендуют мазать косточки йодом, делать компрессы, если нога сильно воспалилась и болит. Подробнее методы лечения описаны ниже. Популярным методом лечения считается специальный пластырь. Включает в состав растительные средства. Приобрести пластырь легко в аптеках.

Если перечисленные методики лечения оказываются неэффективными, ортопед порекомендует провести хирургическое лечение.

В первую очередь необходимо позаботиться о том, чтобы обувь приобреталась удобной и соответствующего размера. От высокого каблука придется отказаться либо ограничить время ношения. Обувь с узким носком лучше не надевать. Удобная обувь на среднем каблуке, подходящего размера – лучшая профилактика появления шишек на проблемных суставах и мышцах.

Рекомендуется делать лечебную гимнастику и массаж, чтобы укрепить мышцы и сухожилия стопы и голени. Полезно ходить по неровной шероховатой поверхности босыми ногами. Радикально вылечить шишку на голени удается не всегда, часто возможно снять болевой синдром в области стопы или голени, облегчить передвижение, вернуть возможность носить красивую обувь. Помогут специальные ортопедические стельки или пластырь.

Комплексное лечение гигромы

Если гигрома на щиколотке причиняет боль, чешется, кожные покровы над опухолью становятся красные, требуется лечение. Известен ряд неоперативных методов воздействия, назначает процедуры врач ортопед.

Простое лечение — метод раздавливания новообразования. Методика эффективна на ранних стадиях появления, если стенки кисты еще тонкие. Ортопед сильно давит на шишку либо делает интенсивный массаж, в результате стенки лопаются, скопившаяся жидкость вытекает под кожу, ноги в это время иногда сильно чешутся. Спустя время жидкость постепенно рассасывается, красные воспаленные наросты исчезают. Требуется носить тугую повязку до полного исчезновения опухоли. В восстановительном периоде важно щадить больную ногу, избегать чрезмерных физических нагрузок, носить удобную обувь.

В отдельных случаях осуществляется пунктирование гигромы с помощью длинной иглы. Из полости удаляется лишняя жидкость. Если опухоль приобретает значительные размеры, возникает необходимость повторных пункций. Диагностическое исследование полученной жидкости позволяет исключить злокачественное новообразование. После проведения пункции на ногу накладывают тугую давящую повязку. Для снятия воспаления назначают инъекции гормональных препаратов. Лекарство снимает воспаление в проблемных тканях. Действенными препаратами считаются кеналог, дипроспан, обладающие выраженным противовоспалительным эффектом.

Домашняя медицина рекомендует лечить простым методом: прикладывать к гигроме медную монетку, сверху фиксировать на несколько дней. Постепенно гигрома исчезает, красные пятна на коже рассасываются.

Удалить гигрому хирургическим путём получится путем иссечения капсулы или лазерным методом. Хирургическое вмешательство требует делать небольшой разрез на коже, произвести полное удаление оболочки. К подкожной клетчатке хирург фиксирует здоровые ткани. Наркоз дается местный либо общий, в зависимости от состояния пациента. Возможно лечение путём применения артроскопа. Не приходится делать широкий надрез, лечение проводится через микроскопический прокол в капсуле сустава. Манипуляции выполняются с помощью микрохирургической техники. Выздоровление проходит намного быстрее.

Новым и менее травматичным методом признана лазерная хирургия. При этом не повреждаются здоровые ткани ноги. После удаления не остаётся рубцов.

Лечение вальгусных деформаций

Вальгусная деформация стопы, или в просторечии «косточка», лечится разными методами.

Консервативное лечение включает специальный фиксатор положения пальцев и стопы – стельки. Фиксатор требуется носить в течение длительного времени. Для облегчения боли и спазма в мышце применяют массаж, физиопроцедуры, ножные ванночки.

Если оказались неэффективны средства в виде массажа, лечебного пластыря и фиксатора, ортопед рекомендует лечить косточку хирургическим способом. Часто метод оказывается наиболее эффективен.

Выделяют ряд хирургических методов удаления шишки. Выбор остаётся за врачом. Повсеместно распространено в нашей стране лечение методом фиксации сустава с помощью винтов и проволоки, специальных пластин.

К отрицательным сторонам операции относится невозможность гарантировать отсутствие рецидива. В реабилитационном периоде необходимо делать гимнастику и массаж, носить удобную обувь, ограничивать физическую активность.

Народной медициной предлагается масса средств и методов лечения шишек на ногах. К популярным и эффективным средствам, позволяющим бороться с шишками на ногах, относят:

1. Ножные ванны с йодом и мылом, морской солью, растительными отварами.
2. Компрессы с мылом. Шерстяную ткань натирают хозяйственным мылом и прикладывают к пораженному участку на несколько часов. Важно следить, чтобы не возникло раздражения кожи.
3. Поражённую область возможно мазать йодом. После процедуры ноги часто чешутся, вскоре зуд проходит и наступает облегчение.
4. Компресс из сырого тертого картофеля, который прикладывают на ночь в течение нескольких недель.
5. Можно мазать настойкой йода, смешанной с анальгином. Смесь обладает выраженным анальгезирующим и противовоспалительным эффектом.
6. Контрастные души для ног и легкий массаж позволяют бороться с болью и усталостью ног. Делать процедуры рекомендуется вечером перед сном.

Домашнее лечение эффективно, если косточки становятся красные, опухают и причиняют боль. Поле проведённого курса лечения у человека улучшается самочувствие. Однако народные методы не позволяют вылечить ногу радикально, считаясь временными мерами. Рано или поздно придётся подумать о результативном лечении косточки на ноге.

Профилактика включает ношение удобной обуви, соблюдение гигиенических процедур, дозирование нагрузок на ноги, гимнастические упражнения, чтобы укрепить мышцы стопы и голени.

Новообразования в любой части тела всегда являются тревожным «звоночком». И несмотря на то что гигрома голеностопного сустава — опухоль доброкачественная, это не значит, что ее не нужно лечить. По своей структуре новообразование похоже на кисту, наполненную гелеподобной консистенцией фиброзной или фиброзно-серозной природы.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенные" суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

От припухлости до большой опухоли: причины роста

Гигрома может сформироваться на любом суставе рук или ног, но появление новообразования возле косточки является самым популярным местом ее дислокации. Это объясняется тем, что в районе голеностопа размещено большое количество синовиальных влагалищ и их опор. Кроме того, сам по себе сустав большой и сложный по своей конструкции, и нагрузка на него сильнее. Нарост может появиться на лодыжке с любой стороны, и разрастись до размера куриного яйца. Темпы роста индивидуальны: в одних случаях гигрома растет медленно и практически незаметно, в других — за неделю может достичь большого размера.

Медики заверяют, что гигрома голеностопа никогда не трансформируется в злокачественное новообразование и легко лечится даже у ребенка.

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. узнать что за сердство >>

Несмотря на то что нарост около внутренней или внешней стороны сустава относительно безопасный, при слишком сильном разрастании он может спровоцировать компрессию сухожилий и нервных окончаний. Причины развития гигром до конца не выяснены. Считается, что вызвать их появление могут:

Гигрома голеностопного сустава развивается из-за травм, нагрузок, наследственной предрасположенности.

• наследственная предрасположенность;
• травмы голеностопа;
• регулярные микротравмы, появляющиеся в процессе профессиональной деятельности или повседневных нагрузок;
• воспаленные очаги в тканях суставов и сухожилий;
• неправильно проведенное хирургическое вмешательство;
• ношение неудобной обуви, из-за чего гигрома может образоваться на подъеме стопы.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика новообразования

Гигрома на голеностопном суставе может не проявляться годами и ничего, кроме небольшого нароста на щиколотке, больной не заметит. Но за период своего формирования и развития могут проявляться и другие признаки, которые невозможно игнорировать:

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

• нарост уплотняется и увеличивается в размере;
• кожа, обтягивающая гигрому, свободно движется;
• изменяется цвет и структура кожного покрова;
• возникают болезненные ощущения при пальпации.

Вернуться к оглавлению

Как определить гигрому голеностопного сустава?

Поставить диагноз «гигрома на голеностопе» может терапевт, а если он не уверен или имеются какие-либо усложняющие факторы, больного могут направить на дополнительную консультацию с хирургом или ортопедом. После визуального осмотра и сбора подробного анамнеза о том, давно ли появилась и доставляет ли шишка на ноге дискомфорт, для подтверждения диагноза и выявления сопутствующих патологий больному назначают ряд инструментальных исследований, среди них:

Как избавиться от новообразования?

Чтобы нарост на лодыжке перестал беспокоить, достаточно применять средства традиционной терапии. Однако если шишка на косточке быстро растет и сопровождается болезненными ощущениями, врачи применяют радикальное лечение — хирургию. Многие пытаются провести удаление гигромы самостоятельно средствами нетрадиционной медицины, но зачастую такие методы не могут полностью избавить от проблемы и лишь на время приостанавливают ее рост и минимизируют симптоматику.

Консервативное лечение

Косточка на ноге, пораженная кистообразным новообразованием, поддается терапии традиционными способами только на первых этапах развития гигромы. Медицина предлагает физио- и медикаментозное лечение. Чаще всего назначают такие физиопроцедуры:

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>

Терапия лекарственными средствами направлена в первую очередь на то, чтобы гигрома на ноге постепенно рассасывалась и уменьшалась в размере. Для этого применяют мази и гели, а также может быть назначена пункция для минимизации новообразования и введение препаратов в него для предотвращения развития гнойных и воспалительных процессов внутри гигромы.

Терапия народными средствами

Лечение способами нетрадиционной медицины всегда было популярным методом терапии различных заболеваний. Избавиться народными средствами от новообразования полностью невозможно, но купировать его симптомы получится. Готовить лекарства от знахарей просто, а ингредиенты можно найти в каждом доме. Рецепты популярных средств:

• Вымыть и размять лист белокочанной капусты. Намазать его медом и приложить к новообразованию, зафиксировав повязкой на несколько часов.
• Измельченную соль и белую глину размешать с водой до консистенции кашицы и нанести на гигрому в несколько слоев. Носить на протяжении дня и регулярно смачивать водой, чтобы избежать образования твердой корки. Каждый следующий слой наносить после того, как подсох предыдущий.
• Кусок чистой натуральной ткани смочить в растворе 70% спирта и примотать к больному месту на ночь.
• Растолочь 5 таблеток анальгина и смешать с йодом до состояния кашицы. Полученную смесь втирать в гигрому раз в день.

Радикальные меры: операция

Операция для удаления новообразования назначается в том случае, если гигрома приносит много дискомфорта и постоянно увеличивается в размере.

Хирургию проводят в несколько этапов:

1. Затягивают ногу жгутом для обескровливания больного места и вводят местный наркоз.
2. Фиксируют конечность и дезинфицируют.
3. Делается надрез и через него врач достает опухоль. Важно достать все клетки, чтобы не допустить рецидив заболевания.
4. Рану промывают и фиксируют дренаж для вывода лишней жидкости.
5. Операция заканчивается накладыванием сдавливающей повязки.

Вернуться к оглавлению

Можно ли предупредить гигрому?

При новообразовании такой природы прогнозы всегда положительные. Но лучше предупредить заболевание, чем его лечить. В качестве профилактических мер необходимо постоянно носить удобную обувь и тщательно следить за состоянием своих суставов. При обнаружении малейшего проявления симптомов образования гигромы необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы предотвратить разрастание новообразования.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>