Трещины на ступнях фото

Из-за больших нагрузок кости на ноге наиболее подвержены травмам. Различные повреждения нижних конечностей провоцируют появление трещин — незаконченной «облегченной» формы перелома. Они могут появляться в любых костных структурах ног, но чаще — в голени, стопе или в суставе. В основном травма не является опасной, но стоит учитывать, что несвоевременная помощь может спровоцировать рост трещины и возникновение на ее месте перелома.

Причины возникновения

Как и любые изменения целостности костной ткани трещина в кости стопы может возникнуть в результате травмы или при падении. Прямыми факторами, влияющими на появление частичного повреждения кости, являются:

  • нерациональное увеличение физической нагрузки,
  • неправильное или резкое выполнение упражнения,
  • тесная обувь,
  • лишний вес или его нехватка,
  • неправильное питание,
  • нарушения в работе щитовидной железы,
  • нехватка кальция,
  • остеопороз,
  • менопауза или нерегулярный цикл.

Симптомы: как распознать трещину в стопе

Симптомы трещины кости проявляются сразу же после получения травмы стопы:

  • Сильная боль покалывающего и острого характера. Через некоторое время после травмирования боль ослабевает, становится пульсирующей и тупой. Движение в ступне и прикосновение к ней болезненное.
  • Отек и покраснение. Возникать сразу, но иногда могут проявляться через несколько часов после травмирования. Из-за этого трещину кости часто путают с обыкновенным ушибом или растяжением стопы. Отек развивается очень быстро и проходит на вторые сутки.
  • Гематомы. Возникают в результате разрыва сосудов, снабжающих кровью надкостницу.
  • Ограничение подвижности из-за сильных болей. Наступать на ногу становится невозможно. Иногда пострадавший вынужденно принимает одно положение, в котором болевые ощущения минимизируются.

Факт произошедшей травмы должен побудить человека к посещению доктора вне зависимости от наличия симптомов.

Первая помощь

Перед тем как доставить человека в лечебное учреждение, на место травмы нужно приложить лед или холодный компресс. Это будет препятствовать развитию отека и немного облегчит боль. Необходимо иммобилизовать стопу с помощью шины или самодельной повязки. Иммобилизация конечности предупредит отечность поврежденных тканей и снизит болевые ощущения.

Методы диагностики

После тщательного осмотра доктор направляет больного на рентген. Снимок дает возможность оценить тип повреждения:

  • поверхностная трещина с нарушением целостности надкостницы,
  • сквозное поражение, когда растрескивается вся костная поверхность.

Рентгеновское обследование поможет определить вид трещины по отношению к костной оси стопы: продольная, косая, спиральная или поперечная. Если повреждения наблюдаются в маленьких костях стопы, рентгенография не всегда поможет точно определить состояние травмированной конечности. В такой ситуации доктор направит пострадавшего на МРТ, КТ.

Лечение травмы

Главным условием скорейшего выздоровления является покой. Важно не нагружать пораженную стопу, иногда для этого требуется гипсовая повязка и применение костылей. Если трещина незначительная, назначают использование фиксаторов, бандажей на стопу или специальную обувь. Важным фактором лечения является питание. Доктор прописывает магний, кальций и витамины. Диета для пациента должна содержать большое количество жирной рыбы, ракообразных, желатина, зелени, сыра, молока и овощей.

Кроме витаминного комплекса и диеты, доктор может назначить обезболивающие и противовоспалительные нестероидные препараты и мази для местного использования. Медикаменты облегчат состояние, снимут отек и болевые ощущения в пораженной конечности. Срастание трещины кости стопы зависит от возраста травмированного и состояния здоровья организма. У здорового и молодого человека трещина стопы полностью срастется через 3 недели. У людей более старшего и пожилого возраста такая травма заживает в 2 раза дольше.

Прогнозирование и последствия

При трещинах стопы прогноз носит благоприятный характер только при условии, что пациент соблюдает необходимые предписания травматологов. Если человек игнорирует назначенное лечение или вовсе не обращается к врачу, тогда могут появиться неприятные последствия. Трещина будет увеличиваться в размерах, что приведет к полноценному перелому плюсневой кости или других костных элементов стопы. Может возникнуть смещение отломков, деформация ноги, неправильное сращение. Гематома, образующаяся в результате трещины кости, также представляет опасность. Игнорирование лечения может спровоцировать инфицирование, что повлечет за собой развитие гангрены.

Читайте также:  Плоскостопие рекомендации для родителей

Как предупредить?

Избежать трещины кости стопы можно, придерживаясь таких правил:

  • Употребление продуктов, положительно влияющих на костную ткань и ее регенерацию.
  • Поддержание нормального веса, чтобы снизить нагрузку на стопы.
  • Соблюдение указаний тренера перед физическими нагрузками, особенно в первый раз.
  • Ношение удобной обуви по размеру, избежание тесных ботинок и туфель.
  • Соблюдение осторожности во время погодных условий, которые повышают риск травмирования, например, гололед.
  • Употребление различных витаминных комплексов, направленных не только на укрепление опорно-двигательной системы, но и на стабильную работу всего организма.
  • Прием кальция и магния.

Заключение

Трещина кости стопы встречается достаточно часто из-за того, что нижние конечности подвержены большой ежедневной нагрузке. Если присутствуют признаки травмы, следует обратиться за консультацией к травматологу. Врач проведет диагностику и назначит соответствующее лечение. Если пациент своевременно обратится к врачу и будет придерживаться всех рекомендаций, трещина кости стопы заживет достаточно быстро. Важным составляющим реабилитации является прием всех необходимых препаратов, пересмотр питания в сторону более полезных продуктов и соблюдение покоя.

Трещины на стопах ног – распространенное заболевание кожного покрова, которое относится к дерматитам. Трещинами могут покрываться пятки, стопы, ступни, пальцы, межпальцевые промежутки. Трещины на ступнях ног вызывают болезненные и неприятные ощущения, психологический дискомфорт и портят эстетичный вид ног. В них накапливаются различные грибки и бактерии, которые могут вызвать серьезные заболевания.

Нарушение гидролипидного баланса кожи

Появление большинства трещин на подошве люди замечают уже в молодом возрасте. В зрелые годы и позже на их фоне могут возникнуть серьезные заболевания, если ногам не предоставить должный уход.

Трещины являются нарушением целостного состояния кожи, которое обусловлено тем, что кожный покров лопается, теряет свою упругость и эластичные свойства. Под воздействием различных факторов в кожном покрове происходит нарушение гидролипидного баланса и уменьшение количества коллагеновых волокон, эластина, на которые богата соединительная ткань. От этого разрушается линейность кожи, от чего и образовываются трещины.

Трещины на ногах могут образовываться небольших размеров и не вызывать серьезных болевых ощущений. Иногда они имеют вид глубоких кровоточащих ран, которые не дают возможность нормально двигаться и заниматься привычными делами. Небольшие поверхностные трещины называются эпидерамальными, поскольку они занимают только слой эпидермиса и способны заживать без видимых следов.

Появляться трещины могут практически на любом участке ступни. Больше всего они распространены на пятках, суставах больших пальцев, в междупальцевых участках, а также везде, где кожа ног образует естественные складки.

Болезни и инфекции

При появлении трещин на стопах причины могут быть самого различного характера, как внешними, так и внутренними. Факторы внутреннего воздействия включают ряд заболеваний и нарушений в организме:

  • грибковые инфекции;
  • болезни эндокринной системы, почек, ЖКТ, кожные и сердечнососудистые заболевания;
  • аллергические реакции и недостаток витаминов группы А, В, Е;
  • плоскостопие и другие разновидности деформации ступней или некоторых пальцев;
  • отклонения в гормональном балансе, ожирение;
  • прием некоторым лекарств.

Инфекции, вызванные грибком, вызывают остро ощутимый зуд. Кожа становится прелой и выделяет неприятный запах. Верхний слой кожного покрова постепенно отслаивается, после чего и образуются трещины, которые вызывают дискомфорт, а потом и болевые ощущения.

При эндокринных заболеваниях, к примеру, сахарном диабете, организм подвержен обезвоживанию. Вследствие этого кожа пересыхает и начинает трескаться.

Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются нарушением кровообращение, что приводит к кислородному голоданию клеток. Ухудшение питания тканей кожного покрова приводит к трофическим расстройствам, недостатку необходимых для целостности кожи веществ и образованию трещин на ногах. То же касается и проблемы авитаминоза. При отсутствии в организме достаточного количества витаминов А, В, и Е, кожа ног становится сухой и трескается.

Больше половины случаев возникновения трещин на ногах спровоцированы грибковыми инфекциями. Первым признаком грибка служит именно появление трещин на участке между пальцами. При грибке кожа на стопах начинает слоиться.

Неудобная обувь и неправильный уход

Внешние причины трещин во многом связаны с тем, как люди ухаживают за своими ногами. Среди внешних факторов выделяют самые распространенные:

  • неудобная воздухонепроницаемая обувь и носки, сделанные из синтетических материалов;
  • неправильно выполненный педикюр;
  • нарушение правил гигиены ног;
  • окружающая среда, жаркий и сухой климат;
  • воздействие очень высоких и низких температур, хлорированной воды.
Читайте также:  Ганглиевая киста коленного сустава что это такое

Слишком тесная или неудобная обувь, узкие туфли или ботинки в несколько раз способны увеличить нагрузку, которую испытывают ноги во время ходьбы. При этом происходит нарушение естественного процесса кровообращения. Верхние слои эпидермиса нарушаются, что ведет к возникновению трещин на ногах. При выборе обуви необходимо обращать внимание на то, чтобы она была удобной, комфортной, сделанной из качественных и натуральных материалов. Синтетические материалы, которые не пропускают воздух, способствуют нарушению гидробаланса кожного покрова.

При отсутствии ежедневного мытья ног постепенно на коже собираются бактерии, которые провоцируют развитие грибка и других дефектов. Кожа ног требует регулярного применения пемзы для очистки от ороговевших клеток и смягчающих средств, которые также увлажняют кожу.

Трещины на подошве ног способны спровоцировать сухая тонкая кожа, гиперкератоз. Это сухие трещины. Выделение пота в повышенных объемах также провоцируют появление трещин, но уже влажных. Поэтому необходимо знать, проблема развивается и при слишком сухой и при постоянно влажной коже.

Обязательно необходимо строго контролировать состояние кожи ног, а также ухаживать за ними. За соблюдением личной гигиены особенно важно следить людям, которые постоянно ходят в закрытой обуви, любительницам высоких каблуков и заядлым спортсменам.

Трещины на коже пальцев

Трещины на пальцах ноги возникают по тем же причинам, что и на ступнях. Существует два механизма, которые ведут к возникновению трещин на пальцах. В первом случае, это грубое воздействие механического характера. Его вполне достаточно для сухого кожного покрова пальцев, который намного тоньше остальной поверхности ног. Во втором случае, кожа на подушечках пальцев гипертрофируется, становится слишком толстой. Увеличение рогового слоя кожного покрова ведет к тому, что кожа грубеет и становится «мертвой». Для образования трещин на такой поверхности не нужны внешние воздействия, она со временем трескается сама.

Есть ряд заболеваний, который могут включать в себя образования трещин на пальцах ног:

  1. При постоянном травмировании ног развивается гиперкератоз, который сам по себе не опасен, но слишком большое разрастание роговых тканей кожи приводит к трещинам.
  2. Диабет влияет на все органы, в том числе и на ноги, он способствует появлению трещин на пальцах.
  3. Атеросклероз снижает приток крови, из-за чего кожный покров на пальцах ног истончается и трескается.
  4. Нарушение метаболических процессов также ведет к истончению кожи на пальцах.

Поэтому при всех этих заболеваниях трещины на пальцах ног практически неизбежны.

Глубокие трещины, которые возникают на пальцах и ступнях, хорошо помогает вылечить аппаратный педикюр. Он безболезненно удаляет ороговевшие ткани кожного покрова. Трещина на пальце может быть спутником определенной болезни.

Методы лечения и профилактики

Причины и лечение трещин на ногах тесно связаны между собою. Причину устанавливает врач, обследовав кожу ног пациента. При подозрении на наличие инфекции или аллергии он берет мазок и проводит необходимые тесты. В зависимости от причины назначает препараты и рассказывает пациенту, как лечить ноги. Доктор может прописать как препараты для лечения болезни, которая спровоцировала появление трещин, так и различные мази, аппликации для внешнего воздействия на пораженное место. Самостоятельное использование различных мазей и кремов может только усугубить проблему, если есть внутренние факторы болезни.

При наличии грибка, который спровоцировал появление трещин на ногах лечение включает в себя использование противогрибковых мазей с тербинафином. Чтобы уберечь ноги от грибковых инфекций, необходимо соблюдать осторожность при посещении саун и бассейнов, а также пользоваться противогрибковыми препаратами.

Если на возникновение трещин повлияла чрезмерная сухость кожи ног, и они не проникли дальше эпидермиса, лечить их можно с помощью простых мыльных ванночек с содой и лекарственных мазей, которые изготавливают на основе вазелина. Признано, что вазелин способствует увлажнению кожи ног и повышает ее эластичность.

Если на появление трещин повлияло одно из общих заболеваний, то пациент должен, прежде всего, внимательно следить за состоянием своих сосудов.

Читайте также:  Аллергия на химию фото

Терапия трещин на ногах включает применение мазей, гелей или кремов, которые выполняют противовоспалительное, антисептическое и противомикробное действие. Все они наносятся только на чистые ноги. Также активно применяются контрастные и смягчающие ванночки для ног. Для лечения рекомендуют использовать питательные крема.

Большую роль в лечении трещин имеет правильное питание, которое включает прием поливитаминов. Обязательными являются витамины А,В, Е, РР, а также цинк и магний. В процессе всего лечения необходимо тщательно следить за гигиеной ног, а именно мыть их не реже двух раз на день, не посещать бассейны, бани, сауны, а также отказаться от занятий спортом. Обувь следует выбирать максимально комфортную, а носки или колготки – из натуральных материалов.

Лечение трещин несложное, но не мгновенное. В среднем на один курс лечения нужно потратить около месяца. При этом необходимо строго придерживаться рекомендаций врача и ежедневно применять прописанные лекарственные препараты.

Трещины на стопах, чаще говорят о том, что организм в чем-то нуждается. Возникают они порой неожиданно, без всяких предпосылок. При этом причиняется сильная боль. А так как ноги в основном находятся в обуви, то трещине не сложно загноиться. Чтобы этого избежать, нужно просто знать причины.

Причины появления трещин

— Грязные, не ухоженные ноги. Из-за грязи на ногах, может поселиться грибок , попасть в небольшую ранку инфекция, кожа может стать более сухой. Это все может привести к образованию трещин;

— Не правильно подобранная обувь. Если ноге тесно, обувь сковывает нормальное движение, стопа длительное время находится в некомфортном положении. Или же обувь не соответствует погоде. В итоге нога потеет или наоборот мерзнет;

— синтетические носки. Они просто раздражают кожу ног. Поначалу может просто появиться зуд, постепенно он может перейти в открытую рану;

— Долгое время провождение на ногах. Стопа может просто не выдержать собственный вес тела. В результате кожа треснет от перенапряжения;

— Перемена климатических условий. Не часто это сопровождается ослаблением организма, а последствия бывают разные;

— Не качественная вода, особенно в которой много хлора. Она сушит кожу, а значит кожа, более подвержена появлению трещин;

— Болезни, вызывающие нарушение состояния кожи;

— Не правильно составленная диета, когда организму просто не хватает витаминов.

Причин развития трещины не мало, но почти все их можно контролировать. Иначе появившаяся ранка доставит много хлопот.
Если же трещины избежать не удалось, то лучше обратиться к врачу, для выяснения причины. А уже потом начинать лечение. Нужно знать из-за чего пострадала кожа. Это может быть и заразное заболевание, а может просто неправильный уход за ногами.

Методы лечения

1. Если трещина не связана с каким-либо заболеванием, то трещину вылечить не сложно. Например, если неправильная обувь, то стоит ее поменять; диета, изменить рацион, добавить витаминов. И так далее. Совместно надо будет поврежденный участок обрабатывать мазями и не допускать нагрузки на ногу. Для лечения трещин хорошо подходят: салициловая мазь, цинковая мазь, мазь календулы, мазь «Радевит», бальзам «Спасатель», отлично помогает избавиться от трещин и обычный вазелин.

2. А вот если трещина возникла в результате болезни, то для начала необходимо вылечить заболевание. А потом уже лечить рану на ноге. Здесь самолечением лучше не заниматься.

3. Если трещина имеет инфекционную природу или пошло нагноение, то необходимо очистить рану от возбудителей и гноя. Здесь уже подбираются другие мази. И опять под контролем врача.

При трещинах приветствуется и народная медицина. А лучше всего комплексный подход. Это лекарственные препараты (мази, таблетки). Принятие ножных ванн с успокаивающими и дезинфицирующими отварами.

Что будет если не лечить трещины на стопах

Главное, при обнаружении даже маленькой трещины, нужно начинать лечение (после выяснения причины). Иначе трещина может стать очень глубокой. А такую так просто не вылечить. И сопровождаться она будет не только болями, но и сильными отеками. Возможно попадание заразы в кровь, смотря как глубока рана. Поэтому за ногами необходимо следить и правильно ухаживать.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector