У бабушки опухли ноги

Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте

Отёки ног в любом, а тем более пожилом возрасте, приносят массу неудобств. Это неприятное явление, которое влияет на снижение качества жизни, так как создает ограничения в движении и приносит боль. Что делать если сильно отекают ноги ниже колен и в щиколотках, в чём причина появления отёчности? В нашей статье, мы постараемся разобраться в том, почему у пожилых людей отекают ноги.

Содержание статьи

Почему и от чего отекают ноги: причина у пожилых женщин и мужчин. Когда требуется лечение?

Прежде всего, стоит разобраться в том, что представляет собой отёчность, как физиологическое явление, а потом уже, в том, почему сильно отекают ноги у пожилого человека. Отёчность – это болезненное состояние, при котором, в тканевых пространствах организма накапливается межклеточная жидкость. Это не заболевание, это – симптом. Безусловно, проявляться отёчность может и у здорового человека. Вызывать такое явление может избыточный вес, потребление большого количества жидкости, чрезмерная физическая нагрузка, неудобная обувь и прочие факторы.

Почтенные годы являются провоцирующим фактором для образования отёчности у человека сами по себе. Это обусловлено естественными возрастными изменениями. Но возникновение такой проблемы со здоровьем, как отёки ног в пожилом возрасте отнюдь не стоит обходить вниманием. Даже если первоначально кажется, что причины её объяснимы физиологией. Прежде всего, потому, что данное состояние может быть вызвано проблемами с сердцем, патологиями почек и печени, нарушениями в венозной и лимфатической системе нижних конечностей, травмами и поражениями костно-суставной системы, проблемами с желудочно-кишечным трактом. Чтобы понять, вследствие чего возник сильный отек ног у почтенного возраста людей, следует обратиться к специалисту. Используя тот или иной метод диагностики, он сможет точно дифференцировать заболевание, вызвавшее отёчность, и скажет что делать.

Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте для мужчин и женщин

Специалист сначала проводит внешний осмотр конечностей. По степени выраженности и локализации отёчности врач может поставить предварительный диагноз. Так, если это отёки ног при сердечной недостаточности, то будет наблюдаться восходящий отёк (от ступней ног к бедру, и вплоть до живота) любой степени плотности. У людей в возрасте эластичность кожи понижена, но в данном случае кожа будет сверхэластична – при нажиме на неё, в пораженном отёком месте будет образовываться лунка. Сердечные отеки ног требуют скорейшего лечения, иначе возникнут трофические осложнения, рожистые заболевания и пр.

Когда сильно отекают ноги, то по незнанию многие люди считают, что причины отёка ног у пожилых женщин и мужчин разные. Это не так. Разница лишь в том, что, к примеру, сильный отёк лодыжек ног или ступни левой ноги, у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Причины кроются в нарушениях венозной системы нижних конечностей, как правило, речь идет и варикозе и его осложнениях. А варикозное расширение вен встречается гораздо чаще у женщин. Данному состоянию предшествует чувство тяжести и усталости в ногах, судороги и онемение. Спустя определенный период времени у пожилого человека очень отекает правая или левая нога. Кожа в том месте, где отекают ноги, истончается и появляется цианоз (синеют покровы). В случаях, когда у пожилых, наблюдаются все симптомы варикозного расширения вен, и отёчность не спадает даже после отдыха, то, как быть и что делать в данной ситуации скажет только специалист.

Если наблюдается отек одной ноги, в то время как вторая выглядит нормально, это может быть признаком наличия в ней тромба. В таком случае необходимо как можно скорее обратиться к флебологу, так как тромбоз глубоких вен нижних конечностей является состоянием, потенциально опасным для жизни.

Отёк и покраснение ноги у пожилого человека могут быть вызваны нарушениями в лимфатической системе. Они характеризуются нарастающей отёчностью мягких тканей и краснотой кожи. Из имеющихся ран на коже ног и даже рук может сочиться жидкость – лимфа. На степень проявления отёчности влияет физическая активность и время суток. В целом, если рассматривать красные отекшие ноги, как симптом, то это означает, что в воспалительный процесс вовлечены глубокие вены. И следующим этапом может быть уже такое заболевание, как элефантиаз, когда происходит разрастание подкожной клетчатки, и сильный отёк ног становится очень стоек. У пожилых людей это приводит к общему недомоганию и, к сожалению, к инвалидности. Поэтому крайне важно не допустить запущенной стадии заболевания. С чего начинать лечение и что делать в первую очередь знает только специалист.

Почему отекают стопы (ступни) ног у пожилых людей? У женщин и мужчин почтенного возраста достаточно часто могут возникать отёки ступней ног. Происходит это ввиду слабости костно-суставной системы, следствием которой являются травмы голеностопа у людей в возрасте. Данный сустав испытывает громадные нагрузки, поэтому и велика частота его травмирования. Лечение следует начать незамедлительно. Ведь травма, и возникшая из-за неё отёчность, может привести венозному застою.

Ситуация, когда отекают ноги у лежачего пожилого человека – это результат обездвиженности, вынужденного горизонтального положения тела или же проводимого лечения. В данном случае, отеки на стопах ног у пожилых людей возникают в последнюю очередь, так как отёчность начинается распространяться с поясничного отдела позвоночника. Тем не менее, установить точные причины данного явления и назначить адекватное лечение может только лечащий врач.

Читайте также:  Боль в колене при сгибании и разгибании

На основании вышеизложенного становится понятно, что вопрос о том, почему отекают ноги, достаточно сложный. Не стоит заниматься диагностикой самостоятельно и думать, как лечить отеки ног у пожилых людей. Здоровье не должно быть предметом опытов. Поэтому если отекли ноги у пожилого человека, то для установления точной причины данного болезненного состояния следует обратиться за помощью к специалистам.

Особенности лечения отёчности ног в пожилом возрасте

Отеки на ногах у пожилых: лечение

Для того, чтобы специалист мог устранить отёки ног у пожилого человека, он должен установить причину их возникновения. Что он для этого будет делать? Прежде всего, для того, чтобы назначить адекватную терапевтическую схему, врач даст направления на сдачу общеклинических анализов (кал и моча). Эти два анализа, являются основными методами лабораторного исследования физических и химических свойств основных продуктов жизнедеятельности человека. По необходимости специалистом будут назначены определённые инструментальные исследования, такие как:

  • УЗИ мочевыводящей системы, органов брюшной полости, вен и пр.;
  • электрокардиограмма и ЭХО сердца;
  • рентгенография;
  • коагулограмма и пр.

На основании полученных результатов анализов и исследований специалист назначит лечение. Для достижения скорейшего положительного результат оно будет комплексным. Оно может в себя включать:

  • Использование средств для приёма внутрь;
  • Назначение средств местного применения;
  • Ношение медицинского эластичного трикотажа;
  • Лечебную диету;
  • Поддержание физической активности, в том числе гимнастическими упражнениями.

Наиболее распространенный метод лечения – это мочегонные препараты (таблетки) от отёков. При стойких отёках ног у людей в возрасте, достаточно эффективно лекарство с диуретическим эффектом. Применяются такие лекарственные средства от кардиальных, почечных и печеночных отеков ног. Для пожилых людей подбор подобных препаратов следует производить с особой тщательностью – не все средства одинаково эффективны от отёков ног у пожилых.

Специалист расскажет, как лечить отёк ног, используя крем, гель или мазь. В зависимости от ситуации, будет осуществлен подбор местных средств от отёков на ногах. На начальной стадии варикоза у людей в возрасте предпочтение следует отдавать средствам с лёгкой формулой и натуральным составом. Мази от отеков ног у пожилых людей применяются в более сложных ситуациях, а за счёт своей жирной консистенции их нанесение и втирание отнимает больше времени и аккуратности. В частности, вы можете использовать «НОРМАВЕН®» крем для ног, который подходит для ежедневного ухода за нижними конечностями в домашних условиях. Над разработкой его формулы трудились опытные специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС. Средство прошло клинические исследования, доказавшие его высокую эффективность (улучшение состояние вен наступает в 95,5% случаев) и безопасность для здоровья. Крем не имеет противопоказаний и комплексно воздействует в 4 направлениях: снимает болевой синдром, тонизирует вены, снимает воспаление и увлажняет кожу, избавляя её от сухости. Он быстро впитывается и может использоваться даже под компрессионный трикотаж, так как не разрушает его волокон. Средство имеет все необходимые документы и сертификаты качества.

В период лечения и не только питание должно быть рациональным. Лечебная диета при отеках ног у пожилых должна включать молочные продукты, каши, рыбу, мясо, овощи и фрукты богатые витаминами А, С, Е, Р, клетчаткой и прочими полезными веществами. По необходимости в рацион можно включать дополнительные источники полезных веществ. Средства-венотоники на основе растительных компонентов эффективно устраняют отеки ног у мужчин и женщин.

Видео: отеки ног у пожилых

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник – Здоровье ТВ

Лечение отеков ног у пожилых народными средствами

Как могут помочь различные народные средства? Как избавиться от отека ног используя мочегонные травы? При отеках ног у пожилых, в качестве дополнительного лечения могут использоваться народные рецепты. Но предварительно нужно получить одобрение врача. Так, в лечении отёков ног, используется следующая трава: шиповник, душица, толокнянка и пр. От отеков ног с давних времен применялось и обертывание листьями лопуха. Особенно эффективно оно после того, как был сделан массаж конечностей.

  1. ОТЕЧНЫЙ СИНДРОМ. Чукаева И.И. Орлова Н.В. // Лечебное дело. – 2007. – №2. – С. 72-80.
  2. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ЭПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И ЕЕ ОСОБЕННОСТИ У ЛИЦ СТАРШИХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП. Литынский А.В., Поляков П.И., Горелик С.Г. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2012.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Выполняя различные функции, организм человека изнашивается и стареет. Это естественный процесс, от которого не скрыться и не убежать. Если нарушается метаболизм, клетки теряют связь друг с другом, ткани истончаются, начинаются трудности со здоровьем, требуется принимать срочное лечение. Всплывают ошибки молодости, халатное отношение к собственному самочувствию. Запомните, если у пожилых людей отекают ноги – налицо тревожный сигнал.

Факторы возникновения

Причина объясняется нарушением работы внутренних органов. Дополнительная физическая нагрузка способна усугубить тяжёлое положение. Основные причины возникновения отёков – заболевания почек, сердца и печени, нарушенный на склоне лет метаболизм.

После 80 лет организм уже сильно изнашивается, редкий пенсионер остается абсолютно здоровым в таком почётном возрасте. Хронические заболевания отдельных органов и их систем – причина плохого самочувствия, возникновения отёков на ногах.

Читайте также:  Что делать если отбил ноготь на ноге

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Один из лидирующих факторов развития отёков ног у людей. В пожилом возрасте кровоток замедляется, в отдельных тканях кровь чрезмерно долго застаивается, возникают отёки. Нарушения кровообращения приводят к варикозному расширению вен, венозной недостаточности и даже тромбозу. Если отёк сопровождается сильной болью, немедленно обратитесь за помощью. При заболеваниях вен боль распирающая и нарастающая, отёк усиливается после ходьбы либо физической нагрузки. Место локализации – голеностоп и ступни.

Тромбоз сопровождается сильнейшим отёком, не оставляющим возможности нормально передвигаться. Если ноги в месте образования тромба чернеют, заболевание требует незамедлительного обращения к врачу. Отёк на одной ноге напрямую говорит о наличии заболевания вен, тромбозе или травме. К примеру, припухшая левая нога говорит об очевидной болезни.

Отёк ног у пожилого человека способен возникнуть из-за сердечной недостаточности. В этом случае боль резкая, отдаёт в бедро. Болезнь требует срочной консультации со специалистом. Заболевания сердца считаются основной причиной отёков ног у мужчин, они более подвержены заболеваниям сердца. Не забывайте принимать соответствующие таблетки для улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Нарушение процессов обмена

Наиболее частая причина возникновения отёков. Почему стабильная и слаженная работа систем организма даёт сбой? На склоне лет механизмы взаимодействия клеток нарушаются. Если обменные процессы жизненно важных органов происходят неправильно, возникает дисбаланс электролитов, белков.

Почки – один из загруженных работой органов. Жидкость в организме чрезмерно накапливается, вредные вещества не успевают вовремя переработаться, в результате возникает нефроз почек. Ухудшается самочувствие, возникают отёки ног. Нарушенный гомеостаз у женщин и мужчин печени влечёт схожие последствия. Мочегонные сборы помогут почкам качественнее функционировать.

Распространённым заболеванием у женщин, влекущим нарушение обменных процессов, признан сахарный диабет. Заболевание приводит к частым отёкам ног. Необходимо вовремя принимать таблетки или инъекции инсулина, следить за характером отёков. Тромбоз совместно с сахарным диабетом развивается наиболее часто.

Травма

Распространенная причина возникновения отёков. Если мягкие ткани повреждаются при падениях либо ушибе — нарушается целостность маленьких сосудов и капилляров, что характеризуется покраснением и отёком. Лечение проводится незамедлительно: травма может оказаться серьёзной.

Кроме небольших и незначительных травм отёк считается симптомом опасных повреждений. Как правило, отёчность при травме проходит через несколько часов, снять её помогает холод.

Неправильное питание

Стареющий организм человека преклонных лет нуждается в чутком и правильном уходе. Режим питания – важный компонент здоровья стареющих женщин и мужчин.

На склоне лет люди по разным причинам пренебрегают здоровым питанием. Кажется, что питание уже перестало быть важным. Несоблюдение соответствующей диеты, особенно после 80 лет, приводит к множеству заболеваний, отёки неизбежны.

Избыточный вес и другие причины

Большая масса тела у людей – частая причина появления отёков. Износившиеся мышечные волокна не выдерживают нагрузки, нарушается кровообращение, ноги отекают от усталости. Особенно часто процесс происходит в летний период у женщин.

К возможным причинам возникновения отёка у пожилого человека относят хронические нарушения желудочно-кишечного тракта, трудности с всасыванием и распределением жидкости. Вывести токсины помогут мочегонные средства. Отёчность ног – признак лёгочной гипертензии и повышенного артериального давления.

Помимо явных нарушений работы органов выделяются причины извне. К примеру, употребление медикаментов. Многие препараты проявляют побочное действие, выражающееся в отёчности конечностей.

Местное лечение отёков

Пока не выяснена точная причина появления отёчности, нужно избавиться от неприятных симптомов местным воздействием. Чаще врач назначает гели и мази, обладающие противовоспалительным действием и борющиеся с образованием тромбов. В состав подобных медикаментов входит конский каштан или гепарин. Мочегонные средства наладят обменные процессы, лишняя жидкость равномерно распределится по организму.

Следующий зарекомендовавший себя способ лечения отёков – применение бадяги. Кремниевые иглы снимают неприятные симптомы. Бадягу рекомендуется развести с растительным маслом в соотношении 1:1 или водой до образования жидкой кашицы, после прикладывать к месту отёка на ночь.

Известно множество видов специальных чулок, носков и колгот для женщин, обладающих компрессионным эффектом, позволяющих ногам больше отдыхать. Изделия не стесняют движений и предотвращают развитие тромбоза. Такие средства способны подойти и многим мужчинам.

Комплексное воздействие на отёки

Лечение, направленное на искоренение истинных причин отёчности, позволяет устранить причину и следствие заболевания. Врач назначает терапию против отёков, основанную на применении лекарств, излечивающих основную болезнь, применении местных средств. К примеру, при нарушении функции почек рекомендуется применять мочегонные средства.

Повышенное артериальное давление необходимо приводить в норму при помощи различных лекарственных средств. Сердечно-сосудистые заболевания поможет вылечить кардиолог. Поддержание хронических заболеваний в стадии ремиссии позволяет надолго забыть про неприятную отёчность ног.

Домашние методы воздействия

Независимо от причины возникновения отёков пересмотрите образ жизни. В пожилом возрасте важно знать чувство меры. Жизнь не должна быть чересчур напряжённой и суетливой, но засиживаться не стоит. Занимайтесь полезной лечебной физкультурой. Разминайте ноги при помощи массажных движений.

После продолжительной ходьбы поместите стопы выше остального туловища, положение поможет снизить напряжение. Основное лечение дома – соблюдение здорового образа жизни и щадящий ноги режим дня.

Пересмотрите рацион питания. Плохое питание – основная причина неважного самочувствия. Уберите излишне жирную, солёную, копчёную пищу. Это перезагрузит уставший организм. Употребляйте больше злаковых культур, свежих овощей и фруктов. Мясу и рыбу лучше делать в варёном, тушёном или пареном виде. Принимайте мочегонные чаи для профилактики почечных болезней.

Читайте также:  Дисплазия носовых костей плода

Избегайте перенапряжения и стрессов. Если нарушился сон, принимайте успокоительный травяной сбор или таблетки валерианы. Не перетруждайте тело долгой ходьбой и физическими нагрузками, которые уже не по плечу. Чередуйте отдых и активность, чтобы добиться максимально комфортного и благоприятного состояния.

Народные рецепты

Народными рецептами бабушки лечили на протяжении сотен лет. Среди методов распространено лечение настойкой из конского каштана. Для приготовления требуется залить измельчённый каштан водкой, настоять в тёмном месте 10 дней. Готовую настойку принимают внутрь по 10 капель несколько раз в сутки. Конский каштан – гроза варикозных вен и отёков.

Спиртовым раствором против отёков накладывают примочки к поражённым местам. Народными средствами получится легко и доступно снять отёк любого характера.

Снять сильный отёк поможет простое лекарство из корня петрушки. 50 г измельчённой петрушки залейте 500 мл кипятка. Приготовьте настой на ночь, утром профильтруйте, выпейте в течение дня. Кроме конского каштана и петрушки положительный эффект оказывает лечение семенами льна. Отвар из льняного семени способен снять сильнейший отёк. 100 г семян льна залейте литром кипятка, варите на водяной бане 30 минут. Поставьте в тёплое место на несколько часов. Принимать средство против отёков по полстакана 6-8 раз в сутки, курс лечения составляет 3 недели.

При нарушениях работы почек помогут природные мочегонные средства – зелёный чай, ягодные морсы и компоты, арбузы, дыни. Лекарственный сбор ускорит переработку и фильтрацию жидкости. Водянистые скопления в мягких тканях разойдутся, отёк уменьшится.

В аптеке можно найти множество разных трав и настоек, улучшающих работу почек. Избранные травы зарекомендовали себя как действенные мочегонные средства. К примеру, хвощ полевой, шалфей, расторопша, липа, душица. Многие из лекарственных трав оказывают комплексное воздействие на организм, способны лечить прочие недомогания.

Избежать неприятных ощущений поможет лечение водой. Контрастные ванночки для ног против отёков снимут напряжение. Чередуйте тёплую воду с холодной, отёк обязательно уменьшится, потом пройдёт окончательно. Это доступный и простой метод улучшить самочувствие, особенно после физического переутомления. Закончив принятие ванночек, применяйте камфорное, оливковое масло для ног. Массажными движениями втирайте до полного впитывания. Делать массаж в профилактических целях нужно ежевечерне.

Общие рекомендации

Если обобщить воедино, получится рекомендация: действовать нужно активно и комплексно, устраняя причины образования болезненного состояния. Отёки ног у людей легко вылечить, следуя простым советам:

  • регулярно массажировать ноги с природными маслами;
  • соблюдать режим питания и дня;
  • вовремя лечить основное заболевание;
  • исключить физическое переутомление;
  • заниматься лечебной физкультурой;
  • не пренебрегать народными средствами.

С отеками ног, к сожалению, сталкивается практически каждый человек, и абсолютно неважно при этом, есть ли лишний вес, заболевания почек или сердца. Причин отекания ног может быть множество. Попытаемся разобраться в них и решить – если сильно отекают ноги, что делать?

Причины возникновения отеков ног

1. Обувь на высоком каблуке. Надевая в очередной раз модельные туфли, дамы рискуют приобрести отеки, так как давление на ступни и щиколотки усиливается. Также следует избегать слишком узкой, давящей обуви.

2. Переезды и перелеты. Долго находиться в сидячем положении нельзя. Даже при самом хорошем кровообращении опухших ног не избежать. Потому на каждой остановке необходимо прогуляться, сделать небольшую разминку. По возможности нужно вытянуть ноги, придать им завышенное положение. Старайтесь также употреблять в дороге поменьше жидкости. Такое небольшое ограничение позволит избавиться от дискомфорта в ногах и сделать отдых приятнее.

3. Долгое нахождение в положении стоя. Это также вредно, из-за нагрузки сильно отекают ноги. Что делать? Постараться менять образ жизни. Также нужно носить специальное компрессионное белье.

4. Прием гормональных и других препаратов. Следует обратиться к лечащему доктору, который заменит лекарство другим, более подходящим.

Отеки ног могут появляться также в результате каких-либо заболеваний. Например, сердечная недостаточность. Тогда отеки появляются часто, без причины. Сопровождаются другими симптомами – синяки и круги под глазами, одышка и т.д. Также причиной может стать варикозное расширение вен. Как правило, отеки появляются в нижней части ноги. Бороться с варикозным расширением следует при помощи витаминов для укрепления стенок сосудов, компрессионного белья и специальных кремов и мазей. Отек колена может возникнуть из-за артрита, артроза и других заболеваний суставов. Снять отек помогут местные средства: сабельник, "Хондроксид", "Хондроитин". Регулярное применение этих препаратов позволит устранить боль в коленях и отеки.

Иногда также возникает отек одной ноги. Это значит, что причина в самих ногах, а не в заболевании. Возможно, причиной является какая-либо травма. При возникновении опухоли и боли лучше обратиться к врачу для исключения переломов и трещин.

Итак, у вас сильно отекают ноги. Что делать?

Во-первых, не следует употреблять большое количество жидкостей. Постарайтесь убрать из рациона слишком соленую пищу. В некоторых случаях необходим прием мочегонных средств. Лучше обращаться к натуральным (травы и отвары). Например, хорошо помогает снять отеки чай из листьев толокнянки. Хорошо выводят лишнюю жидкость из организма фрукты и овощи. Постарайтесь пару дней придерживаться вегетарианской диеты, и отеки уйдут. Не забывайте, возможно, имеет место серьезное заболевание, поэтому сильно отекают ноги. Что делать в таком случае? Обратиться к врачу, сдать необходимые анализы, пройти обследование. Даже варикоз и тот лучше не лечить самостоятельно, чтобы не ухудшить ситуацию. А если речь идет о болезни суставов, то сильное воспаление и опухоль иногда приходится снимать при помощи специальных уколов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector