У ребенка 3 года запор как помочь

Запор — это отсутствие дефекации в течение 2-3 суток, иногда сопровождающееся болью и вздутием живота. При этом малыш может жаловаться на повышенное газообразование и потерю аппетита. Каковы причины запора у трёхлетнего ребёнка? Какие методы лечения наиболее эффективны и безопасны в столь раннем возрасте? Могут ли помочь народные средства и как правильно скорректировать питание, чтобы восстановить функции кишечника?

Причины запоров у детей 3 лет

Причины запоров могут быть самыми разными, начиная от заболеваний ЖКТ и заканчивая неправильным питанием. К числу наиболее распространённых провоцирующих факторов относят:

  • Недостаточное потребление жидкости.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Частая смена режима или рациона питания.
  • Однообразная и сухая пища.
  • Эндокринные нарушения (например, гипотиреоз).
  • Генетический фактор.
  • Нервные расстройства.
  • Наличие глистов в организме.
  • Длительный приём некоторых медикаментов (холиноблокаторы, опиоидные анальгетики и др.).
  • Нарушение микрофлоры кишечника после курса антибиотиков.
  • Заболевания ЖКТ (гастрит, воспалительные процессы в кишечнике и др.).
  • Сахарный диабет.
  • Пищевая аллергия.
  • Переизбыток белков и жиров в рационе.

Частой причиной запора служит недостаточное потребление клетчатки (содержится в злаковых культурах, в свежих овощах и фруктах) и злоупотребление сладкими мучными изделиями (торты, пирожные, печенье и т. д.), жирным мясом и фастфудом.

Осложнения, вызванные запором

При отсутствии своевременного лечения запор может привести к осложнениям следующего характера:

  • Хроническая форма патологии.
  • Интоксикация в организме (при длительной задержке стула), которая может сопровождаться тошнотой, рвотой и повышением температуры тела.
  • Появление трещин в анальном отверстии.
  • Снижение или полное отсутствие аппетита.
  • Деформация прямой кишки (в случае хронизации запоров).
  • Быстрая утомляемость и плохое настроение.
  • Внутренние кровотечения (при повреждении слизистой кишечника плотным и твёрдым стулом).
  • Формирование каловых камней.
  • Заворот кишок.
  • Кишечная непроходимость.
  • Раздражительность и бессонница.
  • Снижение всасываемости витаминов и, как следствие, ослабление иммунитета.

Но самым опасным осложнением считается рак толстой кишки. Такая патология может развиться при отсутствии адекватного лечения и хронизации запоров. Медики полагают, что опухоль формируется под влиянием канцерогенов, которые накапливаются в кишечнике при задержке стула.

Лечение запора у детей 3 лет

Для устранения запора у детей в возрасте 3 лет специалисты рекомендуют использовать следующие препараты:

  • Дюфалак — лёгкое слабительное средство, которое стимулирует перистальтику кишечника. Выпускается в виде сиропа. Суточная дозировка составляет 5-10 мл (можно в разбавленном водой виде). Средняя цена: 320 рублей (200 мл).
  • Нормазе — лёгкое слабительное средство в виде сиропа, которое необходимо принимать внутрь после еды. Примерная суточная дозировка составляет 5-10 мл. Цена: 290 рублей (200 мл).
  • Микролакс — комбинированный слабительный препарат, выпускаемый в виде раствора для ректального введения (клизма). Средство рекомендуется использовать в вечернее или утреннее время. Способ применения: наконечник клизмы вводят на половину длины в прямую кишку. После введения препарата допускается лёгкое жжение в ректальной области. Средняя цена: 370 рублей (4 шт. по 5 мл).
  • Послабин Лактулоза — мягкое слабительное средство, способствующее нормализации моторно-эвакуаторной функции ЖКТ и восстанавливающее микрофлору кишечника. Выпускается в виде таблеток. Суточная норма: 1 таблетка в день (желательно принимать утром, во время или после еды). Цена: 125 рублей (30 шт.).

Хорошее послабляющее действие оказывают глицериновые свечи (для ректального введения). Вставлять их нужно в анальное отверстие в положении лёжа: ребёнку необходимо лечь на бок и поджать колени. Эффект, как правило, стоит ожидать в течение получаса.

Народные средства от запора

Вылечить запор можно и с помощью народных средств. Наиболее безопасны в детском возрасте следующие рецепты:

Кефир с оливковым маслом

Для приготовления слабительного средства потребуется: полстакана кефира и 3 ч. л. оливкового масла. Ингредиенты необходимо смешать и дать выпить ребёнку после завтрака. Слабительный эффект наступает в течение нескольких часов.

Укропная вода

Способ приготовления выглядит следующим образом: 3 ч. л. молотого укропа залить стаканом кипящей воды, после чего томить средство в течение 2-3 минут на слабом огне, остудить и процедить через марлю. Пить по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

Отвар травы сенны

Для получения слабительного средства необходимо: 1-2 ч. л. сухой травы или 1 фильтр-пакетик залить стаканом кипятка, дать настояться в течение нескольких часов и процедить (в случае необходимости). Перед сном выпить всю порцию небольшими глотками. С утра ребёнок сможет опорожнить кишечник.

Правильное питание

Для лечения и профилактики запоров необходимо правильно питаться. Специалисты советуют включить в рацион следующие продукты:

  • Гречневую и овсяную каши.
  • Свежие фрукты и овощи (можно в виде салатов).
  • Фруктово-ягодные соки и компоты.
  • Сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
  • Свекла в свежем и отварном виде.
  • Кефир и йогурт (желательно с бифидобактериями).
  • Овощные супы.
  • Запечённую рыбу.
  • Отвары из шиповника и пшеничных отрубей.
  • Зелёный чай.

При этом ребёнок должен потреблять достаточное количество жидкости (примерно 1-1,5 литра за сутки).

Также специалисты рекомендуют исключить из рациона такие продукты, как:

  • Рисовая и манная каша.
  • Фастфуд (чипсы, сухарики и пр.).
  • Газированные напитки.
  • Жирное мясо и копчёные изделия.
  • Острые соусы.
  • Какао и крепкий чай.
  • Грибы в любом виде.
  • Лук и чеснок.
  • Яйца.
  • Рыбные и мясные консервы.
  • Сладкие мучные изделия (булки, кексы, торты и т. д.).
Читайте также:  Фотоэпиляторы для домашнего использования

Запор у ребёнка 3 лет — это дискомфортное, а иногда и болезненное состояние для малыша. В результате чего родители переживают и не знают, что можно предпринять, чтобы избавить ребёнка от страданий. Главное в данной ситуации — не паниковать и дать малышу какое-либо слабительное средство. В случае если задержка стула наблюдаются у ребёнка на протяжении длительного периода времени, необходимо немедленно обратиться к педиатру и пройти обследование. В противном случае возможны тяжёлые последствия.

Также рекомендуется пересмотреть рацион крохи и исключить из рациона все опасные продукты. Ведь чаще всего причина запоров кроется именно в неправильном питании.

Как профилактика, так и лечение запоров во многом зависят от возраста пациента. То же можно сказать и о причинах, по которым развивается это недомогание. Сегодня речь пойдет о том, что делать и как помочь ребенку в 3 года, если у него запор.

Симптомы

Сначала давайте определимся, какое состояние у детей 3 года можно считать запором, а главное, по каким симптомам его можно отличить.

  1. Уменьшение частоты стула у трехлетнего малыша вовсе не говорит о том, что у него сложности с опорожнением. В этом возрасте ребенок может освобождать кишечник и три раза в день, и раз в три дня. Отсутствие стула более трех дней – тревожный симптом.
  2. Нужно обращать внимание на консистенцию каловых масс. Они должны представлять собой мягкую колбаску. Если кал сухой, отделяется маленькими плотными комочками и по виду похож на овечий – это сигнализирует о том, что проблема есть.
  3. Внимательно смотрите за тем, не доставляет ли процесс дефекации дискомфорт малышу. Если он тужится, жалуется на боль при опорожнении, а то и вовсе избегает садиться на горшок, значит, пора начинать лечение.

Причины

В соответствии с причинами, по которым возникают запоры у детей 3 лет, можно выявить несколько разновидностей этого нарушения.

Органические

Органические нарушения дефекации возникают вследствие врожденных или приобретенных аномалий кишечника. Хотя стоит отметить, что к такому возрасту врожденные пороки развития обычно уже обнаружены и вылечены. Скопление каловых масс может образоваться из-за препятствий в прямой кишке – опухолей, полипов и спаек. В этом случае у ребенка 3 лет может начаться хронический запор, то есть сложности с дефекацией будут присутствовать постоянно. Но, конечно, такие случаи встречаются не так часто, как нарушения дефекации, возникшие в результате неправильного питания.

Функциональные

Задержка дефекации в этом случае происходит по ряду следующих причин:

  1. Малыш длительное время принимает пищу, которая не соответствует его возрасту и развитию. Кроме того, если в рационе преобладают продукты, богатые белком и жирами, но при этом наблюдается сильный недостаток клетчатки.
  2. При несоблюдении питьевого режима. То есть, в том случае, если малыш не пьет чистую воду, предпочитая ей чай, газировку, соки и т.п.
  3. При постоянных нарушениях режима питания, а также на фоне приема антибиотиков может развиться дисбаланс кишечной микрофлоры, который может привести не только к поносу, но и к обратному ему состоянию
  4. Аллергические реакции также способствуют развитию этого недомогания. Все дело в том, что аллергены могут повреждать стенки кишечника и, снижая его тонус, тормозить перистальтику.
  5. При недостатке в организме ферментов, которые отвечают за расщепление некоторых белком, пища не может перевариваться должным образом, что и приводит к сложностям с опорожнением
  6. Недомогание может начаться из-за заражения организма паразитами
  7. Вследствие рахита или дефицита в организме железа
  8. Нарушение работы нервной системы или щитовидной железы
  9. Злоупотребление лекарственными средствами, а главным образом – слабительными (в том числе и клизмами)

Вышеописанные причины названы функциональными, так как влияют на функции кишечника, снижая его мышечный тонус, перистальтику, поражая слизистую оболочку. К сожалению, постоянные запоры у ребенка 3 лет, возникшие из-за неправильного питания – далеко не редкость.

Психологические

По психологическим причинам у ребенка 3 лет чаще всего развивается спастический запор. Итак, на фоне чего может развиться такое недомогание:

  1. Приучение ребенка к горшку
  2. Период привыкания к детскому саду
  3. Ситуация, когда родители работают, а сидеть с малышом остается посторонний человек
  4. Смена места жительства
  5. Временное пребывание в незнакомом месте (например, на отдыхе)
  6. В целом, негативная обстановка в семье.

Почему на фоне этих факторов у ребенка в 3 года возникают частые запоры? Дело в том, что в некомфортной обстановке малыш подавляет позывы к дефекации и терпит до того момента, когда ему будет спокойно и удобно. Каловые массы прессуются, и, при опорожнении, могут причинить сильную боль. После этого кроха, даже в комфортной для него обстановке, уже сознательно боится ходить в туалет «по большому», опасаясь неприятных ощущений, и снова терпит.

Преходящие

Это, так называемые, «разовые», случайные проблемы с опорожнением, которые могут возникнуть, если малыш перегрелся на солнышке, вспотел, недополучил жидкости, съел что-то не то. В этом случае не требуется никакого дополнительного лечения, кроме правильно подобранной диеты и соблюдения питьевого режима.

Последствия

Вот почему запор у детей 3 лет требует немедленного лечения.

  • При проблемах с опорожнением в кишечнике хуже всасываются полезные вещества, соли, микроэлементы, необходимые для развития ребенка. Это приводит к анемии и падению иммунитета
  • А вот продукты распада, которые образуются в процессе разложения каловых масс, наоборот, проникают в кровь и отравляют организм
  • Каловый застой очень часто становится причиной гибели полезной микрофлоры кишечника. А когда начинают преобладать патогенные микроорганизмы, нарушаются все обменные процессы и процессы пищеварения.
  • Каловые массы, долгое время находясь в кишечнике, растягивают его стенки. Это, в свою очередь, приводит к воспалению слизистой оболочки, нарушению кровообращения, сильному газообразованию
  • Функциональные проблемы с опорожнением могут очень быстро перерасти в психологические, если малыш при дефекации будет регулярно испытывать болезненные ощущения. Кроме того, застой каловых масс может поспособствовать развитию геморроя и анальных трещин.
Читайте также:  Лучший эпилятор для зоны бикини отзывы

Лечение

Что делать, если у 3 летнего ребенка запор? Основными принципами лечения являются:

  • Прием медикаментов
  • Соблюдение питьевого режима
  • Сбалансированная диета

Медикаменты

  • Что дать ребенку в 3 года от запора? Разумеется, мощные слабительные средства, которые с успехом справляются с этой проблемой у взрослого, здесь не подходят. Оптимальное средство от запора у детей 3 лет – слабительные сиропы-пробиотики на основе Лактулозы. Эти препараты можно использовать для длительной терапии, и они, кроме послабляющего эффекта, обладают способностью приводить в равновесие микрофлору кишечника, благодаря чему нормализуются все обменные процессы в организме, и пищеварительные процессы в частности.
  • При запоре ребенку в 3 года можно поставить клизму. Она может быть очистительной (с водой) или масляной. Важно понимать, что этой процедурой опасно злоупотреблять, постоянное использование клизмы может привести к тому, что ребенок будет не в состоянии опорожниться самостоятельно.
  • Как и чем еще можно лечить запор у ребенка 3 лет? Хорошей альтернативой клизме являются глицериновые свечки. Они размягчают плотные каловые массы, делая их эвакуацию более комфортной для малыша, и, кроме этого, раздражают слизистую, стимулируя перистальтику.

Питьевой режим

Как вылечить запор у ребенка в 3 года? Прежде всего – неукоснительно соблюдать питьевой режим, иначе ни одна терапия не будет иметь действие. Следите за тем, чтобы ваш малыш выпивал в сутки не менее полутора – двух литров чистой воды без газа. Именно воды, соки, газировка или чай — не в счет.

Диета

Правильное питание ребенка в 3 года при запорах – основа лечения этого расстройства.

  1. На столе обязательно должны присутствовать, богатые клетчаткой, свежие овощи и фрукты. Они мягко способствуют нормализации стула. Главное – не переборщить, иначе может возникнуть обратная ситуация – диарея. По теме: чем остановить понос у ребенка
  2. Цельнозерновой хлеб и злаки – также поставщики клетчатки. Готовьте малышу каши (кроме рисовой и манной) на воде с небольшим добавлением растительного масла.
  3. Мало кто не знает о послабляющих свойствах сухофруктов. Если малыш склонен к нарушениям дефекации, давайте ему замоченные ягоды чернослива, кураги, светлого изюма. Если все эти ингредиенты измельчить, перемешать и добавить грецкие орехи и мед – получится прекрасное слабительное средство.
  4. В рационе не должно быть вредных продуктов (жаренного, жирного, копченого, острого), фастфуда, сдобной выпечки, любой легко усваиваемой пищи.
  5. Также исключаем лимонады, крепкий чай и «химические» сладости

Полезное на нашем сайте: почему у новорожденного жидкий стул

Запор у ребенка 3 лет может быть связан с врожденными нарушениями пищеварительной системы, неправильным питанием или психологическими факторами. Чтобы избежать интоксикации организма, которая образуется при распаде каловых масс, и избавить ребенка от дискомфорта, необходимо выяснить причину нарушения и принять ряд мер.

Причины запоров у детей

Запор у детей 3 лет может развиться в результате различных заболеваний кишечника. Это могут быть полипы, спайки, опухоли. Для исключения подобных нарушений необходимо пройти полное обследование у врача. Но проблема может также быть симптомом других нарушений в организме.

Причины запора у детей:

  • употребление жареной и жирной пищи, простых углеводов и сдобы;
  • недостаток жидкости в организме. Когда малыш пьет недостаточно воды, каловые массы становятся сухими и твердыми, что затрудняет их выведение;
  • аллергическая реакция на продукты, в результате которых вырабатываются гистамины, блокирующие работу кишечника;
  • лечение антибиотиками. Антибактериальные препараты вызывают нарушения микрофлоры кишечника, что приводит к неправильному формированию каловых масс;
  • гельминтоз. Продукты жизнедеятельности гельминтов отравляют кишечник токсинами и нарушают его функциональность;
  • рахит. При наличии данного заболевания наблюдается истощение тканей прямой кишки, в результате чего она не способна выталкивать кал;
  • дефицит железа приводит к кислородному голоданию и истощению мускулатуры кишечника;
  • снижение активности работы щитовидной железы, симптомом которого являются запоры;
  • поражение ЦНС. Приводит к отсутствию рефлексов, стимулирующих прямую кишку для опорожнения.

Также распространенным фактором, вызывающим запоры у ребенка 3 года, является психологический дискомфорт. Если до 3 лет выведение кала у детей происходит автоматически при раздражении прямого кишечника, то малыш старшего возраста может сознательно сдерживать дефекацию. Это может происходить из-за стрессов, некомфортной обстановки (в гостях или в садике). Тогда долгое сдерживание дефекации может привести к уплотнению каловых масс в кишечнике.

Симптомы запора у трехлетнего ребенка

Нормой стула у трёхлетнего малыша считается 1-2 похода в туалет в течение 1-2 дней. Если дефекации случаются реже, но при этом малыш не испытывает дискомфорта, это не может служить причиной для беспокойства. Но если у малыша наблюдаются боли в животе, тошнота, снижение аппетита, это говорит об отравлении организма продуктами распада кала.

Также проследите за тем, как малыш ходит в туалет. Если он сильно тужится, испытывает боль или отказывается от посещения туалета из-за страха дискомфорта при дефекации, это говорит о скоплении каловых масс в прямой кишке. Если у ребенка запор, кал имеет твердую консистенцию и форму гранул. Тревожным признаком является повышение температуры, рвота и кровянистые выделения в каловых массах.

Это является признаком осложнений проблемы: отравления продуктами распада и трещин в прямой кишке или анальном отверстии.

Экстренная помощь в домашних условиях

Если у ребенка 3 года наблюдается сильный и затяжной запор, важно знать, что делать, чтобы избежать острой интоксикации. Для этого используется клизма. Она позволяет размягчить и безболезненно вывести кал из кишечника. Но этот метод запрещено использовать регулярно, так как с раствором для клизмирования выводится микрофлора кишечника, отвечающая за формирование кала. Поэтому клизму стоит делать только по назначению врача.

Читайте также:  Лиотон при варикозе отзывы

Для клизмирования вам понадобится спринцовка с резиновым наконечником на 200 мл, 2 ч.л глицерина, вазелин или жирный крем.

Как делать клизму:

  1. Прокипятите спринцовку, проследите, чтобы в ней не осталось кипятка.
  2. Вскипятите воду, охладите ее до температуры 25ºС и растворите в ней глицерин.
  3. Наполните спринцовку и выпустите из нее лишний воздух.
  4. Смажьте наконечник вазелином или кремом.
  5. Попросите ребенка лечь на бок и подтянуть ноги к груди.
  6. Введите наконечник на глубину не более 2-3 см.
  7. Выпустите раствор.
  8. Попросите ребенка задержать воду на 10-15 минут.
  9. При первых позывах необходимо отвести малыша в туалет.

При клизмировании дети могут вести себя беспокойно, что доставит еще больший дискомфорт. Если вы планируете проводить такую процедуру первый раз, вы можете заменить обычную клизму фармацевтическим препаратом для клизмирования. Существуют специальные растворы, которые продаются в одноразовых тубах с наконечником.

Раствор вводят в прямую кишку и через 10 минут он вызывает дефекацию, не всасываясь в кишечник и не вызывая привыкание.

Как лечить запор у ребенка при помощи медикаментов

Существуют специальные медицинские препараты, стимулирующие перистальтику. Они также используются при оказании экстренной помощи, когда наблюдается длительное отсутствие дефекации. Но злоупотреблять медикаментами не стоит. Вместе с калом организм теряет большое количество воды, что приводит к общему обезвоживанию. Перед использованием препаратов проконсультируйтесь с врачом.

Медикаменты от запоров выпускаются в форме свечей или капель. Они способствуют набуханию кала в прямой кишке и растяжению ее стенок, благодаря чему дефекация происходит намного легче. Слабительные средства способны вызывать привыкание, в результате чего стенки прямой кишки атрофируются и в будущем не могут без дополнительной стимуляции выводить кал. Поэтому используйте препараты при единоразовых случаях запора или в экстренных случаях.

Лечение запоров у детей при помощи диеты

После очистки организма важно создать все условия для предотвращения повторного застоя каловых масс. Для этого необходимо изменить рацион. Изменить пищевые привычки рекомендуется всей семьей, так малышу будет проще привыкнуть к новому меню и он не будет воспринимать его как меру наказания.

Принципы питания при запоре у ребенка:

  • исключить из меню макароны, грибы, молоко, бананы, яблоки, выпечку. Эти продукты сложны для переработки и поступают в кишечник переваренными не до конца;
  • исключить продукты, вызывающие метеоризм: бобовые, белокочанная капуста;
  • кофе, чай, кисель, шоколад снижают активность перистальтики кишечника;
  • для быстрого формирования каловых масс и стимуляции стенок кишечника для их выведения включите в рацион продукты, богатые клетчаткой: отруби, льняное семя, кунжут;
  • замените жирные сорта рыбы и мяса на диетические: минтай, треску, хек, кролика, индейку;
  • ежедневно необходимо выпивать 0,5-0,7 л воды;
  • включите в меню разнообразные кисломолочные продукты.

Питание должно происходить маленькими порциями до 5-6 раз в день, так нагрузка на кишечник будет минимальной, и застойные каловые массы не смогут образоваться.

Лечение запора при помощи гимнастики

Физическая активность активизирует перистальтику кишечника и ускоряет обмен веществ. Регулярно занимайтесь с ребенком физкультурой. Также положительный эффект оказывают подвижные игры, катание на велосипеде и коньках, бег. Важно также наладить режим дня малыша. Приемы пищи должны быть по расписанию, утром перед едой за 15 минут нужно выпивать стакан чистой воды. Это формирует психологическую и физическую привычку у малыша ходить в туалет в одинаковое время.

Чем опасны частые запоры у ребенка

Если не заниматься комплексным лечением затрудненной дефекации, это может негативно отразиться на здоровье в целом.

  • нарушается работа пищеварительной системы. Полезные микроэлементы из продуктов не усваиваются, что приводит к торможению развития;
  • брожение в кишечнике разрушает его защитную микрофлору и приводит к снижению иммунитета;
  • растяжение кишечника каловыми массами приводит к сильным болям, трещинам анального отверстия, нарушению кровообращения;
  • постоянный дискомфорт во время дефекации формирует страх у малыша перед походом в туалет, в результате чего образуется хронический психологический запор.

При нарушении дефекации страдает организм в целом, поэтому сообщите врачу при обнаружении первых симптомов.

Как вылечить запоры у детей народными средствами

Простые рецепты народной медицины позволяют нормализовать работу пищеварительной системы. Перед использованием убедитесь в отсутствии аллергии на продукты и проконсультируйтесь с врачом.

Стимулирующим эффектом обладает сушеный горох.

Для приема его измельчают и дают детям по 1 ч.л в день.

Можно приготовить смесь из меда и сока алоэ, смешав их в пропорции 1:1 и выдержав 3 часа в холодильнике. Принимают смесь по 1 ч.л перед едой. Также до еды можно давать ребенку 1 ст.л оливкового или подсолнечного масла.

Формирование правильного режима питания и привычки похода в туалет по расписанию поможет укрепить иммунитет малыша, что позволит избежать проблем со стулом в дальнейшем.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector