У ребенка болит голова: причины боли и советы родителям

У ребенка болит голова: причины боли и советы родителям

Если у вашего ребенка болит голова, нужно знать следующее: головные боли у ребят до 10 лет встречаются достаточно часто, по распространённости этот вид страдания уступает только болям в животе.По статистике ВОЗ за 2015 год до 30% девочек и до 22% мальчиков в возрасте 5–10 лет периодически жалуются на постоянно возникающие неприятные ощущения в области головы.Это один из самых частых видов жалоб, с которыми родители с детьми обращаются к врачу. При этом только 2% головных болей вызваны органическими нарушениями в центральной нервной системе. Если у детей ноет голова, то их родители должны обладать минимальными теоретическими сведениями о причинах боли, её типах, чтобы сделать правильную оценку ситуации и своевременно обратиться к педиатру.

Причины головных болей

Ваше дитя в состоянии начать жаловаться на ноющие ощущения в голове с 5 лет, когда его умственного развития уже хватает для этого. У дошкольников головная боль в среднем встречается у 20% детей, у подростков цифры больше. Самые маленькие дети не способны описать то, что у них заболела голова, но это можно определить по некоторым признакам.

Почему у ребенка болит голова? Структуры человеческого мозга снабжены болевыми рецепторами — специальными клетками, какие посредством взаимного действия с определёнными веществами в человеческом организме и отвечают за появление болей.

Головная боль имеет своё название — цефалгия. Этим словом можно назвать все неприятные чувства в местах, начинающихся ото лба и заканчивающихся затылочной областью, — словом, везде в области головы. Цефалгия появляется в случаях раздражения болевых рецепторов в области головы и шеи. Воздействие на болевые рецепторы может обуславливаться разными причинами, и именно поэтому сами по себе болевые симптомы, как правило, не являются особым признаком одной определённой патологии, а, наоборот, характерны для множества заболеваний.

Виды головной боли

Если у ребенка болит голова и это основной симптом патологии, то можно говорить о первичной головной боли. К ней относятся:

  • головные боли напряжения
  • кластерные головные боли
  • мигрень

Первичная цефалгия не вызвана бактериями, вирусами или какими-то другими микроорганизмами.

Причины, которые могут вызвать вторичную цефалгию, крайне разнообразны, их насчитываются сотни. Самыми распространёнными являются:

  • боли после различных трав или ушибов
  • боли из-за воспаления придаточных пазух носа
  • резь в голове вследствие приёма избыточных доз лекарств
  • болевые ощущения как реакция на резкие перемены внешней среды либо перемены в организме (недостаточный либо избыточный сон, обезвоживание, аллергия, инфекционные заболевания, патологии разных органов, хирургические вмешательства)

Важно понимать, что вторичная головная боль — это не главный симптом, а один из ряда симптомов, которые возникают при общих заболеваниях.Вторичная головная боль способна возникать, если у ребёнка имеется инфекция или повышенная температура тела, однако, с выздоровлением ребёнка и снижением температуры она исчезает.

Маленький ребёнок (возраст 4–10 лет) чаще всего может заболевать мигренью и мучиться от головных болей напряжения. Пучковые боли мало распространены и типичны для подростков.

Мигрень

Мигрень может начаться у ребят возраста от 3 лет. Мигрень — неврологическое заболевание, в качестве симптоматики которого выступают приступы боли в одной половине головы. У ребёнка постоянно болит голова, причем они обладают пульсирующим характером, сопровождаются чувством тошноты или даже рвотой, диареей, а также нередко боязнью громкого звука либо излишне яркого света. Мигрень усиливается при силовых нагрузках. Приступы болей длятся в среднем от 3 до 70 часов, однако проходят после непродолжительного сна.

Причины мигрени в значительной степени наследственные. Обычно это заболевание присуще или одному из родителей, или им обоим. Пик заболевания мигренью приходится на возраст 6–10 лет. Тогда в число симптомов входят не только головные боли, но даже головокружения или обмороки.

Возникновению приступов мигрени способствуют:

  • различные общие патологии
  • стресс, умственное перенапряжение, избыточная физическая нагрузка
  • поедание малополезной пищи: копчёностей, жареных и острых разносолов, консервов, а также употребление шоколада, мороженого, чересчур ледяной воды, апельсинов, томатов и яиц
  • нарушенный сон
  • продолжительные поездки в автомобиле
  • раздражающие ароматы
  • яркий свет
  • долгое смотрение телевизора и сидение компьютерным монитором
  • резкая смена погоды
  • табакокурение и употребление алкогольных напитков (для подростков)

Если выясняется, что от мигрени у ребенка болит голова, что делать родителям? В первую очередь нужно уяснить, что те дети, которые страдают мигренью, имеют нервы повышенной чувствительности. Родители таких детей должны исключить из их жизни негативные факторы, способствующие обострению приступов болевых ощущений.

Головная боль напряжения у детей

Если у детей часто болит голова, в 80% вариантов это ГБН (головная боль напряжения), являющаяся самой распространённой на сегодня.

Этот тип боли обусловлен стрессом — появившимся спонтанно либо же постоянным. Чрезмерное умственное напряжение способствует значительному сокращению мышц головы, а соответственно и кровеносных сосудов, находящихся в мышцах, — это и приводит к возникновению ощущения давящей боли. Болеть голова может от 40 мин до 8 дней. Чувство при этом такое: голова сильно стягивается и сдавливается, и ребёнок ощущает, что он как будто облачён в каску.

В целом маленький человек остаётся активным, но качество учёбы может сильно страдать; силовые нагрузки, однако, не приводят к усилению болевых ощущений. Иногда могут появиться три дополнительных симптома: отсутствие аппетита, тошнота и боязнь звука. Болит голова у ребенка из-за продолжительного пребывания в дискомфортном положении за компьютерным столиком или за школьной партой.

Головная боль напряжения способна пройти, если ребёнок отдохнет либо поспит. Пик частотности возникновения этой цефалгии приходится на период полового созревания.

Кластерные головные боли

Кластерные боли головы присущи в основном мальчишкам. Данный вид боли обусловлен угнетением тройничного нерва (один из черепно-мозговых нервов). Ребёнок испытывает резкие, острые боли либо у виска, либо около глазных впадин. Болевые приступы кратковременны, возникают несколько раз за сутки, их продолжительность от 10 мин. до 3 часов. Как понять, что у ребёнка именно кластерные, или пучковые головные боли? — через характерную дополнительную симптоматику: течению слёз, излишнему потовыделению, по суженому зрачку, по ощущениям того, что заложен нос, по опущенному веку.

Головные боли острого и хронического характера

Головные боли бывают острого и хронического характера. Хронические сопровождают ребёнка на протяжении длительного времени, возникая периодически. Это уже упомянутые мигрени, ГБП, кластерные (пучковые) головные боли.

Острая головная боль приходит внезапно и может протекать тяжело. Если она сохраняется на протяжении 2–3 часов, то нужно немедленно обращаться к доктору. Причин острой боли множество: можно упомянуть внутричерепные инфекции, детские и кишечные инфекции, травмы, ушибы, воспаления ушей и зубов, наличие глистов, психические заболевания, неврозы, умственное и физическое перенапряжение, сердечные и почечные болезни, сосудистые заболевания, вдыхание токсинов и побочное действие лекарств.

В конце концов, можно понять, почему у ребенка часто болит голова, взглянув на образ его жизни. Ноющие ощущения способны появиться посредством влияния холодной погоды, от плавания в прохладной воде, от различных давлений, например, от ношения тесных головных уборов или очков.

Рекомендации для родителей

Если у ребенка болит в голове, то что делать в этом случае? Когда болезненные ощущения небольшие, то можно заняться лечением самостоятельно: нужно положить маленького больного кровать, выключить телевизор и все источники раздражения, а затем приготовить прохладный компресс и положить его на голову ребёнка. Горячий сладкий чай является великолепным средством поднятия жизненного тонуса. Полезными могут оказаться аскорбиновая кислота, а также различные успокаивающие настойки, например, пустырника или валерианы.

Нелишним будет проветрить помещение, создав приток свежего воздуха. Сон традиционно выступает в качестве одного из лучших лечебных средств.

Также можно прибегнуть и к использованию медикаментов: Нурофена, Аспирина или Парацетамола. Если у ребёнка мигрень, то нужно ограничить употребление нежелательных продуктов питания — цитрусовых, шоколада, копчёностей, способных вызвать её приступы.

В целом, если будут созданы комфортные условия для учёбы и жизни ребят, то это станет одной из лучших профилактик любым вызовам здоровью.

Что делать если у ребенка боли в голове довольно сильные? Родители обязаны понимать, что существует масса факторов, вызывающих цефалгию. Часть из них вполне безопасна, и от болей вполне можно избавиться в домашних условиях, подкорректировав режимы питания и дня своих детей. Многим это помогает. Крайне важно не нагружать их учебой, давать высыпаться, оградить от чрезмерного потребления информации. Дети должны чаще гулять, правильно питаться и по возможности заниматься спортом. Общение и контакт с ребёнком чрезвычайно важен.

Важно понимать, что вторичная цефалгия сопровождает основное заболевание, и поэтому, если у ребенка часто болит голова, не стоит пренебрегать визитами к врачу с целью обследования, в зависимости от результатов которого может быть назначено соответствующее лечение.

Ссылка на основную публикацию