Болит в виске с левой стороны

Болит в виске с левой стороны

Около 70% населения развитых стран страдает от головных болей в висках. Большинство людей предпочитают справляться с этой проблемой самостоятельно. Специалисты утверждают: если продолжительное время болит висок с левой стороны, следует немедленно обратиться к врачу. Это может быть причиной серьезного заболевания.

Характер проблемы и ее симптоматика

При головных болях очень сложно получать удовольствие от жизни. Они не только причиняют дискомфорт, но и снижают трудовые способности человека. Особенно остро чувствуется боль в висках. Болевые ощущения, возникающие в левом виске, могут распространяться на одну зону или дополнительно затрагивать область глаз, ушей и затылка. Существуют разные виды боли: колющая, простреливающая, ноющая, давящая. Болеть может только одна сторона головы, или обе стороны сразу. Болевые ощущения могут продолжаться весь день, или утихнуть уже через несколько минут.

Важно различать эпизодическую головную боль и хроническую. Первая может проявиться вследствие разных факторов. Среди них – изменения погодных условий, громкие дети, стресс. Изменение погоды влияет на артериальное давление человека, вызывая этим боли в висках. По статистике около восьмидесяти процентов височных головных болей связано с резкими скачками артериального давления.

Если на протяжении длительного промежутка времени часто болит левый висок головы, то есть боль хроническая, необходим осмотр врача. Неверное лечение, как и его отсутствие, могут привести к серьезным осложнениям или к смерти.

Многие видят выход из положения в приеме лекарственных средств от головной боли. Таблетки – хороший способ преодолеть эпизодические боли, но не хронические. Снимая боль с виска, затылка, глаз они борются только со следствием проблемы, но не избавляют от ее причины. Облегчающий эффект от их приема продолжается пока действует препарат. Некоторые лекарственные препараты могут вызывать привыкание. Не решая проблему, они насыщают организм вредными химическими веществами.

Симптомами хронической левой височной головной боли являются:

  • болевые ощущения в левой части лица, которые распространяются на область глаз
  • пульсация и ощущение избыточного давления в области, где размещена вена
  • нарушение процессов, связанных с памятью и координацией движений
  • шум в ушах, ощущение, будто в виске что-то стучит
  • светобоязнь
  • головокружение, ощущение тошноты.

Наличие этих симптомов свидетельствует о хронической височной головной боли. Чтобы от нее избавиться, необходимо найти причину. Часто такой причиной является серьезное заболевание, но голова может болеть и через чрезмерное употребление определенных продуктов.

Мигрень, как симптом серьезного заболевания

Боль в левом виске распространена среди населения. Почему болит эта часть головы выяснить сложно. Болевые ощущения могут быть следствием переутомления, нервного срыва, недосыпания и неправильного питания. Часто они свидетельствуют о наличии патологий. От этого не застрахован ни ребенок, ни взрослый.

Проявление интенсивных, хронических болей в левом виске, может быть симптомом:

  1. Мигрени. Это неврологическое заболевание является самой распространенной причиной, почему болит именно висок. С левой стороны боли часто распространяются на область глаз. Иногда страдает и верхняя челюсть. Характерная особенность – может сильно пульсировать артерия, расположенная в области виска. Слишком яркий свет и громкие звуки причиняют еще больший дискомфорт. Может проявляться ощущение тошноты, которое иногда приводит к рвоте.
  2. Метеопатии. Для этого заболевания характерна резкая боль в голове при смене погоды. Магнитная буря и перепады атмосферного давления тоже могут спровоцировать неприятные ощущения.
  3. Инфекционного заболевания. Провоцируют тупой, ноющий боль. Иногда в висках давит. В других случаях наблюдаются острые болевые ощущения. Любое движение тела может спровоцировать их усиление. Организм по-разному реагирует на инфекции, поэтому характер ощущений зависит от конкретного возбудителя.
  4. Височного артериита. Заболевание, характерное для пожилых людей. Обычно встречается после пятидесяти лет. Если болит левая область виска, значит, в этой зоне проходит воспалительный процесс, относящийся к артериям. У больных может повышаться температура тела, возникать слабость. В некоторых случаях болезнь приводит к слепоте.
  5. Инсульта. Очень жгучая, сильная и интенсивная боль ощущается при кровоизлиянии в мозг. Зависимость между инсультом и болевыми ощущениями именно в этой части лица, вызвана большей подверженностью левого полушария инсультам.
  6. Гормональных сдвигов. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Половое созревание, ожидание рождения ребенка, менструации и климакс – все эти причины могут вызвать боли в висках.

Выше перечислены главные причины. Но боль в виске слева может вызываться и аллергией, интоксикацией, опухолью, атеросклерозом сосудов.

Продукты, вызывающие боль в висках

Часто подобная проблема возникает из-за продуктов с глутаматом мононатрия. Это одна из вкусовых добавок. Современные производители часто используют ее в своей продукции. По статистике примерно у двадцати пяти процентов населения планеты головные боли возникают после употребления этой вкусовой добавки. При этом ощущается пульсирующая боль и в левом виске, распространяющаяся только на эту часть лица.

Головные боли в левой височной области могут возникать и вследствие такой причины, как употребления нитритов. Через полчаса после попадания этого вещества в организм человека может возникать пульсирующая боль в виске. Нитриты содержатся в копченой рыбе, солонине, беконе, консервированной ветчине, некоторых видах колбас и в хот-догах.

Вызывать мигрень может чрезмерное употребление шоколада. Для этого продукта характерен высокий уровень содержания сахара и кофеина. Эти элементы провоцируют гипогликемию и мигрень. Из-за наличия в составе шоколада финилэтиламина, его употребление приводит к сужению сосудов, вследствие чего болит голова в области висков.

Способы избавления от проблемы

Головная боль в левом виске может быть преодолена множеством способов. Определенной популярностью пользуется массаж головы. Его проводят подушечками пальцев. Чтобы снять боль, ими нажимают на места, где он выражен сильнее всего и делают движения в направлении часовой стрелки. Свет в помещении, где проводиться процедура, не должен быть ярким. Рекомендуется пользоваться кремами, содержащими эфирные масла. После окончания массажа, больному необходимо спокойно полежать. Голова еще может немного ныть, но через десять – пятнадцать минут проблема решиться.

Распространенной практикой избавления от мигрени являются холодные компрессы. Часто используют и горячие компрессы. Компресс необходимо прикладывать к той точке на голове, где ощущается пульсация. В данном случае – к левой височной области. Пятнадцатиминутный компресс расслабляет мышцы и снимает боль.

Если болит висок, можно выпить кофе. Но нельзя перебарщивать. Всего один кофе может решить проблему. Этот напиток сам может спровоцировать головную боль. Поэтому злоупотреблять им не стоит. Вместо кофе, можно воспользоваться ромашковым чаем. Он тоже хорошо справляется с проблемой.

Если эти средства не помогают, можно прибегнуть к употреблению специальных препаратов. Они снимают болевые ощущения и воспалительные процессы. Конкретный выбор лекарства зависит от причины, которая вызвала проблему. Не рекомендуется выбирать препарат самостоятельно. Только врач может назначить действительно необходимое лекарство.

Иногда врачам не остается что делать, кроме как, прибегнуть к хирургическому вмешательству. Но только если у пациента сильная острая боль, она не снимается медикаментами и угрожает жизни больного. Операции проводят, если у больного обнаружена опухоль, гематома, абсцесс, тяжелая черепно-мозговая травма.

Профилактика

Легче не допустить развития болезни, чем бороться с ней. Существуют определенные профилактические меры, с помощью которых можно предупредить боль в области левого виска.

В первую очередь необходимо составить нормальный распорядок дня и строго придерживаться его. Часто, нормальный здоровый сон – залог избавления от мигрени. Он должен продолжаться не менее шести – семи часов в сутки. Если наблюдаются проблемы со сном, перед тем как ложиться спать следует выпить чашку липового чая или стакан апельсинового сока.

Если ощущается хроническая боль в области левого виска, необходимо изменить рацион. От пищи, в которой содержится много соли и перца, необходимо отказаться. Разнообразить рацион можно увеличением количества потребляемых овощей, фруктов. Следует исключить из него продукты с большим содержанием глутамата и нитритов.

Для нормальной работы мозга необходим свежий воздух. Прогулки по улице и частое проветривание помещения уменьшают вероятность появления мигрени. Если большая часть времени проводится за компьютером, необходимо периодически давать глазам возможность отдохнуть. Нелишним будет делать специальные расслабляющие упражнения для глаз.

Занятия йогой, активным спортом, медитация – все это благоприятно влияет на человеческий организм и убирает некоторые причины проявления проблемы.

Таким образом, боль в левом виске – распространенная современная проблема. Они могут быть как эпизодическими, так и хроническими. Хронические боли являются следствием заболевания либо неправильного питания. Избавиться от проблемы можно, разнообразив рацион, проводя больше времени на свежем воздухе, занимаясь активными видами спорта. Лучше предупредить мигрень, чем потом бороться с ней.

Ссылка на основную публикацию