Как определять и лечить головную боль в затылке

Как определять и лечить головную боль в затылке

Головные боли — это, к сожалению, неотъемлемая часть человеческой жизни, и полностью отменить их невозможно, так как зависят они от колоссального количества факторов, уследить за которыми, при нынешнем уровне медицины, пока еще не представляется возможным. Однако когда боль локализуется в одной области головы, например, если это головная боль в затылке — врачи могут определить диагноз и назначить вам необходимое лечение. В данной статье мы постараемся указать на основные известные факторы болей в затылке и как их следует лечить.

Причины и лечение

Боли в затылочной части головы могут определяться по-разному: это могут быть внезапные острые приступы пульсирующей боли, долгие ноющие прихваты, сопровождающиеся мигренями и бессонницами (или наоборот, постоянно хочется спать), или тупые и мучительные спазмы, больше напоминающие последствия физической травмы. При этом боль бывает постоянной и периодической. Она может со временем прогрессировать или прекратиться в один момент.

Огромное количество возможных факторов возникновения болезненных ощущений в задней части головы часто приводит к проблемам с диагностикой. Поэтому врачи, имея дело с головными болями в затылочной части, первым делом обращают внимание на дополнительные симптомы, чтобы сузить круг подозреваемых и объяснить, почему болит затылок головы. То есть, врач должен обособить все беспокоящие пациента симптомы, чтобы в случае наблюдения патологии выявить именно их. Дальше в статье мы рассмотрим головные боли в затылке, причины и лечение наиболее распространенных проявлений боли.

Последствия малоподвижного образа жизни

Множество людей вынуждены проводить большое количество времени в одной позе (например, водители, или студенты, проводящие много времени за компьютером) — все они подвержены такому типу патологического состояния тела, как затекание и защемление мышц шейного отдела. Типичным проявлением такого состояния являются ноющие боли в затылке, заболевания такого рода варьируются, в зависимости от формы патологии, но почти всегда помогает лечебная физкультура и массаж.

Патологическим проявлением такой проблемы является шейный остеохондроз.

Гипертоническая болезнь

В распространенные причины головной боли в затылке также входит т. н. артериальная гипертония. Симптомы этой патологии включают в себя резкое повышение давления, постоянные сильные боли в голове, головокружение, ощущение «потери в пространстве», в то же время пациенты утверждают, что на затылке будто бы что-то сидит и давит, задняя часть головы сильно болит. При этом все симптомы склонны к усилению в моменты напряжения, а боль в затылочной доле может становиться просто невыносимой.

Миогелоз шейного отдела

Малоподвижный образ жизни также часто приводит к миогеолозу — это серьезная мышечная патология, вызванная регулярным нахождением тела в неудобном состоянии, нарушением осанки, сильным стрессом и физическим перенапряжением. В результате чего пациент ощущает постоянную тупую боль, отдающую в виски, глаза, и особенно в область затылка, при этом симптомы сопровождаются снижением уровня зрения и слуха.

Мышечное и психическое напряжение

Одним из факторов, вследствие которых часто болит голова, является регулярное пребывание пациента в напряженном, стрессовом состоянии. Многий пациент с проблемой такого рода – это мужчина или женщина среднего возраста, много работающий и ответственный за большое количество дел и проектов. Затылочные головные боли часто возникают на фоне нервных срывов и бессонницы или сразу после сна (как правило, непродолжительного). Это патологическое состояние объясняется естественной взаимосвязью головного мозга с мышечной системой, из-за чего любой серьезный психологический стресс, пережитый вами, будет транслироваться на ваш организм и перейдёт в чрезмерное напряжение и спазмы мышц шейной области.

Невралгия затылочного нерва

Достаточно серьезная патология, включающая в себя резкие, пульсирующие затылочные боли. Этот недуг может быть вызван большим количеством причин, среди которых: заболевания шейных позвонков, физические повреждения позвоночника, вирусные или бактериальные инфекции, онкологические заболевания, артрит, подагра, и другие патологии, приводящие к воспалению затылочного нерва. Основным отличием невралгии затылочного нерва является то, что боли не происходят непрерывно, а как бы выстреливают при небольшом движении или повороте головы. Этот процесс можно ослабить, поместив верхнюю часть туловища человека в состояние покоя, но без серьёзных реабилитационных мер болезнь может продолжить своё развитие.

Синдром Барре-Льеу

Известная так же как шейная мигрень, патология, являющаяся следствием пережимания нервов, переплетающихся вокруг позвоночной артерии — это одна из главных и очевидных патологий, на которые стоит обращать внимание, если болит затылок. В целом заболевание по своим симптомам не так уж и отличается от других, из-за которых постоянно болит задняя часть головы. Но при этом пациенты ощущают жжение и шум в ушах, снижение слуха, зуд и боль в глазах, пациенты жалуются на повышенную утомляемость и отсутствие энергии даже после сна.

Это заболевание может развиваться, поэтому обнаружив у себя какие-то из перечисленных симптомов, рекомендуется обратиться к специалисту-ревматологу.

Шейный остеохондроз

Это заболевание является логическим продолжением «сидячего» образа жизни, и заключается прежде всего в смещении позвонков, и защемлении ими спинномозговых нервных корешков. Это является причиной появления резких мышечных спазмов, а также дискомфорта во всей области шеи. Прежде всего, пациент с шейным остеохондрозом ощущает боль при попытках повернуть шею, затем обыкновенную пассивную боль в затылке, затем остальные симптомы: помутнение в глазах, напряжение в висках, ухудшение слуха и т. д.

Физиологические повреждения мозга

В некоторых случаях головные боли могут длительное время беспокоить пациентов, переживших серьезные черепно-мозговые травмы. Это может иметь серьезные последствия, так как может привести к кровоизлиянию и смерти. Поэтому пациенты с подобными травмами, ощущающие какие-то из перечисленных симптомов, должны обратиться к врачу-травматологу.

Также причиной появления массивных болезненных ощущений, локализованных в затылочной части головы, может быть образование опухолей в той области. Однако при онкологии большая часть симптомов, как правило, выявляется еще на первых стадиях, так что пациенты обычно узнают о проблеме до того, как появятся частые головные боли.

Методы лечения боли в затылке

Итак, что делать человеку, заподозрившему у себя какую-то патологию? Само собой, сначала следует провести полноценное обследование у врачей и выяснить точные факторы: почему болит голова в области затылка, есть ли другие симптомы, что способствовало их появлению. Но если вам необходимо противодействовать болезненным ощущениям уже сейчас, то для этого существует масса работающих методов:

  1. Установить для себя более мягкий режим дня: если вы трудоголик и привыкли 80% своего времени отдавать делу, то существует огромная вероятность того, что ваши проблемы заключаются именно в этом. Вам следует наладить рабочий график таким образом, чтобы ваш организм постепенно выбирался из состояния постоянного рабочего стресса (в котором он, поверьте, находится), также следует включить в него нормальный сон и отдых. Если болит затылочная часть головы, то напрягаться в таком случае вообще не следует.
  2. Быть более физически активным: если вы ведете малоактивный образ жизни практически не вставая с одного места, то вам следует заняться физической самоподготовкой — это может быть хотя бы обыкновенная утренняя гимнастика, включающая в себя разминку, десяток отжиманий и несколько поворотов-наклонов. При этом необходимо совершать регулярные прогулки и желательно сесть на диету.
  3. Лечебный массаж: большая часть патологий, связанных с нарушением мышечного тонуса, прекрасно лечится при помощи комплекса массажно-растирочных мер, при которых профессиональный массажист осуществляет стимуляцию определенной группы мышц, с интервалом примерно в два месяца. Эта процедура замечательно снижает дискомфортные ощущения при мышечных патологиях в затылочной области.
  4. Мануальная терапия: это не совсем лечебный массаж, так как осуществляется исключительно руками врача, но также эффективно действует при снижении мучительных мышечных болей. Мануальная терапия очень распространена при лечении остеохондроза. Когда у пациента просто болит голова в затылке — этот метод не применяется.
  5. Физиотерапевтические процедуры: некоторые заболевания, вызывающие боли в области затылка, следует лечить при помощи магнитотерапии, ультразвуковой терапии, лазеротерапии, или электрофореза. Этот метод применяется при шейном остеохондрозе, невралгии затылочного нерва, миогелозе и т. д.

В заключение следует сказать, если болит голова в области затылка, то вам не следует сразу же принимать специализированные медикаментозные препараты, даже обыкновенное болеутоляющее средство, если только вам его индивидуально не назначил ваш лечащий врач. Очень многие патологии головного мозга могут быть попросту несовместимы с медикаментами, которые вы принимаете, и последствия для вашего организма могут быть катастрофическими. Поэтому обратитесь к врачу сразу же, как почувствуете недомогание.

Ссылка на основную публикацию