Методы лечения головной боли при беременности

Методы лечения головной боли при беременности

Беременность — ответственный период в жизни каждой женщины. Теперь организму нужно заботиться не только о себе, но и о будущем малыше. Организм полностью перестраивается, поэтому головная боль при беременности может появиться даже у кого раньше ее не было. Что делать при болях вы узнаете в данной статье, разберем все стадии от первого до третьего триместра.

Причины

Не всегда ожидания о протекании беременности, совпадают с реальностью. И головная боль может стать серьезной проблемой, ведь таблетки, которые раньше помогали, пить нельзя. А если это еще и частые головные боли, то это просто катастрофа. Беременным нервничать нельзя, а как тут не нервничать, когда сильные головные боли просто убивают. А ведь они могут заявить о себе и в 1 триместре, и в середине срока, и даже в 3 триместре. Перед тем как решать, чем лечить головную боль при беременности, нужно найти причину, которая к ней привела. Не ищите ее самостоятельно, а доверьте ее устранение вашему гинекологу, который ведет вашу беременность. Особенно опасны боли, которые становятся хроническими. Не терпите их, а ищите причину и устраняйте ее:

  1. Ребенок в вашем животе изменяет работу всего организма, и в момент его перестройки могут появляться головные боли. Чаще всего это происходит на ранних сроках беременности и быстро проходит.
  2. 1 триместр у женщины может сопровождаться всеми признаками гипотонии, ведь артериальное давление в организме резко падает. Ухудшить это состояние, может, токсикоз, который к тому, что сильно болит голова, добавит тошноту. А иногда это, может быть, и рвота.
  3. А вот рост артериального давления чаще всего происходит в 3 триместре. И это также провоцирует боли в голове. Хуже когда к этому присоединяется повышенная отечность и концентрация белка в моче резко вырастает. Это может привести к патологиям в развитии плода, поэтому на третий месяц усильте на этом свое внимание.
  4. Лечение головной боли при беременности, может, решиться сменой рациона. Ведь его несбалансированность или злоупотребление продуктами богатыми на тирамин или фениламин, могут привести к головной боли. Особенно это актуально для 1 месяца беременности, когда гормоны не всегда дают женщине возможность себя контролировать.
  5. На любом триместре беременности лучше отказаться от продуктов, которые могут привести к тому, что голова будет болеть: орехи и содержащие их продукты, шоколад, ненатуральные йогурты, бананы, экзотические блюда, например, китайской и японской кухни, кофе, крепкий чай, газированные напитки.
  6. Нередко причиной может стать обычное переедание. Поэтому есть нужно часто, но понемногу. Дробное питание позволит не только избежать головной боли, но и быстрее прийти в дородовой вес.
  7. Частая головная боль при беременности возникают когда женщина слишком переутомляется, нервничает, пьет мало жидкости и мало спит. Такое состояние очень опасно в первом триместре, т. к. может закончиться выкидышем. А вот во 2 или 3 триместре могут спровоцировать патологию развития вашего малыша.
  8. Аллергия. Это состояние опасно для любого человека, а для беременной женщины вдвойне.
  9. Внешние раздражители. Интересное положение делает женщину более чувствительной. Неудивительно, что при беременности и головной боли, может провоцироваться из-за шума, яркого или нестабильного света, крика и т. п.
  10. Немалую роль в этом вопросе играет и то, насколько женщина зависима от изменения погодных условий. Сюда можно отнести смену часового пояса, климатических условий при переезде в другую страну.
  11. Если провести немало времени в душном помещении, то голова начнет болеть. А у беременной это произойдет за считаные минуты.
  12. Провоцировать ее могут хронические заболевания, которые были до беременности или появились в нее процессе.

Боли в первом триместре

Всем давно известно, что ранние сроки беременности самые сложные для женщины и опасные для малыша. Угроза выкидыша невероятно велика, а привести к этому, может, и банальный токсикоз. Но чаще всего при головной боли из-за того, что у ребенка в животе полностью меняется гормональный фон. Еще не прошла его адаптация к новым реалиям и мигрень или боль в затылке нередки в таких ситуациях. Нехватка в организме жидкости также приводит к этому. Да и смена вкуса также немаловажна. Организм и так в стрессовом положении, а тут еще и новые продукты, к которым он не привык. Результат — приступ головной боли. Это провоцирует стресс, нервозность и угроза выкидыша, как никогда, близка.

Любое существенное изменение работы вашего организма, должно быть, известно вашему лечащему врачу, чтобы они не принесли ухудшение положения, неправильное формирование плода или его потерю.

Оградите себя от следующих возбудителей, когда избавиться от головной боли при беременности в 1 триместре не получается:

  • переутомление;
  • перенапряжение;
  • голодание;
  • переедание;
  • недосыпание;
  • излишние физические нагрузки;
  • стресс.

Кстати, данные проявления не рекомендуются при головной боли при беременности во 2 триместре и 3.

Лечение

Лечение головной боли у беременных лучше начать как можно раньше и только врач может назначить лечение, которое не только поможет, но и не навредит ребенку. После опроса, врач назначит полное медицинское обследование, которое подразумевает и сдачу необходимых анализов.

Своевременная постановка на учет дает врачу возможность наблюдать за изменениями в вашем организме с раннего срока, что позволит ему быстро найти причину, устранить ее и избавить вас от головной боли.

Сейчас практически во всех женских консультациях при постановке женщины на учет, выдают специальный дневник. Не все его ведут и совершенно зря, ведь записывая в него свои ощущения и пищевые пристрастия, вы ускоряете процесс постановки диагноза.

Избавление от головной боли при беременности очень ограничено в методиках и способах из-за риска навредить малышу. Поэтому желательно отказаться от лекарственных препаратов даже щадящих, но если без них не обойтись, то выбирать самые безопасные и только по рецепту врача. Почему болит голова при беременности? Потому что только так можно обеспечить полноценное питание и полноценный отдых, которые избавят вас от неприятных ощущений без всяких лекарств.

Хорошо отдать предпочтение лекарственным травам и ароматическим маслам. Но не нужно думать, что их можно использовать без врачебной рекомендации. Те же травяные отвары или настойки в неправильной пропорции или дозировке могут спровоцировать ухудшение состояния у беременной при головной боли.

Лечение таблетками

Давайте узнаем, как лечить головную боль при беременности с помощью таблеток. Иногда убрать боль в первом и втором триместре не получается ни ароматическим маслом, ни правильным режимом. А так как терпеть ее нельзя, врач должен прописать таблетки, которые помогут от нее избавиться. К сожалению, выбор таких лекарственных препаратов ограничен.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно менять таблетку которую назначил врач, или увеличивать дозировку прописанного лекарства, когда при головной боли при беременности в 3 триместре боль начинает усиливаться. Это также касается 1 и 2 триместра.

Прописанный препарат должен соответствовать требованиям:

  1. быть безвредным;
  2. быстро выводится из организма.

Чаще всего, когда острый приступ боли застает вдалеке от врача, можно воспользоваться «но-шпой». Может помочь тут и детский «панадол». Но не стоит этим злоупотреблять, при сильных головных болях при беременности лучше обратиться к врачу. Безопасная «но-шпа» может оказаться бесполезной и не справится когда начинается сильная головная боль. В редких случая, пациенткам без гипертонии, могут назначить прием «цитромона», но нельзя сказать, что это лекарство будет полезно вашему малышу. Помогает избавиться от боли чистый «парацетамол», особенно если у вас 2 триместр.

Не используйте лекарственные препараты на основе «парацетамола», только чистый лекарственный препарат.

Нельзя использовать следующие анальгетики:

  • с кофеином;
  • с барбитуратами;
  • снижающие артериальное давление.

На ранних сроках нужно полностью отказаться от препаратов, в состав которых входит анальгин, т. к. он является токсичным и длительное время задерживается в организме.

Допустим прием следующие препаратов:

  • «нурофен»;
  • «суматриптан»;
  • «тайленол»;
  • «ризатриптан»;
  • «пенталгин».

Прием, дозировка любого лекарственного препарата должны быть согласованы с вашим гинекологом. Помните, при беременности лечение должно согласовываться с врачом.

Лечение народными средствами

Чтобы избежать приема лекарств, но и избавиться от боли, используйте следующие рекомендации:

  • чаще бывайте на свежем воздухе и проветривайте помещение;
  • пейте успокоительные травяные сборы;
  • погрейте ноги в теплой воде или положите компресс на голову;
  • сходите на расслабляющий массаж;
  • выпейте зеленый чай с небольшим количеством меда;
  • всегда делайте легкую утреннюю зарядку.

Есть народные средства, которое помогает убрать головные боли при беременности. Чистый капустный лист прикладывают на лоб или на затылок, в зависимости от того, где очаг боли. Его обматывают шарфиком и спокойно лежат. Буквально через четверть часа боль должна утихнуть. Помогает и растирание висков лимонными корками. Но нужно понимать, что ни одно народное средство не поможет, если причина головной боли серьезная. Эти средства чаще всего помогают при переутомлении, стрессе, голоде или переедании. Причем если причиной является последнее, то лучше всего полежать, а еще лучше неспешно походить на улице. Приучите себя с 1 месяца беременности к правильному питанию и образу жизни, и тогда ни одна головная боль вам будет не страшна.

Женщина ради своего малыша готова терпеть любые мучения. Но головная боль при беременности довольно опасная проблема и терпеть ее нельзя! Ведь так вы наносите ребенку только вред. Помните здоровая и счастливая мама — здоровый и счастливый малыш. Головная боль не сделает вас ни счастливой, ни здоровой.

Ссылка на основную публикацию